Может ли заменить массаж простаты мавит

Показания к процедуре

Массаж простаты наиболее полезен при хроническом воспалении предстательной железы, вызванном застойными процессами (конгестивный простатит). Во время процедуры улучшается кровоток, железа очищается, спадает отечность.

В ряде случаев массаж назначают при низкой фертильности мужчины. Простатический секрет составляет более половины всего объема эякулята. Вырабатываемая железой субстанция обеспечивает сперматозоидам питание и безопасное продвижение до яйцеклетки. При нарушениях ее функционирования показатели спермограммы ухудшаются.

О показаниях к процедуре и видах массажа простаты рассказывает врач высшей категории, кандидат медицинских наук Георгий Александрович Ермаков

Массаж простаты используется в комплексе лечения хронического везикулита (воспаления семенных пузырьков, расположенных рядом с простатой). Простата при этом может быть здоровой, но обычно хроническое воспаление поражает оба органа (простатовезикулит).

Массаж полезен и для повышения потенции. Предстательная железа богата нервными окончаниями. Массаж стимулирует их питание, вследствие чего улучшается эрекция, усиливаются ощущения при оргазме.

Виды и особенности лучших массажеров и стимуляторов для простаты

Все приспособления для стимуляции и массажа предстательной железы делятся на внутренние и наружные. Также они бывают:

  • Вибромассажными;
  • Электроимпульсными;
  • Механическими.

Выбор подходящей модели зависит не только от личных предпочтений больного, но и от его состояния здоровья. Например, некоторые виды приборов не подходят мужчине, если у него имеется сильный воспалительный процесс или аденома (гиперплазия) простаты III стадии.

Ниже перечислены самые популярные и эффективные приспособления для массирования предстательной железы, которые быстро избавляют от застоя в органе, способствуют снятию отечности и воспаления.

 Перед выбором модели следует проконсультироваться с врачом. Только специалист скажет, нужна ли мужчине стимуляция простаты и насколько это безопасно в конкретном случае.

Вибромассажеры

Большинство приборов для вибростимуляции предстательной железы являются контактно-инвазивными, то есть предназначенными для введения в анальное отверстие. Вибрируя, они воздействуют на стенку прямой кишки, которая расположена рядом с простатой.

Главное преимущество таких моделей – высокая эффективность. Их недостатком стало то, что не каждому мужчине понравятся ощущения, которыми сопровождается введение массажера в задний проход и его работа.

Rocks Off Torex

Может ли заменить массаж простаты мавит

Классический вибростимулятор, произведенный в Великобритании. Он имеет форму указательного пальца и подойдет даже тем, у кого есть трещины в прямой кишке или анальном отверстии.

Размеры Torex:

  • Длина – 14 см;
  • Длина вводимого участка – 10 см;
  • Диаметр в самом большом месте – 3,5 см.

 Поверхность прибора выполнена из медицинского силикона черного и синего цвета. Она полностью гигиенична и безопасна для человеческого организма. Материал гипоаллергенен, мягкий и приятный на ощупь.

Torex считается универсальным массажером и отлично подходит и для мужчин, нуждающихся в стимуляции простаты. Работает устройство от пальчиковых батареек.

В комплекте с вибромассажером продается фирменный гель-лубрикант. Он предназначен для облегчения введения прибора в задний проход и исключает повреждение нежной стенки кишечника. 

Приобрести Rocks Off Torex можно в магазине интимных товаров, медтехники или в интернете. В аптеках такая модель продается редко. Стоимость прибора – от 1800 до 2300 рублей.

  Застойный простатит: причины, лечение и профилактика

Nexus Revo 2

Может ли заменить массаж простаты мавит

Изготовлен в Англии и считается лучшим представителем приборов для вибромассажа. Его размеры:

  • Длина вводимой части – 10 см;
  • Ширина аппаратного блока – 12 см;
  • Диаметр вводимой головки 3,8 х 2,7 см.

Преимуществом Nexus Revo 2 является то, что у него есть несколько режимов работы головки:

  • С отключенным вибратором;
  • С легкой вибрацией;
  • С интенсивным вибрированием.

При желании мужчина может сменить легкое вращение головки на быстрое, но в этом случае нужно следить, чтобы массажер не причинил дискомфорта и не навредил воспаленной железе.

Другим плюсом выбора Nexus Revo 2 стала возможность его подзарядки от USB. Теперь пользователь не столкнется с внезапным отключением прибора или его плохой работой из-за низкого заряда батареек. Достаточно взять USB-шнур из комплекта и подключить массажер к компьютеру, ноутбуку или Power Bank. Полного заряда аккумулятора хватает на 4 часа работы устройства.

Nexus Revo 2 покрыт гипоаллергенным латексом, не пропускающим влагу. Его можно мыть с мылом и смазывать лубрикантом на водной основе.

 Высоких температур поверхность массажера не выносит, поэтому держать его рядом с открытыми источниками огня или возле горячих предметов нельзя.

Заказать Nexus Revo 2 можно на сайте производителя, в секс-шопе или онлайн-магазинах медицинской техники. Стоит вибромассажер простаты недешево – от 8 до 9 тысяч рублей. Его аналогом является Nexus Revo Stealth (цена – от 8,5 до 10 тыс. руб.).

Электростимуляторы

Принцип действия электромассажеров основывается на излучении электрических импульсов, которые проходят сквозь мягкие ткани и достигают очага воспаления. Они заставляют биологические жидкости активнее циркулировать, что положительно сказывается на состоянии предстательной железы и других органах малого таза.

Электростимуляторы бывают и внутренними, и наружными. В первом случае наконечник с электродами вводится в прямую кишку, а во втором его прикладывают к промежности. Конечно, при внутреннем использовании прибора простата подвергается более интенсивному влиянию электроимпульсов, но и внешнее воздействие на орган дает неплохие результаты.

Эретон

Представляет собой прибор для лечения различных урологических заболеваний, включая:

  • Простатит;
  • Импотенцию;
  • Аденому;
  • Инфекционные и бактериальные болезни мочеполовой системы.

При разработке Эретона были использованы все достижения медицины. Конструкция устройства состоит из палочки с электродом на конце, которая вводится в анальное отверстие до уровня предстательной железы, и электроблока. Его прикладывают к паховой области, чтобы создать «туннель» для импульсов и заставить их проходить сквозь простату и другие органы малого таза.

Предлагаем ознакомиться:  Красные пятна на головке члена и крайней плоти

В процессе работы Эретона токи активизируют крово- и лимфообмен, а также:

  • Подавляют болевой синдром;
  • Замедляют деление клеток очага гиперплазии;
  • Снимают воспалительный процесс;
  • Повышают тонус мышечной ткани;
  • Улучшают проводимость сосудов и артерий;
  • Усиливают приток полезных веществ к органам мочеполовой системы.

 Эретон нужно хранить в сухом месте и перед использованием протирать контактные элементы марлей, смоченной в антисептическом растворе без спирта (Хлоргекседин, перекись водорода).

Дополнительно электроимпульсы ускоряют восстановление поврежденных тканей и повышают эффективность принимаемых мужчиной лекарственных препаратов.

Стимулятор простаты не причиняет дискомфорта, тоненькая палочка с электродом без проблем входит в анальное отверстие и не требует использования лубрикантов. Работает Эретон от сети. Блок питания поставляется в комплекте с прибором.

Приобрести электростимулятор простаты можно по цене от 10 до 11 тысяч рублей. Продается он во многих аптеках и на сайте производителя.

Витафон

Прибор предназначен для лечения воспалительных процессов во всем организме, в том числе и в предстательной железе. Также он разрешен для применения в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Терапевтическое действие Витафона обусловлено тем, что излучаемая им микровибрация электроволн заставляет крово- и лимфоток активнее двигаться. Еще импульсы устройства положительно влияют на клетки мягких тканей, повышая скорость их регенерации, и запускают работу местного иммунитета, который легко справляется с воспалением, микробами и бактериями.

Характеристики прибора:

  • Режимы работы – слабый и интенсивный;
  • Частота диапазона электроволн – от 20 Гц до 18 кГц;
  • Потребляемая мощность – до 6 Вт;
  • Напряжение питания – от сети 220V;
  • Масса аппаратного блока – 500 г;
  • Размеры – 13х10х7 см.

Основной особенностью Витафона, благодаря которой он стал популярен во всех сферах медицины, является его эффективность и длительный срок эксплуатации. Недостатком модели считается то, что его нельзя применять для лечения простатита, если у мужчины имеется:

  • Атеросклероз вен малого таза;
  • Острые инфекционные патологии мочеполовой системы;
  • Кардиостимулятор;
  • Раковые опухоли;
  • Аденома.

В последнем случае пользоваться электростимулятором можно исключительно под наблюдением уролога.

В комплекте с устройством производитель поставляет набор электродов, провода для их подключения, блок для включения Витафона в розетку и инструкцию по применению. Стоит прибор от 7000 до 8500 рублей.

Механические

Механические стимуляторы простаты – простейшие приспособления. У них нет вибромотора или электродов для излучения электроимпульсов. Они либо вставляются в задний проход и массируют простату при помощи аккуратного движения мужской руки, либо используются наружно, то есть прикладываются к промежности на время, пока больной находится в сидячем положении.

«Соломенный бычок»

Это неинвазивный массажер для простаты, используемый в борьбе с воспалением застойного характера любой степени сложности. Представляет собой конусообразный продолговатый предмет с ребристой поверхностью.

мавит от простатита

«Соломенный бычок» врачи рекомендуют приобретать мужчинам, которые ведут сидячий образ жизни, например, водителям или офисным работникам.

Способ применения:

  1. Массажер размещается между ногами так, чтобы его ребристая поверхность находилась в области промежности, при этом он не должен причинять дискомфорта или боли;
  2. Во время «сидения» на массажере у человека происходит мягкая стимуляция предстательной железы;
  3. Специально двигаться на «Соломенном бычке» не нужно, он давит на простату под влиянием веса тела мужчины.

Использовать механический массажер противопоказано при наличии онкологических образований в простате и гиперплазии железы.

Стоимость «Соломенного бычка» – от 700 до 1500 рублей. Продается он и через интернет, и в аптечных киосках.

  Боли в простате у мужчин: причины и лечение

Механический стимулятор для самомассажа простаты имеет необычную форму, которая дает возможность одновременно массировать железу и через прямую кишку, и наружно. Выполнен он из медицинской резины (латекса), водонепроницаем и не повреждается при контакте с различными видами лубрикантов.

Может ли заменить массаж простаты мавит

 Все инвазивные механические стимуляторы необходимо перед использованием мыть под проточной водой с антибактериальным мылом, чтобы не занести инфекцию в прямую кишку.

Главное преимущество Intrigue Prostate Stimulator – полное соответствие его формы анатомическому строению кишечника. Это значит, что он мягко входит в задний проход, не травмирует анальное отверстие и слизистую оболочку.

Массажер предстательной железы оснащен ручкой. Она позволяет мужчине менять положение приспособления и стимулировать простату с той интенсивностью, которая ему необходима.

Кроме применения в лечении воспаления, Intrigue Prostate Stimulator может использоваться для укрепления потенции, ведь он нормализует ток крови к пещеристым телам пениса, что способствует улучшению эректильной функции.

Стимулятор простаты выпускается в двух цветовых вариантах – черный и красный. Продается он в магазинах интимных товаров, онлайн-аптеках и на сайте производителя, которым является американская компания NSNovelties. Стоимость массажера – не более 1300 рублей.

Отзывы

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

За час до инвазивного массажа необходимо опорожнить кишечник. Можно применять для этого спринцевание теплой водой, свечу или микроклизму («Микролакс»).

Мочевой пузырь перед массажем должен быть наполнен примерно на две трети. Это необходимо для того, чтобы после сеанса с мочой вышел выделившийся от стимуляции сок (в нем могут быть бактерии).

Предлагаем ознакомиться:  Боли при аденоме предстательной железы

Для проведения массажа используют четыре позиции:

  • Коленно-локтевая (таз находится под углом 90˚);
  • Стоя стопами на полу, поясница согнута под углом 90˚, локти опираются на стол;
  • Лежа на боку с подогнутыми коленями;
  • Лежа на спине с разведенными коленями;

Две последние подходят и для самомассажа.

Позы для проведения массажа простаты
Позы для проведения процедуры

При пальпаторном массаже необходимо надевать медицинские перчатки, при аппаратном рабочий элемент защищается презервативом. Обязательно использовать лубрикант. Универсальной является смазка на водной основе, она безопасна для всех типов аппаратов.

Техника:

  1. Палец (подушечкой к мошонке) или рабочий элемент ввести в анус на глубину примерно 5 см.
  2. Нащупать через стенку кишки выпуклость размером с грецкий орех.
  3. Осуществлять мягкие поглаживающие движения по направлению от боков к центральной бороздке, разделяющей простату на две доли (направление – к мошонке).
  4. Завершающим этапом с небольшим усилием несколько раз провести пальцем вдоль борозды.

Воздействовать на каждую долю нужно по минуте. Курс – две недели.

Во время массажа может возникнуть эрекция и даже оргазм, что вполне естественно. Ради этого некоторые мужчины специально занимаются самостимуляцией простаты. Считается, что такой оргазм – самый яркий и продолжительный. После массажа эякуляция полезнее мочеиспускания, поскольку содержимое протоков железы выбрасывается полнее и быстрее.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно.

Последствия простатита

Может ли заменить массаж простаты мавит

Простата соединена нервными сплетениями с кишечником, яичками, лобком, внутренней поверхностью бедер и поясницей. Во время массажа в данных областях мужчина может ощущать дискомфорт в виде тянущих болей. Сама железа будет болеть, если в ней присутствуют кальцинаты, абсцессы, кисты, очаги воспаления.

После процедур возможны побочные эффекты: появление отделяемого из уретры в виде прозрачных гелеобразных колбасок, гноя, темных примесей (кровь) – следствие очищения протоков простаты. Если в сперме или моче обнаруживается свежая кровь после массажа, то следует обратиться к специалисту. Это может быть как результатом травмы, так и свидетельством распада опухоли.

Цвет мочи в зависимости от объема в ней крови
Цвет мочи в зависимости от объема в ней крови

Бывают ситуации, когда после процедуры не выделяется секрет. Возможные причины:

  • Слабые мышцы железы, из-за чего сок попадает не в уретру, а в мочевой пузырь;
  • Мало сока (за несколько дней до массажа был половой контакт);
  • Протоки простаты забиты продуктами воспаления (при острой форме простатита).

Простатит — заболевание, которое нельзя оставлять без внимания. Его последствия могут быть порой необратимыми. Основными же следствиями развития и запущенности воспаления предстательной железы являются:

  • Нарушение функции мочеполовой системы. Характеризуется сильными болевыми ощущениями в процессе мочеиспускания. Облегчения после опорожнения мочевого пузыря не наступает. Следующий этап – развитие уретрита, образование камней в предстательной железе.
  • Передача инфекций партнерше. Бактерии, которые провоцируют развитие простатита, у женщин также способны вызывать развитие некоторых болезней.
  • Повышенная нервная возбудимость. Постоянная тревожащая боль, не проходящий со временем дискомфорт сказываются на психологическом состоянии.

Чтобы не допустить появления данных симптомов, нужно обязательно обращаться к врачу и лечить воспаление предстательной железы. Верный в этом помощник – аппарат Мавит для избавления от простатита.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Предлагаем ознакомиться:  Может ли евнух заниматься

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Может ли заменить массаж простаты мавит

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Профилактический массаж

Массаж простаты можно проводить в целях профилактики застоя. Достаточно трех двухминутных сеансов в неделю. Это актуально для лиц, лишенных регулярного секса, а также вынужденных большую часть времени проводить в положении сидя: офисные работники, водители-дальнобойщики, крановщики.

Большинство мужчин предпочитает домашний профилактический массаж (не все могут расслабиться в поликлинике в процедурном кабинете). Для этого лучше применять специальные аппараты с небольшим диаметром рабочих элементов.

О пользе массажа простаты для профилактики расскажет врач-уролог Макарова Екатерина Вячеславовна

Ненавязчивой и безопасной профилактикой простатита является  наружный массаж железы партнершей во время сексуальной прелюдии. Техника простая: одной рукой ласкать яички, пальцами другой мягко проводить от ануса к яичкам. По мере возбуждения простата станет твердой, ее легко будет нащупать через кожу промежности. Важно внимательно отслеживать реакцию мужчины − болей быть не должно.

Отзывы врачей и больных

Мнение урологов об использовании «Мавита» в терапии простатита во многом схожи. Они указывают, что основной эффект можно заметить в случае проведения профилактики заболевания. Регулярно повторяющиеся курсы массажа с помощью прибора помогут сохранить здоровье предстательной железы и мужскую силу. В более серьезной ситуации аппарат помочь не может.

Может ли заменить массаж простаты мавит

Аппарат «Мавит» для лечения хронического простатита в отзывах пациентов характеризуется неоднозначно. В большинстве своем они позитивные, но есть категория мужчин, недовольных результатами его воздействия. К ним относятся люди, которые стремились лечить сложное тяжелое заболевание одним методом, не прибегая к медикаментозной терапии. Разработчики прибора такой цели перед собой не ставили.

Андрей, 40 лет

Хроническим простатитом я страдаю несколько лет. За это время перепробовал различные методики лечения. Когда мне назначили курс массажа, я конкретно возмутился, представив наглядно этот процесс. Но врач успокоил, сказав, что эти действия можно проводить специальным прибором. Результат меня удивил, потому что симптомы болезни постепенно исчезли. Да и во время сеанса я не испытывал боли и дискомфорта.

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

Отзывы врачей и больных

Андрей, 40 лет

Егор, 36 лет: «Ходил на массаж простаты к врачу на протяжении двух недель. Для меня это было сродни пытке – не то чтобы больно, но неприятно и психологически напряжно. Но в итоге симптомы прошли. Тяжести в паху пока больше нет, дискомфорта тоже».

Массаж предстательной железы

Григорий, 42 года: «Мой совет: без особой необходимости и разрешения врача не вздумайте трогать простату. Решил для профилактики простатита и усиления ощущений от секса заняться самомассажем. Купил прибор «Малавит» и в течение недели проводил процедуры по инструкции. В итоге получил боли в паху при любом движении и мочеиспускании. Оказалось, что была спящая инфекция, которую и «разбудил» прибор».

Заключение

Ректальный массаж входит в комплекс лечения воспаления простаты, но приносит лишь временное облегчение. После курса все симптомы через некоторое время возвращаются. Во многих западных странах от проведения этой процедуры в амбулаторных условиях отказались, поскольку эффективность ее кратковременна, а в ряде случаев отсутствует вовсе. Самостоятельно заниматься массажем простаты без одобрения врача опасно осложнениями.

Хронический простатит — это очень неприятное заболевание, которое сопровождается болью, проблемами с мочеиспусканием, эректильной дисфункцией. Чтобы устранить симптоматику заболевания и предупредить рецидивы, необходимо пройти комплексное лечение, в котором не обойтись без физиотерапии.

Прибор Мавит является прекрасной альтернативой физиотерапии в поликлинике, но перед применением аппарата нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector