Как сделать массаж простаты самому себе дома: 6 способов советы!

Основные техники и способы воздействия

Наружный массаж оказывает благоприятное воздействие при воспалении органа, различных застойных явлениях.

Внешнее воздействие – это альтернатива ректальному способу, к которому многие мужчины относятся с пренебрежением.

https://www.youtube.com/watch?v=PHsmr5u2GBw

Несмотря на меньшую эффективность, внешний массаж простаты позволяет улучшить кровообращение в железе, а также исключить застойные явления. Эта процедура обеспечивает усиление притока крови вместе с полезными веществами. При грамотном воздействии на орган все патогенные микроорганизмы начинают выходить из простаты.

Мануальная терапия всегда осуществляется

в комплексе

. Этот подход помогает в восстановлении тканей железы, а также в нормализации ее основной функции. За счет стимуляции простаты в короткие сроки устраняется отечность, а также уменьшается

болевой синдром

. Благодаря этому выздоровление осуществляется оперативнее.

Для достижения оптимального эффекта необходимо ознакомиться с техникой выполнения наружного массажа простаты. Только в случае осуществления правильных действий будет достигнута польза, а осложнения – исключены.

Внешний массаж простаты через живот осуществляется после пробуждения. Процедуру рекомендуется проводить каждый день. Ее продолжительность должна составлять не более 5 минут.

Массаж органа через живот имеет свои особенности, а именно:

  • мужчина ложится на спину, чтобы обеспечивался доступ к лобковой части туловища;
  • для правильного воздействия необходимо воздействовать третьим, а также четвертым пальцами рук;
  • пальцы необходимо перемещать плавно, уверенно вправо, затем – влево, двумя руками (в каждую сторону по 3 см);
  • затем необходимо перемещаться вверх в три подхода, разминая место расположения простаты;
  • пальцы должны касаться пупочной области. Затем они должны перемещаться обратно, проводя те же движения.

Осторожность необходимо соблюдать в области пупочной и лобковой части. Ведь именно в этой области располагается орган. В боковых частях сила нажима может увеличиваться. Поверхностный непрямой массаж включает воздействие без отрыва от тела.

Еще один вид непрямого массажа простаты – оказание воздействия на промежность. В этом случае процедура рассматривается как профилактика заболевания на ранних стадиях. Сжимание, а также ритмичное разжимание промежности, оказание умеренного давления на эту область обеспечивает сокращение гладкомышечных клеток.

Благодаря массажу промежности достигается следующий эффект:

  • улучшается отток крови;
  • снижается отечность органа;
  • стимулируется кровообращение.

Через область промежности можно оказывать благоприятное воздействие на простату. Для этого необходимо аккуратно, плавно надавливать двумя пальцами на 2-3 см ниже мошонки.

Массаж железы в этом случае проводится на протяжении 2 минут. Данную процедуру можно выполнять каждый день после пробуждения.

В настоящее время существует множество массажеров, которые могут использоваться для проведения наружного массажа.

Используя специальное устройство, можно оказывать оптимальное давление на зону промежности, которая располагается на 2-3 см от мошонки (сзади).

Воздействие на область осуществляется благодаря смещению таза относительно прибора влево-вправо. Некоторые приборы можно располагать на сиденье автомобиля, домашнем кресле. Подобная процедура выполняется на протяжении 10-30 минут.

Теннисный мяч способен облегчить, устранить боли, возникающие при простатите. Этот способ имеет массу положительных особенностей.

Он совершенно безвреден для состояния здоровья пациента. При этом не оказывается воздействия на работу гормональной системы. Поэтому даже при регулярном проведении процедур никаких сбоев не произойдет.

Как сделать массаж простаты самому себе дома: 6 способов советы!

Упражнения с применением мяча – один из наиболее эффективных видов массажа. Благодаря регулярным манипуляциям удастся восстановить обмен веществ, а также обеспечить равномерное перераспределение крови. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо подготовить мяч для большого тенниса.

Специалисты рекомендуют аккуратно садиться на этот мяч, размещая его в промежности. После этого необходимо выполнять движения как на качелях (двигаться вперед-назад). В процессе нужно стараться балансировать на круглом предмете. Такие манипуляции можно осуществлять около 5 минут на протяжении месяца.

Упражнения Кегеля

Гимнастика Кегеля также рекомендуется для профилактики простатита. Простой способ тренировки мышц может использоваться во время мочеиспускания.

В середине процесса нужно постараться замедлить поток мочи. Также можно медленно напрягать лобково-копчиковые мышцы, считая до 10.

Затем – мышца медленно расслабляется (считать до 5). Это упражнение повторяют 10 раз. Выполнять его нужно каждый день по 3 раза.

Сокращать мышцу рекомендуется также во время

полового акта

. Благодаря этому удастся поддержать эрекцию.

Дополнить процедуру массажа, дополнительно стимулируя простату, можно путем специальных физических упражнений.

Необходимо расставить ноги, направить в сторону колени, выполнять приседания. Присев почти до конца, нужно наклониться вперед и выпрямиться, развести руки в стороны. Одну ногу при этом необходимо отвести медленно назад.

Помимо этого, можно расположиться на полу, согнув в коленях ноги, сделать небольшое усилие и приподнять таз. В таком положении нужно продержаться порядка 8 секунд. Подобные физические упражнения идеально подходят для профилактики простатита дома.

Если процедура так неприятна мужчинам, зачем нужен массаж предстательной железы?

К счастью, это один из самых доступных способов борьбы со многими проблемами, среди которых:

  1. Развитие хронического простатита;
  2. Проблемы с потенцией;
  3. Слишком быстрая эякуляция;
  4. Застойные явления в железе;
  5. Появление патогенной микрофлоры в протоках.

Вред от процедуры можно нанести только в двух случаях:

  1. Неправильная техника, из-за которой произошло повреждение стенки кишечника или же заражение протоков железы;
  2. Проведение процедуры без согласия врача, когда массаж только усугубляет положение.

Польза массажа простаты для мужского организма неоценима как при наличии заболевания, так и без него.

Процедура улучшает кровоснабжение органа, ускоряет регенерацию участков тканей, которые пострадали от застойных явлений, стимулирует отток секрета, улучшает действие лекарственной терапии при её наличии, восстанавливает эректильную функцию, повышает местный иммунитет, а также оказывает много других положительных действий.

Но в некоторых ситуациях массаж может привести к непоправимым последствиям. Важно знать, когда стоит проводить процедуру, а когда лучше от неё воздержаться.

Перед началом процедур массажа следует проконсультироваться со специалистом и пройти диагностику, чтобы избежать негативных последствий.

Фото 1

Например, неправильная техника массажа может привести к развитию аденомы простаты или простатита, а при наличии некоторых заболеваний — к их осложнению.

Неправильное проведение массажа также может привести к развитию различных осложнений:

  • при остром бактериальном простатите возможно заражение крови;
  • интенсивный массаж может спровоцировать аутоиммунную реакцию, что приведёт к образованию антигенов в крови;
  • при карциноме возможны метастазы рака и онкологические осложнения.

Для избавления от патологических проявлений или в целях предупреждения урологических заболеваний медики советуют прибегать к различным техникам. Их главным преимуществом является то, что необходимые манипуляции можно выполнять самостоятельно без посторонней помощи.

https://www.youtube.com/watch?v=5cB3dWpw2yw

Перечень действий зависит от выбранной методики. Во время сеанса важно избегать чрезмерных усилий.

Техника достаточно простая, причем массаж лучше делать после утреннего пробуждения или перед сном. Сначала ладони помещаются в зоне проекции предстательной железы.

Кончики пальцев должны между собой соприкасаться. Слегка нажимая на живот, нужно сместить ладони влево вместе с кожей на пару сантиметров, потом вправо. Длительность манипуляций – 1-2 минуты.

Наружный массаж простаты, выполняемый без проникновения, является отличным вариантом для тех, кто хочет наладить работу железы, не испытывая при этом нежелательных ощущений.

Наружный массаж простаты, выполняемый без проникновения, является отличным вариантом для тех, кто хочет наладить работу железы, не испытывая при этом нежелательных ощущений.

На следующем этапе ладони располагаются на 2 см выше, и движения повторяются. В завершении массируется область пупка.

Инструкция проведения тантрического массажа для женщин

Фото 1

В первую очередь необходимо сказать о том, что перед массажем необходимо обработать зону вокруг анального отверстия специальным лубрикантом, который позволит облегчить скольжение (такую же манипуляцию необходимо проделать с пальцем). Затем нужно запомнить то, что палец вводиться до того момента, пока на передней стенке анального отверстия не станет чувствоваться бугорок – именно эта область и подвергается массированию (она отличается большим скоплением чувствительных рецепторов и повышенным уровнем чувствительности, поэтому давить на нее особенно сильно не стоит, более того, если у мужа чувствуется напряжение, то силу давления нужно уменьшить и добавить немного смазки).

Важно! При правильной стимуляции предстательной железы мужчина должен чувствовать удовольствие, которое проявляется возникновением эрекции, поэтому если жена делает массаж мужу простаты, то на этот факт нужно обращать особенное внимание, а если эрекция отсутствует, то женщине необходимо дополнительно стимулировать эрогенные зоны своего мужа.

Предлагаем ознакомиться:  Как продлить потенцию у мужчин

Мужчина обязательно должен быть максимально расслаблен во время стимуляции, иначе он может ощущать дискомфорт и боль во время ее проведения. Комфорта в данной ситуации можно достичь с помощью выбора удобной позы для мужчины (женщина в свою очередь должна уметь его расслабить). Нужно сказать, что проведение процедуру можно совместить с оральными ласками или мастурбацией полового члена с помощью руки, что позволит мужу точно расслабиться и получить удовольствием (особенно это рекомендуется делать при первом сеансе, когда мужчина не знает, чего ему ожидать). Лучше всего посмотреть пример проведения позволит видео, в котором рассматриваются основные нюансы проведения данной манипуляции.

Существуют определенные нюансы, о которых стоит знать перед тем, как начинать делать массаж простаты мужу для кайфа, и к ним относится следующая информация:

  • массажная стимуляция должна длиться не более двух-пяти минут и для получения выраженного лечебного эффекта проводить ее необходимо курсом (на протяжении 2-3 недель), однако можно делать ее мужу просто для удовольствия по его просьбе (для этого нужно прислушиваться к его желаниям);
  • стандартный курс массажных процедур обычно состоит из 10 сеансов, которые необходимо проводить ежедневно или с интервалом в один день (между первыми сеансами можно делать интервал в 3-4 дня, чтоб мужчина смог привыкнуть к новым для себя ощущениям).

Самое важное для представителей мужской половины человечества – это преодолеть психоэмоциональный дискомфорт и некоторую «неэстетичность» данной манипуляции, однако те, кто решился на данную стимуляцию, вряд ли пожалеют об этом, потому что она приносит как здоровье, так и удовольствие.

Перед тем, как более подробно рассказывать о том, как массировать простату для получения удовольствия мужчине, нужно сказать о том, что стимуляция может быть двух видов – внешней и внутренней (второй вид является более эффективны, однако при необходимости можно обратить внимание и на первый).

Внешняя стимуляция крайне проста, ведь она не предполагает проникновения пальцев в анальное отверстие мужчины. Женщине необходимо только интенсивно рисовать круги подушечками пальцев на участке кожи, расположенном между яичками и анальным отверстием (подобная стимуляция доставляет мужчине удовольствие, но лучше использовать все-таки внутреннюю стимуляцию, которая имеет более выраженный лечебный эффект).

Внутренняя (ректальная) стимуляция предполагает проникновение пальца в анальное отверстие и именно она признана более эффективной и приятной для мужчины. Для стимулирования простаты пальцем жене необходимо ввести в анальное отверстие мужа указательный или средний палец (глубина составляет примерно 4-5 сантиметров). Делать все это необходимо с учетом тех подготовительных процедур, которые описаны выше.

После введения пальца необходимо правильно определить расположение железы – она похожа на немного шершавый, выпуклый бугорок, после этого необходимо определить ее форму и размер (у всех мужчин она разная) и аккуратно начать проведение стимуляции. Во время процедуры рекомендуется несколько раз поменять положение мужского тела, что позволит вделать воздействие на простату всесторонним, а манипуляцию более эффективной. Весь процесс требует тщательного внимания за мужчиной и его эмоциями, потому что ориентироваться необходимо именно на его эмоции.

При определении предстательной железы необходимо ориентироваться на то, что ее нижний край располагается обычно примерно в пяти сантиметрах от анального отверстия, так что проникать как можно глубже не стоит (некоторые женщины пытаются поступить именно так, чем пугают своих мужей). Более того, делая массаж простаты пальцем для кайфа мужу, стоит помнить о том, что железа чем-то похожа на орех (при тактильном определении) и имеет круглую форму, а по структуре она состоит из долей, которые тесно соприкасаются друг с другом (число долей может достигать пятидесяти штук).

Первые сеансы стимулировать простату рекомендуется максимально нежно, но впоследствии силу надавливания можно увеличивать. Нельзя забывать также об использовании лубрикантов, причем на них лучше всего не экономить. Смазка должна быть гипоаллергенной (лучше с минимальным количеством отдушек и красителей).

Любые медицинские манипуляции имеют определенные противопоказания к проведению, и массаж простаты пальцем для кайфа не является в данном случае исключением. Его проведение имеет определенные противопоказания, о которых стоит знать каждому, и к ним относится:

  • острая форма простатита (при хронической форме заболевания он не только допустим, н и рекомендован к проведению, но в острой форме манипуляция может усугубить состояние больного);
  • острый цистит;
  • рак (гиперплазия) предстательной железы;
  • киста простаты;
  • серьезные проблемы (разного генеза) с мочеиспусканием;
  • геморрой в острой стадии;
  • психологический барьер (нередко первыми о проведении данной процедуры заговаривают женщины, а мужчины высказываются резко против, имея на то свои причины, и если так происходит, то настаивать на своем не рекомендуется, потому что пользы от ее проведения в такой ситуации достичь будет совсем непросто).

В завершение нужно сказать еще об одном противопоказании, которое состоит в том, что после введения пальца в анальное отверстие мужчина жалуется на резкое спазмирование сфинктера или сильную боль, то стимуляцию необходимо резко прекратить. Прекратить процедуру нужно еще и в том случае, если во время ее проведения начнется кровотечение, более того, после данного симптома необходимо сразу обратиться к врачу и рассказать ему об этом симптоме, потому что он может свидетельствовать о серьезном заболевании или осложнении, которое требует немедленной диагностики и лечения.

Небольшой вывод

Обычно организм мужчины крайне положительно реагирует на сеансы стимуляции предстательной железы, и положительный эффект от проведения процедуры можно заметить практически после первой процедуры. Не стоит пренебрегать стимуляцией только лишь по причине психоэмоционального комфорта, потому что пользы в ней очень много.

После курса процедур можно заметить улучшение оттока секрета железы (спермы) и улучшения проходимости канальцев, а также пациенты отмечают нормализацию кровообращения в органах малого таза, повышение потенции и улучшение эрекции (продление ее времени). Дополнительно нужно сказать о том, что после курса массажных процедур улучшает всасываемость препаратов, которые обычно назначаются урологами для лечения простатита, поэтому особенное внимание на него рекомендуется обращать людям с данным заболеванием.

Как сделать массаж простаты самому себе дома: 6 способов советы!

Когда жена массирует  простату мужу, главная задача мужчины, – максимально расслабиться и получать удовольствие. Парень может лечь на бок, подтянув ноги к животу или на спину, прижав колени к груди.

 Средняя продолжительность лечебной процедуры 2-4 минуты, курс терапии составляет 10 дн

Как правильно делать массаж простаты мужчине?

О том, что движения делаются верно, расскажет любимый. Правильный массаж не вызывает боли, дискомфорта, также парень должен править руку женщины, подсказывая, когда ему приятно, а когда нет.

Домашний массаж выполняется так: женский палец, смазанный кремом, аккуратно вводится в задний проход мужчины.

После полного проникновения первая фаланга окажется на расстоянии 4-5 сантиметров от ануса, именно там, где расположен орган. Аккуратно прижав палец к стенкам ануса, можно легко прощупать искомую железу: на ощупь она напоминает орех. Как только орган найден, следует выполнять круговые движения, легко нажимая на саму простату.

Если девушка боится не справиться со столь деликатной процедурой или просто не желает расставаться с красивым маникюром, можно воспользоваться специальным массажером, который продается в аптеке, а подробная инструкция по применению расскажет, как использовать его правильно.

Массажеры предназначены для самостоятельных процедур, но удобнее, если лечение все же проводит другой человек. Такой массажный прибор облегчит задачу девушке, снизит риск травмы слизистой кишечника.

Для выполнения тантрического массажа женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • правильно подобрать место проведения. Атмосфера должна быть уютной и комфортной для обоих партнёров. Можно использовать ароматизированные свечи, но аромат выбрать с учётом предпочтений мужчины;
  • для усиления приятных ощущений можно использовать масло;
  • мужчина должен быть полностью расслаблен, как духовно, так и физически. Ему следует наслаждаться прикосновениями женщины. В то же время для максимального эффекта партнёрше следует закрыть глаза и также погрузиться в эту атмосферу;
  • женщине нужно уделить внимание каждому участку тела мужчины, прикосновения должны быть максимально нежные. Сначала ей рекомендуется расположиться между ступней партнёра, движения должны переходить от ног к крестцу (главной сексуальной точке);
  • только когда будет уверенность в расслабленности партнёра, можно плавно переходить к главной задаче — массажу простаты. Сначала стоит уделить внимание ягодицам, помассировать их и погладить, затем расслабить вход в анус. Полезно использовать в это время масло;
  • чтобы не испортить всё проделанное ранее, женщине обязательно необходимо смазать палец смазкой, и только после этого аккуратно ввести его. Сначала немного, а затем постепенно углубляясь, пока не будет достигнута предположительная точка расположения простаты. Палец должен быть направлен вниз, в сторону живота. Там следует нащупать орган, он по форме напоминает гладкий и округлый каштан. В течение нескольких минут необходимо аккуратными движениями его массировать;
  • процедура тантрического массажа должна быть завершена так же плавно, как она и протекала.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение аденомы простаты народными средствами: самые эффективные методы у мужчин

Простатит и другие показания

Не каждый мужчина нормально перенесет механическое воздействие на область предстательной железы. Существуют некоторые патологии, при которых подобные нагрузки категорически противопоказаны.

Например, нельзя давить на промежность при следующих заболеваниях:

  1. Киста простаты.
  2. Рак предстательной железы в любой стадии.
  3. Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
  4. Геморрой в острой форме.
  5. Мочекаменная болезнь.
  6. Трещины прямой кишки.
  7. Воспаления в области кишечника или промежности.

Чтобы не допустить нежелательных осложнений мужчине нужно пройти полное обследование, включая сдачу крови и мочи, а также ТРУЗИ простаты. Это же актуально и для тех, кто несмотря ни на какие уверения пытается получить удовольствие с помощью мануального воздействия на зону промежности. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до перитонита и последующего летального исхода.

В определенных случаях доктор назначает массаж при отсутствии каких-либо жалоб со стороны пациента. Объяснить это можно тем, что воспаление железы протекает в скрытой форме. Однако подобное состояние представляет определенную опасность для мужчины, а также требует лечения.

Стоит еще развернуться к подготовительному этапу, когда мужчина должен выбрать определенную позу для проведения процедуры.

К тому же в таких позах легче расслабить мышцы промежности, и в особенности анального сфинктера.

Вот список таких положений, среди которых можно подобрать самое удобное для вас или вашего мужчины:

  1. Поза собачкой. Человек становится на колени, опираясь на ладони;
  2. Поза на боку. Необходимо лечь на бок и при этом согнуть ноги в коленях;
  3. Поза на спине. Мужчина ложится на спину, раздвигает ноги и тоже сгибает их в коленях;
  4. Поза стоя. Это положение требует опоры в виде стены, стола или дивана. Мужчина становится перед такой опорой и, держась за нее, наклоняется до прямого угла между туловищем и ногами.

https://youtu.be/W1BLtclM-iI

Не стоит самостоятельно проводить массаж простаты без назначения врача. При некоторых заболеваниях процедура категорически запрещена, она может привести к их осложнению.

Противопоказаниями к процедуре являются следующие диагнозы:

  • геморрой;
  • лихорадка;
  • анальные трещины;
  • запущенная аденома простаты;
  • воспаление в прямой кишке;
  • острый простатит;
  • воспалительные или онкологические болезни предстательной железы;
  • воспаления в мочеполовой системе.

Небольшой вывод

Противопоказания к проведению процедуры

Массаж простаты пальцем мужу легко может выполнить любимая жена, но только после тщательного изучения механизма процедуры, так как есть опасность навредить.

Женщина должна подготовиться к массажу, изучить специальную литературу, видеоуроки, или получив консультацию у уролога. Массаж дома мужу – довольно легкая и приятная процедура, а подготовка к ней не займет много времени, еще она способна принести не только пользу, но и удовольствие.

Если жена делает мужу массаж простаты пальцем, ей следует позаботиться о своем маникюре: ногти полностью срезаются и подпиливаются, рука обрабатывается антисептическим раствором. Также желательно надеть медицинские стерильные перчатки, нанести на палец детский крем или вазелин.

Массаж нужно делать только после гигиенических процедур: задний проход, половой член и мошонку нужно тщательно вымыть. Еще одно важное условие – расслабляющая обстановка. Первый массаж лучше провести под спокойную романтическую музыку, оставшись дома вдвоем, убедившись, что никто не потревожит.

Перед проведением массажа простаты женой, супруг должен опорожнить кишечник. Если сделать это естественным путем не удалось, потребуется микроклизма.

Начинать массировать важный орган любимого нужно только при наполненном мочевом пузыре. Поэтому перед процедурой рекомендуется выпить пару стаканов чая или воды, и подождать несколько минут.

Небольшой вывод

По сути методика проведения массажа не отличается. Единственное, что врачи рекоммендуют, — это заниматься этим в наполненной теплой ванне.

Самомассаж проводится указательным пальцем, смазанным вазелином. Перед процедурой в целях профилактики инфекционных заболеваний одевается перчатка или напальчник.

Кто может сделать?

Массаж простаты могут делать в больничных условиях, либо в домашних. В первом случае процедуру выполняет врач-уролог, а в последнем — жена/партнёрша или сам мужчина.

Уролог

Проведение массажа простаты урологом является более надёжным вариантом. Он знает все основы и правила, сможет качественно выполнить процедуру.

Кроме этого в больничных условиях существует больше возможностей проведения массажа. Однако у этого варианта есть весомый минус, который видят многие мужчины.

Эмоциональные переживания не дают им спокойно пережить процедуру. Обычно для них это несчастные минуты, часто сопровождающиеся неприятными ощущениями из-за перенапряжения.

Жена/партнерша

Проведение массажа простаты в домашних условиях при помощи жены/партнёрши — это именно тот вариант, которому наиболее часто пациенты отдают предпочтение.

Несмотря на риск неправильных действий, психологически мужчинам гораздо легче принять процедуру от близкого человека.

При должном преждевременном ознакомлении с инструкцией и техникой, массаж окажет такой же хороший эффект, как и в больничных условиях. Но в любом случае без консультации с врачом начинать проведение массажа не стоит.

Массаж предстательной железы (наружный) можно проводить самостоятельно.

Процедура включает несколько этапов:

  • ладони положить над лобком, чтобы пальцы соприкасались;
  • кончиками четвертых, третьих пальцев нужно мягко надавливать на живот;
  • пальцы перемещаются на пару сантиметров вправо, влево (на протяжении 1 минуты);
  • упражнение выполнять, постепенно опускаясь вниз (все движения проводятся мягко, поскольку именно на этом уровне размещается предстательная железа).

После этого массаж можно провести по бокам. После завершения процедуры мочевой пузырь необходимо опорожнить. В случае правильного воздействия на орган выйдет застоявшийся секрет. Если все манипуляции выполнялись правильно, обязательно выйдет несколько капель простатического сока.

Массаж можно проводить каждое утро, он много времени не занимает.

Массировать простату мужчина может без привлечения специалиста, но при этом он должен следовать врачебным рекомендациям:

  1. При выполнении массажа простаты самостоятельно без проникновения необходимо обращать внимание на собственные ощущения. Во время первых процедур возможно присутствие некоторой болезненности, что считается нормальным.
  2. Если манипуляции не просто вызывают боль, а и способствуют ее усилению, любые действия следует прекратить.
  3. Перед сеансом нужно наполнить мочевой пузырь, а по его завершению опорожнить. Если в урине присутствуют кровянистые вкрапления, стоит записаться к доктору.

Для массажа в домашних условиях подходит любая из вышеперечисленных техник. Количество сеансов – 10-15, при этом спустя 2-3 месяца терапию можно повторить.

Когда нельзя массажировать?

Как прямое воздействие на простату, так и непрямое имеет определенные противопоказания.

польза или вред от наружного массажа

Подобный факт лишний раз подтверждает необходимость прохождения обследования с целью исключить наличие:

  • острой формы урологического заболевания;
  • наружного геморроя;
  • гнойных скоплений в области железы;
  • острой задержки мочи;
  • злокачественных новообразований.

Цель внешнего массажа – нормализовать функционирование важного органа мочеполовой системы. Учитывая ограничения, мужчина в разы сократит вероятность осложнений.

Благодаря различным техникам непрямого воздействия на простату можно избавиться от застоев, улучшить кровообращение, повысить либидо, а также предупредить развитие урологических недугов. Желательно перед началом процедур в домашних условиях проконсультироваться с урологом по поводу противопоказаний.

Большинство мужчин сталкиваются с психологической преградой, которая мешает начать курс массажа. Из-за этого процедура назначается уже на начальных стадиях заболевания, хотя она максимально эффективна в профилактических целях.

Прямой массаж простаты эффективен только при его систематическом выполнении. Курс процедур составляет 14-15 сеансов, которые могут проводится через день либо ежедневно по желанию мужчины. После завершения курса врачи советуют сделать месячный перерыв, во время которого можно сходить на осмотр к урологу и узнать, есть ли положительная динамика.

Предлагаем ознакомиться:  Массаж простаты боссу

К слову, на момент окончания времени процедуры из уретры выделяется 6-7 капель жидкого прозрачного секрета. Такая реакция – это показатель эффективного массажа, т.к. целью является предотвращение застоя секрета в протоках железы. Если выделившаяся жидкость слишком вязкая (не эякуляция) и она имеет желтый оттенок, необходимо идти к врачу. Желтый цвет – признак простатита.

Последствия массажа незначительны, хотя некоторые мужчины отмечают появление давящей боли в проекции железы или боли по ходу мочеиспускательного канала. Беспокоиться стоит только при длительных, неутихающих приступах болезненности.

Как сделать массаж простаты самому себе дома: 6 способов советы!

Самый бюджетный способ, который можно найти, — это массаж пальцем. Расстратиться придется только на хорошую смазку и перчатку, ну и при желании кроме массажа получить ещё и удовольствие — на хороший масссажёр.

Несмотря на свою эффективность, применение массажа простаты в других странах остается под вопросом. Уже с 1968 года от процедуры отказались в США, а с недавнего времени она исключена из списка лечебных медицинских услуг в Европе.

Теперь вы знаете, как сделать массаж простаты дома. Лечение и профилактика простатита доступны не только в стенах больницы, но и в домашних условиях, что актуально для занятых людей. Поддержка мужского здоровья важна уже с 45-летнего возраста, потому что каждый третий мужчина становится жертвой проблем с простатитом или потенцией. В массаже простаты нет ничего постыдного, поэтому мы советуем попробовать вам этот метод лично.

https://www.youtube.com/watch?v=roC4iijBEOs

Если мужчину не устраивает вариант с посещением врача-уролога для проведения массажа простаты, то ему разрешается выполнять процедуру и самостоятельно в домашних условиях.

Но он должен предварительно ознакомиться с правилами, которых нужно придерживаться для правильного воздействия на предстательную железу.

Все подготовительные этапы остаются неизменными, они такие же, как и в случае с проведением массажа при помощи партнёрши.

Мужчине необходимо определить удобную позу, в которой он сможет наиболее комфортно достать до заднего прохода. Обычно используют коленно-локтевую, лёжа на боку, с прижатыми коленями или коленно-грудную.

Одним из главных условий является воздействие на предстательную железу со всех сторон, поэтому при необходимости мужчине следует поворачиваться и проводить процедуру в разных положениях.

Также удобным вариантом является проведение процедуры в ванной.

Пациенту нужно лечь, закинуть ноги на бортики и воздействовать на простату средним пальцем, который следует вводить на расстояние не более 5 сантиметров.

Обнаружив орган, необходимо массировать его сначала аккуратными и мягкими круговыми движениями, направленными в сторону мошонки, а затем более жёсткими.

Массаж предстательной железы мужчина должен делать ежедневно по несколько минут в день. Желательно использовать медицинские перчатки и смазку.

Наружный массаж простаты проводится только после обследования пациента, сбора всех необходимых анализов. Необходимо это для исключения противопоказаний. Как известно, они способны вызвать осложнения, нежелательные побочные эффекты.

Как делать наружный массаж

как сделать массаж мужчине простаты видеоурок

Массаж предстательной железы, способен не только улучшить здоровье парня, но и укрепить отношения, ведь доверить такую деликатную, интимную процедуру можно только любимому человеку. Но иногда парни отказываются от такого лечения по ряду психологических причин.

Любимая женщина должна убедить мужа, что такое лечение не только полезно, но и очень приятно. А как доказательство и приятный бонус, можно закончить сеанс ярким сексом, оральными ласками, воплощением в жизнь интимных фантазий.

Зная, какой подарок его ждет по окончании лечения, отказаться от следующего сеанса мужчина просто не сможет!

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Когда врач-уролог назначает курс массаж простаты?

  • Потеря эректильной функции;
  • Хронический простатит и его профилактика;
  • Бактериальный простатит.

Среди основных противопоказаний помните про основные из них:

  • Аденома простаты;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Перитонит;
  • Воспалительный процесс в области таза;
  • Геморрой, полипы прямой кишки;
  • Трещины вокруг анального отверстия.

Жена/партнерша

Для правильного проведения пальцевого массажа мужу женщине необходимо предварительно ознакомиться с правилами подготовки и техникой выполнения.

Подготовка

Основную часть подготовительных манипуляций должен делать сам мужчина, а именно:

  • перед процедурой очищать кишечник клизмой с раствором ромашки тёплой температуры;
  • до начала массажа (предположительно за час) пациент должен выпить литр очищенной воды;
  • перед началом процедуры мужчина должен тщательно помыть промежность, половые органы и вытереть насухо;
  • пациенту следует полностью расслабиться;
  • определить наиболее удобную позу, обычно используют коленно-локтевую.

Женщина должна придерживаться следующих правил подготовки:

  • место проведения (кровать, диван) следует накрыть тканью, простынёй или полотенцем;
  • руки женщины должны быть тщательно вымыты, а ногти подстрижены;
  • при проведении на руке или пальце должны находиться перчатки, презерватив или напальчник;
  • резиновую поверхность следует смазать специальной смазкой, детским кремом или вазелином.

Схема и точки

При проведении массажа простаты следует придерживаться определённого алгоритма:

  • в первую очередь после подготовительных процессов задний проход следует смазать смазкой;
  • затем указательный палец необходимо аккуратно ввести на глубину порядка 5 сантиметров;
  • на передней стенке кишечника следует нащупать простату. По форме она чем-то схожа с грецким орехом.
  • обнаружив необходимое место, можно начинать массирование мягкими движениями от боков к центру на протяжении одной минуты;
  • затем движения должны постепенно приобрести более давящий характер на твёрдых участках (но не стоит переусердствовать), а на мягких — нежный;
  • на завершающей стадии процедуры необходимо поглаживающими движениями проводить вниз вдоль центральной бороздки предстательной железы;
  • в конце следует аккуратно вывести палец из ануса.

Мужчине следует обращать внимание на самочувствие, должна отсутствовать боль и неприятные ощущения. В процессе процедуры может выделяться несколько капель сока предстательной железы. После проведения массажа мужчине в обязательном порядке следует опорожнить мочевой пузырь, вместе с мочой выйдут и остатки секрета.

Сразу отметим: предстательная железа расположена в области малого таза, практически вплотную к прямой кишке и прикрывается мочевым пузырем. Подобраться к ней как-либо, кроме как через промежность или прямую кишку, невозможно.

Методику можно использовать в профилактических целях, достичь с ее помощью удовольствия не получится. Однако при соблюдении техники можно размять область простаты и улучшить местное кровообращение.

Фото 2

Массаж делают с соблюдением следующих правил:

  1. Подмыться, особое внимание уделяя области ануса.
  2. Принять положение «лежа на спине», ноги согнуты в коленях и раздвинуты. Это наиболее оптимальна поза для мануального воздействия.
  3. Одной рукой приподнять мошонку к животу, указательным и средним пальцами второй руки слегка нажать на область промежности (примерно на 2-3 см ниже мошонки).
  4. В течение минуты делать легкие круговые движения в одну, затем в другую сторону.
  5. Лучшее время для массажа – утро.

Эту методику нельзя применять в случае болей, локализованных в области гениталий, а также, если есть камни в простате, мочевом пузыре или почках. Также запрещен массаж в случае промежностных свищей, повышенной температуры, ранах в области промежности.

В настоящее время в магазинах можно купить массажер простаты, предназначенный для наружного применения. Представляет он собой валик или трубку диаметром до 5 см, внутри которой расположен моторчик. Принцип массажа в этом случае такой же, как и при воздействии пальцем, но степень воздействия несколько раз выше.

Некоторые модели относятся к компактным и потому могут использоваться в различных условиях:

  • дома;
  • в офисе;
  • в автомобиле.

Продолжительность воздействия не должна превышать минуты, а в день можно делать только один сеанс. Подобная методика может спровоцировать травму простаты, потому не рекомендуется мужчинам в возрасте старше 45 лет. Более молодым мужчинам нужно массажировать простату соблюдая осторожность.

Фото 3

Считается, что с помощью теннисных мячей можно бороться с болевым синдромом. Это утверждение верно лишь в случаях, когда боли в промежности и бедренных суставах вызваны длительной работой за компьютером – небольшая разминка не повредит. Все остальные чудодейственные свойства сомнительны.

Алгоритм массажа:

  1. Положить теннисный мяч на стул с твердым сидением.
  2. Осторожно присесть на него так, чтобы мячик оказался возле мошонки.
  3. Опираясь на руки «кататься» по мячику промежностью, не допуска сильного давления.

Можно делать такую разминку 2-3 минуты, за день допустимо до двух сеансов. Мужчинам, работа которых связана с долгим сиденьем за компьютером, такой метод поможет предупредить застойные формы воспаления в предстательной железе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector