Продолжительность жизни сперматозоидов – особенности, условия и интересные факты

Жизненный цикл

Трудно переоценить значение сперматозоидов во всей человеческой жизни. Именно от их подвижности и жизнеспособности при стечении определенных благоприятных обстоятельств будет зависеть исход всего полового акта, а также зарождения внутри женщины новой жизни. Прежде чем разобраться с тем, какова продолжительность жизни сперматозоидов, необходимо рассмотреть основные периоды существования этих клеток:

  1. Рождение и само созревание в мужском организме. Как правило, требуется около 2 месяцев, чтобы сперматозоид стал взрослым, получил собственный набор хромосом и окреп. Еще на протяжении месяца он ожидает момента эякуляции, а затем погибает, становясь неспособным оплодотворять женскую яйцеклетку.
  2. Жизненный цикл во внешней среде. Такая жизнь наступает с момента мужского оргазма, во время которого сперматозоид покидает свой родительский организм. В данном случае он может попасть в женское влагалище, где имеется вероятность оплодотворения, или же погибает на открытом воздухе.

При этом важно знать, сколько времени живут сперматозоиды после полового акта, сохраняя свою активность после момента эякуляции. В данном случае продолжительность жизни будет колебаться от нескольких минут до нескольких дней. Данное время будет зависеть от того, куда конкретно попали сперматозоиды: во внешнюю среду или в женский организм.

Кроме этого на продолжительность жизни сперматозоидов могут влиять некоторые факторы. О них мы поговорим в следующем разделе.

От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов?

Сперма человека содержит большое количество простого сахарида — фруктозы. Благодаря ей спермики получают необходимый заряд энергии, чтобы добраться до яйцеклетки быстро и с наименьшими усилиями.

Знаете ли вы?Почти век после открытия сперматозоидов в 1677 году многие ученые считали их «семенными зверьками», которые паразитируют в семенной жидкости и препятствуют зачатию.

Сахароза немного увеличивает шансы сперматозоидов, которые несут Х-хромосому. Клетка будущей девочки — более крупная и выносливая, а благодаря дополнительной сахарозе она увеличивает свою скорость и плывет на равных с «головастиками» c Y-хромосомой. Поэтому пары, которые хотят дочку, стараются есть больше сладкого.

Сахароза является частью медицинской поддержки спермы при обращении в клинику с проблемами зачатия. Немного продлить жизнь и скорость носителей своих генов мужчина может и самостоятельно, употребляя сахаросодержащие продукты, среди которых — виноград и другие сладкие фрукты.

Качество эякулята играет ключевую роль в продолжении рода. Именно от него зависит наличие генетических аномалий у плода, а также пол будущего ребенка. Для зачатия мужская фертильность имеет такое же значение, как и женская. Период жизнедеятельности спермий делится на две фазы:

  1. Образование клеток в яичках. Для роста гаметы необходимо целых два месяца. Масштабы данного процесса поразительны. Каждую секунду организм взрослого мужчины вырабатывает около 1000 клеток, способных подарить новую жизнь. В течение дня их количество возрастает до 70 миллионов. Спустя месяц после созревания они теряют активность и подвижность, становясь непригодными для зачатия.
  2. Период после семяизвержения. Природой предусмотрено, чтобы в момент эякуляции семя попало в организм женщины и оплодотворило ее яйцеклетку. Если этого не происходит, и сперма оказывается вне полости матки, гаметы погибают.

Сперматозоиды после семяизвержения погибают вне полости матки

Продолжительность жизни сперматозоидов - особенности, условия и интересные факты

Приблизительно каждые три месяца клеточная структура сперматозоидов полностью обновляется. Такой процесс длится в течение всей жизни мужчины. Лишь в старости возможно уменьшение объема и качества спермы, но ее выработка не останавливается никогда.

После семяизвержения продолжительность жизни спермий варьируется примерно от 15 минут до нескольких суток и зависит от среды, в которую они попали.

На активность и подвижность половых клеток влияет множество факторов:

  • среда, в которую попали гаметы после эякуляции;
  • хромосомная структура самого сперматозоида – если есть нарушения, шанс выжить стремится к нулю;
  • здоровье мужской и женской репродуктивных систем, наличие воспалительных процессов, заболеваний;
  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • использование смазки-лубриканта во время секса;
  • температура тел партнеров и температура окружающей среды;
  • уровень кислотности во влагалище: кислая среда уничтожает большинство клеток;
  • наличие спермицидных веществ в составе смазки презерватива.

Жизненный цикл яйцеклетки от созревания до выхода в полость матки составляет примерно сутки. Наиболее удачными для зачатия днями считаются непосредственно день овуляции и сутки до нее. Для того, чтобы самые стойкие и жизнеспособные сперматозоиды добрались до яйцеклетки, требуется от 3 до 6 часов.

Какие факторы снижают срок жизни спермиев

Большое влияние на жизнеспособность и срок жизни сперматозоидов оказывает температура мужского тела и среды его обитания, в которой он в основном проводит свое время. Научно доказано, что самой благоприятной температурой, при которой живут, растут и развиваются головастики, является температура от 34 до 37 градусов.

При повышении показателей температуры сперматозоиды гибнут, или теряется их сила, возможность к оплодотворению.

Это относится к тем мужчинам, которые:

  • долгое время работают в горячих цехах или шахтах;
  • любят ходить в сауны и бани;
  • находиться на улице, когда средняя температура зашкаливает и очень жарко.

Так что, дорогие мужчины, поберегите себя от воздействия высоких температур, если вы планируете иметь ребенка в ближайшем будущем.

Как впрочем, и от воздействия низких температур, которые могут вызвать не только гибель спермиков, но и привести к простатиту и другим патологиям мочеполовой системы, снижению сексуальной активности в целом.

На продолжительность жизни сперматозоидов влияют многие факторы

Температуры среды ниже 4 градусов грозит переохлаждением, которое вызывает полную невозможность зачать ребенка. Срок жизни сперматозоидов и их активность в этом случае ничтожно малы. Это касается в первую очередь тех мужчин, которые стесняются надеть подштанники в сильные морозы или любят поиграть со снегом.

Вывод напрашивается сам собой: следует соблюдать оптимальную температуру тела и окружающей среды хотя бы в тот период, когда вы планируете зачать ребенка.

Но почему тогда при заморозке спермы дальнейшее размораживание ее и оплодотворение женской яйцеклетки возможно? Все дело в технологии. Сперма замораживается мгновенно, буквально в течение нескольких секунд, а затем хранится при строго определенных температурных условиях. Спермики просто не успевают погибнуть.

Несоблюдение температурного режима и других факторов технологии ее хранения приводит к моментальной гибели.

Вопрос о продолжительности жизни сперматозоидов беспокоит планирующих беременность и тех, кто не готов стать родителями. Фертильность мужчины определяется исследованием эякулята.

Анализ показывает жизнеспособность спермиев за пределами воспроизводящего их организма. Созревание семени – цикличный, не останавливающийся процесс. Пока происходит созревание одних головастиков, другие выполняют возложенную на них функцию.

При незащищенном половом акте сперматозоиды проникают в женский организм. Область матки они достигают за полчаса. Некоторое количество семенной жидкости попадает на поверхность половых органов, предметы одежды и т.д.

Жизнеспособность мужских клеток зависит от следующих факторов:

  • температура;
  • уровень кислотности среды;
  • состояние здоровья мужчины;
  • наличие вредных привычек;
  • воздействие облучения.

Продолжительность жизни сперматозоидов - особенности, условия и интересные факты

Качество семенной жидкости поддается корректировке. Исключения составляют врожденные или приобретенные патологии. У мужчин, соблюдающих основы правильного образа жизни, репродуктивные способности выше. Большое значение имеет сфера занятости. В зоне риска находятся люди, контактирующие с радиационным излучением и высокими температурами.

Спермии с X-хромосомой живут до 4 дней. Они отвечают за рождение девочки. Y-хромосома не отличается большой продолжительностью жизни. Она живет до суток. По этой причине представителей мужского пола зачать сложнее, чем девочек.

Чтобы повысить шансы на оплодотворение, мужчине нужно повысить жизнеспособность спермы:

  • Температурный режим. Оптимальная температура среды для спермы – 36-37оС. Повышение температуры, например, из-за воспалительных заболеваний, сокращает жизнь спермиков мужчины. Важно! Семенники тоже нужно беречь от перегрева, надевать свободное нижнее белье, не держать на коленях технику (ноутбуки) чтобы не повышать температуру мошонки.
    Холод и низкие температуры не убивают спермии, а только обездвиживают.
  • Свет. Клетки погибают под действием прямых солнечных лучей. Гораздо больше дней живут сперматозоиды в темных местах.
  • Кислотность среды. Наиболее активны спермии в щелочной среде, погибают, если среда ближе к кислой. Щелочной состав спермоплазмы существует, чтобы продлить половым клеткам жизнь и нейтрализовать кислую среду влагалища. Больше всего проживут сперматозоиды, которые быстро попали в матку, так как именно в матке для них наиболее благоприятная среда.
  • Химические соединения. Клетки быстро погибают от контакта с химическими соединениями, это может быть латекс презерватива или гель-лубрикант.
  • Пороки развития. При наличии генетических отклонений мужчина может быть неспособен выработать жизнеспособную сперму. При наличии некоторых отклонений эякулят вообще может не содержать сперматозоидов.

Азооспермия – это случай, когда в эякуляте нет сперматозоидов, но есть секрет предстательной железы, секрет семенников. Аспермия – полное отсутствие в эякуляте и секреторной жидкости семенников, и сперматозоидов.

Некроспермия– это синдром, характеризующийся наличием в сперме более 50 % неживых спермиев. Это состояние может быть обратимым и необратимым, полным или частичным и даже ложным. Ложная некроспермия – это тот случай, когда сперматозоиды погибают, пока анализ доставляется в лабораторию. Чтобы этого не происходило, нужно строго соблюдать все правила сдачи спермограммы.

В случае необратимого состояния рекомендуется оплодотворение донорской спермой или усыновление. При обратимом состоянии мужчине назначается курс лечения и в дальнейшем он сможет спланировать зачатие.

Некроспермия может развиться по разным причинам:

  1. Инфекционные заболевания и воспаления. Когда воспаление охватывает семенники яичек, изменяется не только температура сперматогенеза, но и кислотность. Под действием патологических микроорганизмов среда в яичках может стать губительной для сперматозоидов и полностью остановить их продукцию. Кроме того, когда микроорганизмы растут и размножаются, они забирают себе все полезные компоненты спермы и на генез сперматозоидов их просто не остается.
    Осложнением воспаления будет гнойный процесс. Впоследствии ткани, которые были охвачены гнойным воспалением, будут зарубцованы. На месте ткани, способной к спермообразованию, будет соединительная ткань.
    Хронический простатит также относится к воспалительным заболеваниям половых органов, но он может повлиять на некроспермию за счет того, что из-за простатита замедлится продвижение семенной жидкости, и на выходе в эякуляте будет много погибших спермиев.
  2. Наследственная патология. Встречается крайне редко.
  3. Употребление некоторых лекарственных препаратов, а также наркомания. Гораздо реже некроспермию могут вызывать алкоголизм и табакокурение.
  4. Гормональные сбои.
  5. Экологический фактор. Сюда же можно отнести вредность на работе. Химикаты в воздухе и воде, радиационное излучение приводят к гибели сперматозоидов и некроспермии.
Предлагаем ознакомиться:  Самый эффективный способ лечения импотенции

Продолжительность жизни сперматозоидов - особенности, условия и интересные факты

Говоря о том, сколько живут сперматозоиды, факторы также нужно учитывать, которые могут значительно повлиять на продолжительность их жизни. Они заключаются в следующем:

  1. Состояние репродуктивной функции мужчины, а также женщины. Отсутствие или наличие каких-либо острых или хронических заболеваний, а также воспалительного процесса.
  2. Говоря о том, каков срок жизни сперматозоидов, стоит отметить, что это также будет зависеть от температуры тела мужчины или же от температуры окружающей среды.
  3. Особую роль играет тип окружающей среды, в которую попали сперматозоиды после полового акта.
  4. Отвечая на вопрос о том, сколько времени могут жить сперматозоиды, следует отметить тот факт, что большое значение имеет воздействие света, включая и воздействие солнечных лучей.
  5. Если мужчина применяет лубриканты во время половой близости, то это тоже может повлиять на продолжительность жизни половых клеток.
  6. Если же рассматривать продолжительность жизни сперматозоида в женском организме, то на это может влиять показатель кислотно-щелочного баланса непосредственно в самом влагалище. Если данная среда щелочная, то сперматозоиды, как правило, живут дольше.
  7. На продолжительность жизни сперматозоидов в матке может влиять прием контрацептивов или медикаментозных средств.
  8. Набор хромосом определенного сперматозоида также играет определенную роль в продолжительности его жизни.
  9. Необходимо также учитывать индивидуальные показатели состояния семенной жидкости мужчины: состав, количество, а также активность клеток.
  10. Если половой акт совершается с презервативом, то на продолжительность жизни могут влиять вещества, которые находятся в смазке контрацептива.

Сколько живут сперматозоиды в матке?

Продолжаем рассматривать, сколько живут сперматозоиды на воздухе, в теле, матке. Большую роль в продолжительности жизни также играют X- и Y-хромосомы. Это особенно важным является для пар, планирующих зачать конкретно мальчика или девочку.

Например, мужские Y-хромосомы, которые отвечают за рождение мальчика, являются активными всего лишь на протяжении 24 часов. Поэтому, если вы планируете зачать мальчика, то необходимо принимать во внимание данный срок жизни сперматозоидов в маточных трубах. Оплодотворение при этом должно произойти до овуляции или же сразу после нее.

Что касается женских Х-хромосом, то они могут сохранять свою активность на протяжении двух суток. Если пара хочет завести дочку, то сексом необходимо заниматься за пару дней до момента овуляции.

Если эякуляция произошла вне женского организма, то сперматозоиды могут просуществовать не больше двух часов. Даже если они будут обладать большой активностью, преодолевая кислую среду влагалища, то они уже навряд ли смогут продвинуться дальше.

Функции сперматозоидов

Высокая фертильная способность мужчины подразумевает выделение большого количества эякулянта. В таком случае гибель сперматозоидов наступает на протяжении последующих пяти часов.

На руках, во рту, в анальном отверстии, в слюне, на любых участках кожного покрова и предметах быта сперматозоиды погибают на протяжении 3-5 часов. В таком случае не стоит волноваться относительно того, может ли наступить беременность.

На полотенце и простынях сперматозоиды погибают, как только эякулянт высыхает, а риск беременности в данном случае, конечно, сводится к нулю.

Сперматогенез происходит в течение всей жизни мужчины, но наиболее он активен с начала половозрелого периода. Образование мужских половых клеток происходит в семенниках яичек и протекает в четыре стадии:

  1. Размножение; в детском возрасте спермы вырабатывается мало, но тестикулы уже к шести годам начинают продуцировать сперматогонии. Сперматогонии – это этап развития половых клеток;
  2. Рост; сперматогонии перестают делиться и дифференцируются в сперматоциты;
  3. Созревание; этот процесс, по сути, – несколько делений сперматоцитов. Он приводит к образованию сперматидов;
  4. Формирование, или спермиогенез. В этом периоде сперматиды дозревают до полноценных сперматозоидов.

Время созревания спермиев у мужчин для оплодотворения составляет 72 дня, около трёх месяцев. После семяизвержения спермии должны достигнуть яйцеклетки. Сколько живут сперматозоиды в матке или во внешней среде, зависит от факторов внешней среды, от кислотности, температуры и от свойств спермы.

В матке сперматозоид может прожить до 8-14 дней, а на воздухе – до двух суток, если среда будет достаточно влажной и теплой. Через сколько умрут сперматозоиды, также зависит от окружающей кислотности. Для сравнения, жизнь яйцеклетки составляет всего 24 часа с момента овуляции.

В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что периоды активности сперматозоидов с Х-хромосомой и Y-хромосомой различны.

  1. Те клетки, что содержат Y-хромосому, способны оплодотворить яйцеклетку в течение суток. Такие клетки движутся медленнее гамет с Х-хромосомой. По прошествии 24 часов сперматозоид теряет способность к оплодотворению.
  2. Гамета с Х-хромосомой живет почти трое суток, сохраняя активность и подвижность.

Таким образом, можно попытаться спланировать пол будущего ребенка. При желании родить мальчика, следует заняться сексом в день овуляции или в день после нее. Мечты о девочке более осуществимы при попытке забеременеть за день-два до овуляции.

Данная теория планирования пола ребенка пока не нашла 100% подтверждения в исследованиях, однако шанс зачать ребенка желаемого пола таким способом достаточно высок.

Сперматозоиды с различными хромосомами определяют пол ребенка

Сперматозоиды сколько живут

Бывает так, что в одной семье постоянно рождаются только мальчики или только девочки. В такой ситуации можно говорить о дефектах строения сперматозоидов, несущих определенный вид хромосом. Если пара мечтает о еще одном ребенке другого пола, следует обратиться к специалисту для исследования качества мужского биоматериала.

Период активности эякулята в женском организме зависит от баланса кислотности влагалища и фазы менструального цикла.

  1. Кислая среда влагалища уничтожает практически все клетки в течение пары часов. Лишь самые активные и здоровые из них выживают и могут достичь шейки матки.
  2. Щелочная среда шейки матки уже не оказывает деструктивного влияния на сперму. Напротив, попав в шейку матки, сперматозоиды начинают двигаться активнее, чтобы в течение 3-6 часов достичь матки и фаллопиевых труб.
  3. Если в трубах уже есть созревшая яйцеклетка, происходит оплодотворение. Если нет, спермии могут выжить в этой среде в течение почти недели, однако через 72 часа они теряют свою способность к оплодотворению.

Наличие воспалительных процессов, острых или хронических заболеваний, напрямую влияет на длительность жизни сперматозоидов. Во время болезни кислотность влагалища повышается, тем самым уничтожая половые клетки. Наличие инфекций, передающихся половым путем, и вовсе делает зачатие абсолютно невозможным.

Оплодотворение может произойти до 72 часов

Можно ли забеременеть, если сперма попала на половые органы? При попадании на половые органы, гаметам сложно проделать путь до полости матки. Однако эту возможность нельзя полностью исключать. Даже прерванный половой акт не гарантирует защиты от беременности, так как в составе предэякулята находятся сперматозоиды, оставшиеся в уретре после предыдущего семяизвержения. Стечение определенных обстоятельств может привести к оплодотворению, даже если мужчина эякулировал вне влагалища.

В составе спермы помимо непосредственно спермиев присутствует секрет предстательной железы. Его назначение заключается в питании и поддержке жизнеспособности половых клеток. Однако этот секрет не способен защитить гаметы от агрессивного воздействия окружающей среды.

  1. В чистой воде гаметы сохраняют активность в течение десяти минут, после чего гибнут без поддержки секрета предстательной железы.
  2. Ультрафиолетовое излучение уничтожает половые клетки в течение четверти часа.
  3. В использованном презервативе спермии могут существовать в течение 30 минут. Однако если в составе смазки присутствуют специальные спермицидные вещества, клетки мгновенно теряют способность к оплодотворению, соприкоснувшись со стенками презерватива.
  4. Попав на нижнее белье или оставшись на головке полового члена, гаметы гибнут в течение тридцати минут. А на постельном белье теряют свои качества, как только сперма высыхает.
  5. В анальном отверстии, в слюне, на кожных покровах сперматозоиды сохраняют активность в течение трех часов. Однако после попадания во влагалище даже самые активные из них не могут сопротивляться кислой среде. Таким образом, возможность зачатия полностью исключена.

В окружающей среде сперматозоиды гибнут довольно быстро

Существует миф о том, что анальный секс может привести к беременности. Это убеждение в корне неверно, так как сперма не способна проникнуть сквозь стенки прямой кишки в матку. А вот истории о том, что женщины беременели с помощью спермы в завязанном презервативе, вполне реальны. И хотя в таком случае вероятность зачатия сильно снижается, при определенном стечении обстоятельств оплодотворение возможно. Правда, этическая сторона такого способа не выдерживает никакой критики.

Предлагаем ознакомиться:  От импотенции какое лекарство хорошо

Можно ли продлить жизнь сперматозоидов?

Во время полового акта в женский организм попадает несколько миллионов сперматозоидов, но для оплодотворения достаточно, чтобы до яйцеклетки добрался лишь один. Чтобы быстрее всех доплыть до главной цели, он должен быть живучим и быстрым, а далеко не каждый спермик обладает такими качествами.

Знаете ли вы?Мужчины выделяют примерно столовую ложку спермы (2–5 мл). Это не так много для млекопитающего: жеребец выделяет до 100 мл семенной жидкости, а кабан — полный стакан.

Ученые пришли к выводу, что наиболее высокая вероятность к зачатию наблюдается при количестве в 4 млн сперматозоидов и больше, выпускаемых за эякуляцию. За каждый последующий акт с небольшим временным промежутком спермы выделяется меньше. Но для наступления беременности хватит даже количества сперматозоидов после пятого семяизвержения подряд.

Необходимое число «головастиков» зависит также от внутренней среды женщины и ее менструального цикла. Так, во время овуляции у женщины жизнеспособность сперматозоидов выше и количество «бойцов» почти не имеет значения. В остальной период густой секрет создает неблагоприятную среду, которая препятствует наступлению зачатия.

В своей естественной среде, в половых органах мужчины, сперматозоиды находятся в полной безопасности. Но после эякуляции они попадают во враждебный для них мир. С этого мгновения срок их жизни начинает исчисляться днями, часами, минутами или даже секундами, в зависимости от того, куда они попали.

Важно!Цикл сперматогенеза у человека длится около 74 дней, поэтому то, сколько живут сперматозоиды конкретного мужчины, зависит от образа его жизни за 3 месяца до полового акта.

Срок хранения спермы зависит от температуры, уровня pH и других условий окружающей среды. Ученые хранят ее замороженной со специальным раствором. В таком состоянии она полностью сохраняет свои свойства.

В организме женщины

На пути к яйцеклетке «головастики» проходят долгий путь от влагалища к матке. Сколько живут сперматозоиды в женском теле — зависит от места, где они находятся:

  1. Во рту. При занятии оральным сексом носители мужских генов сразу погибают в полости рта, так как среда для них слишком кислая. Кислотность слюны составляет 6,8–7,4 pH.
  2. Во влагалище. У среднестатистической женщины кислотность среды составляет 3,8–4,4 pH. В такой среде спермики способны прожить около 2 часов.
  3. В шейке матки. Цервикальная слизь шейки является благоприятной средой для сперматозоидов. Особо живучие представители могут провести в ней от 3 до 8 дней. Слизь меняет свою густоту в зависимости от овуляции: в это время она более жидкая, а после становится густой. Сперма, попавшая сюда до овуляции, с большей вероятностью станет причиной беременности.

Важно!Уровень pH зависит от физиологических особенностей каждой женщины. Показатель может меняться в течение менструального цикла и во время болезни.

Вне тела

Попав во внешнюю среду, сперматозоиды живут недолго. Особое значение имеет температура окружения. Идеальным значением для «головастиков» является 34–37 °С. Это значит, что, попав на тело или оставаясь на половом органе снаружи, они могут продолжать жить еще несколько часов.

Сколько живут сперматозоиды на воздухе, зависит от многих факторов. В среднем, при подходящей для них температуре они сохраняют свою жизнеспособность до 1 часа. Такой же срок жизни ждет спермиков в презервативе, если он не покрыт специальной спермицидной смазкой, которая убивает их сразу.

Мужское семя практически сразу погибает от холодной температуры, но при мгновенной заморозке азотом может храниться неограниченное количество времени.

Помимо сперматозоидов в сперме содержится множество компонентов, каждый из которых непосредственно влияет на вероятность наступления беременности.

Важно!Качество спермы определяют при помощи спермограммы.

У здорового мужчины сперма белого, серого или желтоватого цвета. В ней может присутствовать небольшой процент неактивных или поврежденных сперматозоидов. Уровень кислотности нормальной семенной жидкости составляет 7,2–8,0 pH.

Система зачатия рассчитана на то, чтобы до яйцеклетки добрались только самые лучшие и жизнеспособные носители мужских генов. Это способствует здоровью и выносливости будущего потомства. Благодаря знаниям о том, сколько живут спермики в организме женщины, пара может лучше понимать свой организм, надежней защищаться от нежелательной беременности и, когда придет время, беспрепятственно зачать малыша.

Жизнь сперматозоидов

Оптимальная температура для процесса созревания сперматозоидов – 34ºС. Именно в этих условиях половые клетки сохраняют максимальную подвижность и активность.

Как влияет повышенная температура на эякулят:

  1. Если ОРВИ или простуда сопровождаются значительным повышением температуры тела, большинство спермий гибнет. Те, что выжили, теряют способность к оплодотворению.
  2. Заядлые банщики значительно снижают подвижность гамет, ведь высокая температура сауны или бани губительна для них.
  3. Летняя жара также не способствует зачатию, как и высокая температура в литейном цеху или в кузне. Если работа мужчины связана с постоянным перегревом, у него могут возникнуть трудности с продолжением рода.

Как влияет пониженная температура на сперматозоиды? Негативно. Именно поэтому необходимо не допускать переохлаждения в холодное время года и носить соответствующую погоде одежду. Длительное пребывание в среде, температура которой ниже четырех градусов, чревато гибелью половых клеток, что делает зачатие невозможным.

Летняя жара не способствует зачатию

Однако в некоторых случаях низкие температуры не только не оказывают губительного влияния на сперму, но и сохраняют ее свойства в течение длительного периода времени. Речь идет о мгновенной заморозке для банка доноров. Специальная технология позволяет за доли секунды заморозить сперматозоиды, сохранив при этом все их качества и способность к оплодотворению после разморозки. Технология должна соблюдаться неукоснительно, так как малейшие отклонения приведут к гибели половых клеток.

Множество факторов влияет на то, как долго гамета сохраняет свои качества после попадания во влагалище:

  • наличие или отсутствие заболеваний мужской и женской репродуктивных систем, прием лекарственных препаратов;
  • вредные привычки, регулярное употребление алкоголя;
  • использование специальной смазки во время полового акта, особенно спермицидной, которая предназначена именно для уничтожения гамет;
  • агрессивное влияние внешней среды;
  • синтетическое нательное белье, раздражающее слизистые оболочки половых органов и вызывающее локальное воспаление.

Воспалительные процессы в репродуктивной системе мужчины значительно ухудшают качество эякулята. Если болеет еще и женщина, кислотность ее влагалища повышается, уничтожая жизнеспособные спермии.

Использование лубрикантов во время секса также влияет на способность к зачатию. Дело в том, что синтетические смазки содержат в своем составе некоторые химические соединения, которые сводят возможность оплодотворения к нулю. Парам, которые никак не могут зачать, врач может порекомендовать ограничить использование лубрикантов или даже полностью от них отказаться.

Использование лубрикантов снижает способность к зачатию

Неправильно подобранное, слишком тесное или изготовленное из синтетической ткани нижнее белье сдавливает, натирает и повышает температуру мужских половых органов. Тем самым, белье способно снизить возможность зачатия, ухудшив качество эякулята. Оптимальным вариантов является подобранное по размеру нательное белье, изготовленное из хлопка. Такое белье не перегревает половые органы, впитывает влагу и не влияет на процесс развития сперматозоидов.

Если патологий репродуктивной системы в организме мужчины обнаружено не было, но долгожданная беременность все не наступает, можно попытаться создать условия для увеличения продолжительности жизни половых клеток. Существует перечень общих рекомендаций:

  1. Воздержание от посещения бани и сауны в течение минимум двух месяцев – именно столько времени занимает процесс сперматогенеза. Высокая температура в парилке негативно влияет на качество эякулята.
  2. Отказ от алкоголя и курения. Кроме ухудшения качества семени, такие вредные пристрастия могут  негативно отразиться на здоровье будущего ребенка.
  3. Соблюдение нормального температурного режима половых органов в холодное время года. Следует обязательно носить дополнительный слой одежды, чтобы не допустить переохлаждения, одевать перчатки, обувать теплую обувь.
  4. Отказ от маленького или чрезмерно обтягивающего синтетического белья. Лучше выбирать модели свободного кроя, изготовленные из хлопка.
  5. Снижение уровня стресса. Негативные эмоции, усталость и раздражительность деструктивно влияют на характеристики семени и таким образом снижают вероятность зачатия.
  6. Здоровый сон в достаточном количестве, регулярный отдых, исключение переутомления.
  7. Достаточная физическая активность, спорт. Однако следует помнить, что изнурительные тренировки в спортзале и прием специальных препаратов для роста мышц негативно отражаются на качестве спермы.
  8. Анализ рациона питания. Правильное меню играет большую роль в процессе сперматогенеза. Вредная пища и дефицит необходимых веществ снижают способность зачать.
  9. Прием дополнительных витаминных препаратов. Врач поможет подобрать подходящий комплекс минералов и витаминов для поддержания иммунитета.
  10. Исключение использования синтетической смазки во время сношения. Химический состав большинства лубрикантов губителен для семени.

Если придерживаться принципов здорового образа жизни, обеспечить достаточное количество полноценного сна и отдыха, отказаться от смазки, можно значительно повысить шансы зачатия.

К слову, образ жизни женщины также оказывает значительное влияние на способность пары зачать. Употребление алкоголя повышает кислотность во всем организме, а значит, и во влагалище. Неправильное питание и образ жизни в целом может нарушить менструальный цикл, и в таком случае определить дату овуляции будет сложно.

Предлагаем ознакомиться:  Приборы для лечения простатита и импотенции

Чтобы повысить вероятность зачатия, следует заниматься сексом не только в дни овуляции. Регулярная половая жизнь увеличивает шансы забеременеть. Оба партнера должны внимательно следить за своим здоровьем и образом жизни, а грамотные специалисты и особые исследования помогут приблизить наступление столь желанной беременности, как и полученная информация о том, сколько времени живут сперматозоиды и сколько живут сперматозоиды в организме женщины.

Количество сперматозоидов и беременность

Если женское репродуктивное здоровье подтверждено клинически, а зачать не получается, стоит обследовать мужчину на предмет проблем с репродуктивной системой. В таких случаях специалисты назначают специальное исследование – спермограмму. Это анализ спермы, который определяет активность и подвижность сперматозоидов, их качество, жизнеспособность, наличие или отсутствие дефектов, состав секрета предстательной железы. Данная информация помогает врачу подобрать наиболее эффективную терапию для тех пар, которые не могут зачать именно из-за плохого качества спермы.

Спермограмма проводится в специальной лаборатории. Для этого мужчина должен воздержаться от половых актов в течение указанного врачом времени (обычно около трех дней), после чего его просят эякулировать в специальную стерильную емкость. После емкость с содержимым направляют на исследование, в ходе которого специалист определяет:

  • соотношение объема спермы и ее плотности: чем выше количество сперматозоидов в миллилитре жидкости, тем более фертильным является мужчина;
  • размер, форму и подвижность гамет, вязкость эякулята;
  • наличие либо отсутствие определенных патологий половой системы.

Проведение спермограммы

Такой анализ позволят определить степень фертильности мужчины, то есть, его способность к зачатию. Сегодня спермограмма помогает многим парам решить вопрос с продолжением рода.

Продолжительность жизни в женском организме

Преодолев барьер кислой среды женского влагалища и попав в трубы или матку, сперматозоид может оставаться активным и полным сил еще целую неделю.

Это следует знать тем представительницам прекрасного пола, которые хотят иметь ребенка втайне от своего партнера. Не пытайтесь использовать ту семенную жидкость, которая осталась на вашем теле или презервативе после семяизвержения. Результат будет равен нулю.

Жизнь сперматозоидов

Даже если такой головастик и сможет быстро преодолеть барьер женского влагалища, то достигнуть матки, где он сможет жить долго, он будет не в состоянии.

Это вполне относится и к партнерам, которые не планируют беременности. Часть активных сперматозоидов остается на половом члене после того, как вы сняли презерватив. И если повторить сексуальный акт, то наиболее жизнеспособные из них все-еще в состоянии будут проникнуть через шейку в маточные трубы, и там ждать своего часа.

Теперь, зная, сколько живет яйцеклетка и сколько живут спермики, можно запросто планировать рождение ребенка. А если повезет, то и пол будущего члена семьи.

Когда сперматозоид оказывается в женском организме, он может вести себя абсолютно по-разному. Время жизнеспособности и возможности оплодотворения будет зависеть от разных факторов, которые связаны с состоянием организма женщины, а также менструальным циклом.

Если во влагалище очень кислая среда, которая поддерживается специальными лактобактериями, то под ее воздействием может погибнуть основное количество спермы в течение пары часов. При этом остаются только лишь те сперматозоиды, которые являются самыми подвижными и сильными. Именно они и достигают непосредственно шейки матки.

В шейке матки продолжительность жизни сперматозоидов увеличивается от 4 до 8 суток, что можно объяснить щелочной средой в этом органе. Здесь спермии двигаются намного активнее, а через полчаса после полового акта они достигают матки, а также фаллопиевых труб.

Во время овуляции в трубах их может уже поджидать созревшая яйцеклетка. Если ее нет, то спермии способны жить там на протяжении недели, однако свою способность оплодотворения они утрачивают спустя 3-5 суток.

Значительно влияет на продолжительность жизни спермиев и состояние женского организма. Любой воспалительный процесс в репродуктивной системе у женщины изменяет PH среды в сторону увеличения кислотности, что является губительным для сперматозоидов. Наличие половой инфекции, например, хламидиоза, оказывает губительное воздействие на мужские половые клетки.

Продолжительность жизни в окружающей среде

Жизнь сперматозоидов

В яичках. Процесс сперматогенеза в среднем продолжается 72-75 дней. После этого созревшие клетки остаются в половых путях вплоть до эякуляции. По поводу того, как долго они при этом сохраняют жизнеспособность, мнения специалистов расходятся. Одни пишут о сроке в 24-72 часа, другие — 8-14 дней. Как бы то ни было, в специальных инкубаторах при постоянной температуре и влажности, сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в среднем около 8 суток.

Во влагалище. Чтобы произошло оплодотворение, необходимо, чтобы сперматозоид «выжил» в женских половых путях. Во влагалище с его кислой средой (в норме рН 3,8-4,4) сперматозоиды сохраняют жизнеспособность недолго: 1-2 часа. Считается, что для того чтобы попасть в полость матки, мужским половым клеткам необходимо от 1,5 часа, и еще 1-2 часа для того чтобы дойти до конца маточной трубы где, собственно, и происходит оплодотворение.

Рис. 2 — Срок жизни сперматозоида зависит и от здоровья женщины.

В шейке матке. Если сперматозоид преодолел влагалище и попал в цервикальную слизь, его «продолжительность жизни» резко увеличивается. В шеечной слизи сперматозоид может сохранять жизнеспособность от 3-4 до 8 дней. Срок его жизни зависит от фазы менструального цикла. В середине цикла, непосредственно перед овуляцией, цервикальная слизь разжижается и приобретает рН равную кислотности нормальной спермы — 7-8, что создает оптимальные условия для выживания сперматозоидов.

Через несколько дней, после формирования желтого тела и начала активной выработки им прогестерона, вязкость цервикальной слизи резко увеличивается, а рН смещается в кислую сторону. Таким образом, сперматозоиды, попавшие в шейку матки перед овуляцией, живут дольше, чем оказавшиеся там после овуляции.

На срок жизни сперматозоидов в женских половых путях влияет и состояние здоровья женщины. Воспалительные процессы изменяют рН как влагалища, так и цервикальной слизи, что ускоряет гибель сперматозоидов. Кроме того некоторые микроорганизмы, такие как хламидии, обладают прямым цитотоксическим (убивающим клетки) действием.

Основной объем эякулята составляют не сперматозоиды, а секреты простаты, семенных пузырьков и бульбоуретральных желез. Эти секреты содержат множество биологически активных веществ, необходимых как источник энергии для поддержания жизнеспособности сперматозоидов. Кроме того жидкая часть эякулята защищает половые клетки от кислой среды влагалищного секрета, иммунной реакции женского организма, для которого сперма, по сути — комплекс чужеродных белков. Потеряв эту защиту, мужские половые клетки живут совсем недолго.

В воде. Так, в воде сперматозоиды способны просуществовать лишь от 5 до 10 минут, если попали туда в составе эякулята, а отдельный сперматозоид, оказавшийся в воде, погибнет в течение нескольких секунд.

На половом члене и белье. Оставшиеся на половом члене или нижнем белье сперматозоиды живут около получаса. Это нужно учитывать при повторных половых актах без использования контрацепции.

В презервативе. Примерно столько же сохраняют жизнеспособность спермии, оставшиеся в презервативе. Конечно, при условии отсутствия спермицидной смазки — в этом случае половые клетки гибнут мгновенно.

Оказавшись под солнечными лучами, сперматозоиды живут не более 15-20 минут.

В составе эякулянта сперматозоиды располагаются в секрете простаты, который содержит в себе биологически активные элементы, поддерживающие их и оказывающие защитное действие в женском влагалище от кислой среды. Именно поэтому довольно легко будет представить, что конкретно может происходить со спермой, если она окажется во внешней среде и потеряет данную защиту. В таком случае она будет жить довольно недолго.

Как увеличить жизнеспособность

Высокая продолжительность жизни сперматозоида — это не гарантия зачатия. Кроме жизнеспособности, на возможность оплодотворения влияют:

  1. Активность. Живучий, но медленный спермик не сможет достичь цели вовремя. Нормальной скоростью «головастика» считается 0,1 мм в секунду или 30 см/час.
  2. Период оплодотворяющей способности, который длится меньше времени, чем длительность жизни сперматозоида и составляет 1–2 суток, даже если ему удастся прожить дольше.
  3. Наличие патологий у сперматозоида. На способность каждого «живчика» к оплодотворению влияет наличие у него патологий, которые являются следствием воспалительных процессов у мужчины.
  • Избегать перегревания. Отказаться от посещения сауны, бани, хамама. Забыть про тесное нижнее белье.
  • Не использовать синтетические смазки.
  • Лечить воспалительные заболевания мочеполовой системы у обоих партнеров.
  • Противостоять хроническим заболеваниям.
  • Правильно питаться. Достаточное количество витаминов и фруктозы обеспечит более длинную жизнь половым клеткам.
  • Поддерживать массу тела в норме. Не пропускать и не игнорировать спортивные тренировки 3-4 раза в неделю. Занятия спортом должны быть посильными, по состоянию здоровья их можно заменить на пешие прогулки.
  • Сменить, по возможности, работу и место проживания, на более спокойные и благополучные. Избегать вредного производства.

https://www.youtube.com/watch?v=Jej_ZFA4woY

Чтобы увеличить жизнеспособность сперматозоидов, необходимо отказаться от ношения узкого белья, отдавая предпочтение свободным моделям. Необходимо не переохлаждаться, а также отказаться от похода в сауну или баню хотя бы за пару недель до зачатия. Во время полового акта не стоит использовать разные гели и смазки, которые уменьшают срок жизни сперматозоидов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector