Как можно лечить простатита домашних условиях

Комплекс лечебных упражнений

Если в основе этого заболевания лежит воспалительный процесс (а не бактериальный), вполне возможно, что нарушено кровоснабжение мышц, окружающих предстательную железу. Для восстановления циркуляции крови нет лучше и эффективнее упражнений, чем приседания. Для начала следует пройти тест и попробовать присесть с прямыми руками, поднятыми выше головы.

Приседания должны быть глубокими, то есть таз нельзя задерживать на уровне или выше коленей. Выполнение этого упражнения не менее 100 раз, свидетельствует о хорошем потенциале для лечения простатита. Боль в ногах – признак слабости мышц и недостаточного кровоснабжения органов малого таза и простаты в том числе.

Не нужно выполнять стократные приседания ежедневно, достаточно и 3 раз в неделю. Вариант попроще, это делать 3 подхода подряд, по 50 раз, с перерывом на 3 минуты между подходами.

Нужно стремиться к заветной цифре «сто», дополняя приседания другими упражнениями:

  • Выполнение «ножниц», сидя на полу и опираясь руками чуть сзади за спиной (по 20 раз каждой ногой);

  • Подъем прямых ног в положении лежа на животе (по 20 раз).

Комплекс из этих упражнений в сочетании с приседаниями поможет избавиться от простатита без медикаментов.

Упражнение 1. Ложитесь на спину, ноги положите в согнутом виде на себя так, чтобы коленки были возле вашего лица. Обхватите ноги руками, и в таком положении вам нужно пролежать от 3 до 20 минут. Это очень эффективное упражнение и помогает даже при обострении простатита, но нужно терпение. Эффект тем лучше, чем дольше вы так лежите, но не более 20 минут.

Упражнение 2. Утром, когда вы просыпаетесь, первым делом сделайте массаж промежности в течение пяти минут. Этот массаж избавит вас от застоя предстательной железы. Перед едой сделайте ещё одно упражнение: стоя в полный рост, ноги вместе, приседайте на одну треть и в такой позе поочерёдно двигайте коленями вперед, сначала левым, потом правым.

Ходьба 2-3 часа в неделю снижает риск увеличения простаты (ДГПЖ) на 5-25%, а также на 31% снижает шанс испытать тяжелую никтурию (преобладание ночного диуреза над дневным). (1)

При выявлении простатита небактериального характера мужчине необходимо заниматься специальными упражнениями.

Они помогают устранить застойные процессы, которые часто возникают при ухудшении микроциркуляции в тканях железы.

Слабое кровоснабжение становится причиной накопления секреторной жидкости, в которой быстро размножаются патогенные возбудители. Толчком к активизации инфекции служит ослабление защитных сил организма.

К дисфункции иммунной системы приводят хронические заболевания, гиподинамия, охлаждение. Признаками простатита являются боли и тянущие ощущения в паху, прямой кишке, промежностной зоне.

Избавиться от воспалительного процесса в простате, занимаясь исключительно физическими упражнениями, нереально. Тем не менее несложные нагрузки помогают оттоку секрета и лимфы из тканей железы.

1. Самыми простыми и эффективными упражнениями, позволяющими устранить застой в простате, являются приседания. Не всем мужчинам они даются легко.

К хорошим результатам способен привести только комплекс глубоких приседаний, при которых таз опускается как можно ниже. Оптимальное число таких упражнений — 30-35. Если сразу выполнять их сложно, допускается сделать небольшой перерыв.

2. При застойных процессах в малом тазу полезны «ножницы». Мужчина располагается на полу с поставленными за спиной руками. Скрещивающиеся движения ногами выполняются не менее 25 раз.

3. Для улучшения кровообращения в простате помогает следующее упражнение. Мужчина должен лечь на спину и поднимать прямые ноги в течение 2-3 минут.

4. Полезен и массаж в утренние часы. Его желательно проводить еще до подъема. Мужчина должен делать поглаживающие движения в промежностной области. Такая методика позволяет устранить застой в простате.

Принципы терапии

Острое течение заболевания поддается терапии гораздо легче. При хронической форме лечение длительно и требует особой внимательности со стороны пациента и соблюдения им всех рекомендаций врача.

При своевременно проведенном обследовании и терапии симптомы острого простатита быстро исчезают. При более позднем обращении заболевание нередко переходит в хроническое течение.

Основная проблема заключается в том, что воспалительные процессы в железе могут не проявляться. Быстрое возникновение усталости, чувства тяжести в промежности часто принимается мужчинами за простое недомогание.

Основным методом лечения простатита является применение медикаментов. Комплекс препаратов подбирается врачом индивидуально в зависимости от симптоматики, характера заболевания и причин.

Курс физиотерапевтических процедур, массажа считается дополнительным способом, помогающим улучшить самочувствие пациента и предотвратить развитие обострений.

Вылечить простатит в домашних условиях можно. Мужчина обязательно должен получить одобрение уролога.

Самостоятельные попытки устранить воспалительный процесс в предстательной железе без обследования могут стать причиной возникновения осложнений.

Настой лещины – эффективное средство от простатита

При лечении простатита с такими симптомами, как задержка мочеиспускания, боль при семяизвержении и отсутствие эффекта от курса терапии макролидами, противогрибковыми средствами, фторхинолинами, поможет Бисептол – давно известное и дешевое лекарственное средство.

Нужно принимать по 2 таблетки 480 мг 2 раза в день ежедневно, в течение 5-14 дней.

Предлагаем ознакомиться:  Диагностика простаты по анализу крови

Компоненты препарата не дают бактериям размножаться в организме человека и подавляют их рост. Он эффективен против микроорганизмов, устойчивых к воздействию сульфаниламидов. Среди показаний к приему препарата есть инфекции мочевыводящих путей, в том числе и простатит. Бисептол выводится из организма за 7 часов.

В числе противопоказаний к его приему такие состояния и заболевания:

  • Индивидуальная непереносимость;

  • Почечная и печеночная недостаточность;

  • Аллергические реакции на компоненты препарата;

  • Патологии системы кроветворения.

Как можно лечить простатита домашних условиях

Принимая Бисептол, нужно внимательно следить за реакцией своего организма. Признаки передозировки: головные боли и боли в кишечнике, снижение аппетита, головокружение. Значительным побочным эффектом при употреблении больших доз Бисептола является угнетение костного мозга. Во время длительного лечения следует контролировать показатели биохимии крови.

Прерванное лечение может привести к обострению простатита, присоединению воспаления, повышению температуры.

Главный ингредиент – это лещина (фундук). Для лечения простатита вам нужно взять либо кору, либо листья лещины. Можете заваривать поочередно оба ингредиента, чередуя их. Только знайте, что кору надо заваривать в два раза дольше, так как она более жесткая.

Итак, возьмите одну столовую ложку листьев (либо коры) лещины и заварите её в стакане кипятка. Закройте плотно крышкой и подождите полчаса. После процедите и принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день.

Конечно, любой врач скажет, что методы народного лечения нужно согласовывать с ним. Но бояться этого не стоит, часто врачи поддерживают такие варианты терапии и профилактики. Более того, они даже прописывают дополнительные клизмы. Узнать, какой врач лечит простатит, к кому обратиться, можно в нашей статье.

Доктора не отрицают того факта, что многие растения оказывают на организм человека мочегонный и противовоспалительный эффект. Они советуют бруснику, зверобой, череду, солодку, хвощ, березу.

Чтобы восстановить половую функцию, которая страдает при простатите, врачи рекомендуют принимать отвары травы. Это может быть василек луговой, пижма, петрушка, лапчатка, ромашка аптечная или мелисса.

Терапия домашними средствами острого и хронического простатита возможна. Наиболее популярные рецепты и рекомендации в этом направлении включают в себя физическую активность и применение полезных для мужской силы продуктов.

Как можно лечить простатита домашних условиях

При лечении простатита важным направлением является систематическое выполнение физических упражнений. Занятия играют значительную роль на пути к выздоровлению, наряду с правильной диетой и иными процедурами. Польза физических нагрузок обусловлена их влиянием на кровообращение всего организма, особенно в области малого таза. Лечебные занятия приносят пользу:

  1. • Укрепляют стенки сосудов;
  2. • Улучшают работу нервной системы;
  3. • Снижают интенсивность воспаления;
  4. • Повышают тонус организма.

При воспалении простаты можно воспользоваться лещиной(лесной орех), корой из осины.

Настои лучше пить по очереди.

Настойку из коры необходимо готовить заранее.

БАД к пище «ЛИКОПРОФИТ®»

БАД к пище «ЛИКОПРОФИТ®» – комплекс натуральных компонентов. Компоненты «ЛИКОПРОФИТ®», избирательно накапливаются в тканях простаты, снижают проявления воспаления, способствуют укреплению защитных функций, защищают клетки от поражения свободными радикалами и контролируют процесс чрезмерного разрастания тканей предстательной железы.

1Спивак Л.Г. Эффективность и безопасность применения Ликопрофита® у больных хроническим простатитом и аденомой предстательной железы. Урология. 2013, №2, С. 118-122.;

Медикаментозное лечение

Терапия с помощью медикаментов осуществляется исключительно после обследования у врача-уролога.

При выявлении бактериальной инфекции назначаются макролиды или фторхинолины. Препараты из этого ряда помогают в кратчайшие сроки устранить патогенные микроорганизмы.

Самостоятельный выбор подобных лекарственных средств может привести к ухудшению состояния и появлению рецидивов.

Курс медикаментов составляется врачом с учетом возрастного фактора, наличия патологий, степени проявления признаков простатита.

Нередко мужчинам назначается терапия Бисептолом. Он устраняет возбудителя инфекции в органах мочеполовой системы. Курс лечения — 2 недели (1 табл. 4 раза в сутки).

Препарат принимается осторожно при наличии проблем с кроветворением, печенью и почками. При возникновении зуда, экземы, болей в органах пищеварительной системы необходимо прекратить прием и проконсультироваться у специалиста.

Лечение простатита медикаментами включает прием различных препаратов, в том числе антибиотиков:

  • альфа-адреноблокаторы (Доксазозин, Празозин);
  • гормональные препараты;
  • миорелаксанты (Мидокалм);
  • иммуномодуляторы (Полиоксидоний);
  • ректальные свечи (Виферон, Простопин);
  • антибактериальные препараты.

При лечении антибиотиками предпочтение отдаётся фторхинолонам и макролидам, так как именно они способны накапливаться в необходимой концентрации в тканях простаты:

  1. Фторхинолоны — Левофлоксацин (Элефлокс), Ципрофлоксацин (Цифран), Офлоксацин (Офлоксин).
  2. Макролиды — Азитромицин (Сумамед), Кларитромицин (Фромилид).
  3. Реже используют пенициллины (Аугментин, Амоксислав), цефалоспорины (Цефтриаксон, Супракс), тетрациклины (Юнидокс солютаб).

Приседания

Свечи для лечения простатита обладают такими свойствами: избавляют от боли (нестероидные средства), снимают спазмы (на основе папаверина), устраняют воспалительный процесс (содержат антибиотик). Самые популярные и эффективные:

  • Витапрост (снимает воспаление и отёчность);
  • Ихтиоловые (применяют при рецидивах хронической формы);
  • Диклофенак (обезболивает, устраняет воспаление и отёк);
  • Вольтарен (обладает противовоспалительным и обезболивающим действием).

Терапия простатита у мужчин основана на физиопроцедурах. На сегодняшний день существует много аппаратов, которыми можно пользоваться не только в клиники, но и в домашних условиях:

  • Витафон (виброкаустический прибор);
  • Алмаг 01 (магнитотерапия);
  • Электрон, Дарсонваль (электрические медицинские приборы);
  • Чибис;
  • Мавит;
  • Простам.

Каждый из аппаратов имеет общие противопоказания — обострение хронического заболевания, проктит, туберкулёз предстательной железы, злокачественная опухоль в кишке или простате.

Лечение магнитом

Часто используют магнитотерапию для лечения простатита. Процедуру выполняют перед ночным сном, магнит кладут на область промежность. Метод уменьшает болевые ощущения и воспаление.

Предлагаем ознакомиться:  Свечи от простатита с прополисом и маслом тыквы

Это распространенные и признанные многими врачами способы лечения простатита в домашних условиях народными средствами. Важно при выборе терапии согласовать ее с врачом, чтобы народное лечение не мешало традиционным методам. Комплексное действие на организм ускоряет выздоровление.

Лечение простатита семенами тыквы

Как можно лечить простатита домашних условиях

Семена тыквы ещё издавна использовались знахарями при лечении простатита. Они являются хорошим и очень доступным народным средством для лечения данного заболевания. Так как эти семена содержат много цинка, который необходим любому мужчине в любом возрасте, они быстро лечат простатит.

Почему семена тыквы помогают при простатите?

100 грамм тыквенных семечек обеспечивает 10 мг. цинка, что составляет 50% от суточной нормы для взрослого мужчины. (4)

Цинк имеет решающее значение для нормальной функции простаты, так как она имеет самый высокий уровень цинка в организме. Результаты исследования 2011 года показали, что при раке простаты и аденоме простаты у мужчин, цинка значительно меньше, чем должно быть. Исследование также показало увеличение выведения цинка с мочой. (5)

В 2014 году корейские мужчины с увеличенной простатой обнаружили, что масло из семян тыквы может выступать в качестве эффективного альтернативного лекарства без побочных реакций. Участники исследования увидели улучшение симптомов, в том числе улучшение мочеиспускания. (6)

Способы применения

Способ 1. Просто добавляйте по 30 грамм семечек к своему рациону 2-3 раза в день.

Способ 2. Очистите полкилограмма тыквенных семечек и перекрутите на мясорубке. Семечки должны быть обязательно не жареными, иначе лечебного эффекта не будет! И добавьте 200 граммов меда. Перемешайте раствор и сделайте из него шарики размером примерно с лесной орех или чуть больше. Хранить их нужно в холодильнике, но штук по 10 можно выкладывать заранее, чтоб достигли комнатной температуры.

Съедать следует по одному шарику за полчаса до еды 1–2 раза в день. При этом шарик нельзя быстро проглатывать, жуйте и сосите его в течение двух-трех минут. Это народное лечение простатита обладает очень сильным лечебным эффектом, поэтому одного курса в год будет вполне достаточно.

Другие источники цинка

  1. Зародыши пшеницы – это слегка пророщенные зёрна пшеницы, они имеют рекордное количество цинка 17 мг. на 100 грамм зёрен.

  2. Устрицы. Всего в 50 граммах устриц содержится 8,3 мг. цинка, а в некоторых видах до 10 раз больше. Кроме высокого содержания этого элемента, устрицы славятся как афродизиак.

  3. Семена кунжута. 7,8 мг. на 100 грамм семян кунжута.

  4. Говядина и телячья печень. Содержат примерно 4,7 мг. цинка на 100 грамм.

  5. Овсяные хлопья. Одно из самых популярных блюд на завтрак, содержат 4 мг. цинка на 100 грамм хлопьев.

Тыквенные семена не могут быть использованы в качестве основного метода лечения. Положительный эффект от применения возможен после окончания курса терапии, назначенного урологом.

Семечки насыщают организм всеми микроэлементами, принимающими активное участие в функционировании половых органов. Цинк, магний, медь и другие полезные вещества помогают восстановить кровоснабжение, улучшить потенцию.

В течение нескольких дней необходимо принимать семечки по 5-6 штук. При нормальной переносимости дозировка увеличивается до 35 штук в день. Их рекомендуется употреблять натощак.

Нежареные семена можно измельчит в мясорубке и соединить со стаканом меда. Смесь дозируется в виде шариков, которые нужно хранить в холодном месте. Мужчина должен употреблять по штуке натощак.

Как можно лечить простатита домашних условиях

Во время пережевывания продукта важно не торопиться. Таким образом активные компоненты лучше усвоятся организмом и быстрее окажут необходимый лечебный эффект.

Лечение простатита семенами тыквы

В давние времена воспалительные процессы в малом тазу лечились с помощью продуктов жизнедеятельности пчел.

Из прополиса, меда готовились настои. На сегодняшний день подобные рецепты сохранили свою актуальность.

Мужчинам не рекомендуется прибегать к методу лечения с помощью продуктов пчеловодства, если имеется предрасположенность к сахарному диабету, аллергии.

1. Устранить простатит можно только при употреблении не менее 170-200 г меда. Он должен быть качественным. Продуктпринимается в сочетании с травяными отварами. Его можно соединить с прополисом и употреблять по 1 ст.л. три раза в день.

Как можно лечить простатита домашних условиях

В меде содержатся вещества, способствующие подавлению бактерий. В нем также присутствуют компоненты, помогающие восстановить функцию иммунной системы, насытить все ткани органов аминокислотами, минеральными солями.

Мед способен нормализовать обмен веществ в малом тазу и предотвратить развитие застойного явления.

2. Настойка из прополиса также полезна при простатите. Средство нужно залить водкой и настоять 10-14 суток в темном месте. Продукт применяется для изготовления ректальных суппозиториев. Сейчас свечи можно купить в аптеке.

В составе готового препарата содержатся также травяные экстракты, которые усиливают воздействие прополиса. Курс лечения свечами составляет 14 дней. Через неделю он повторяется.

Способы применения

Лечение чистотелом

Простатит можно вылечить с помощью чистотела. Стойкие результаты возможны только при длительном применении растения (не менее 1,5 месяца).

Настой рекомендуется использовать после завершения курса антибиотикотерапии и физиопроцедур, назначенных лечащим врачом.

Средство готовится из 100 г сырья и л кипятка. В напиток можно добавлять мед или немного настойки прополиса. Хранить лекарство лучше в емкости из стекла. В период лечения чистотелом нельзя принимать алкоголь и другие лекарства.

Во время курса можно воспользоваться овсяным отваром. Он помогает защитить и восстановить печень. Напиток принимается по стакану три раза в сутки 1-2 месяца.

Предлагаем ознакомиться:  Если нет эрекции по утрам

Во время лечения заболевания нежелательно нагружать организм в тренажерном зале. Разрешается бегать, плавать.

Первые результаты от применения народного средства на основе чистотела должны появиться спустя 10 дней. Обычно состояние мужчины улучшается, уходит болевой синдром. Нельзя прекращать лечение при появлении положительного эффекта. Курс должен быть пройден полностью.

Лечение простатита полынью

Терапия полынью помогает практически при всех воспалительных заболеваниях половых путей, в том числе и при простатите, убивая гноеродную инфекцию. Для проведения полного курса лечения достаточно 100 г сухой полыни. Ее протирают руками, одновременно измельчая как можно тоньше, а затем просеивают через дуршлаг.

Горечь сухой полыни, проходя через желудочно-кишечный тракт человека, действует на организм очищающее, избавляя его от возбудителей инфекции.

Последовательность лечения:

  • В первые 3 дня через каждые 2-2,5 часа нужно проглатывать по щепотке сухой полыни, смачивая ее слюной и запивая водой. От приема пищи периодичность приема полыни не зависит. В этот период нельзя делать перерыв между приемами сухой травы даже на ночь.

  • В следующие 4 дня полынь ночью не принимают, а днем ее пьют по 5-6 раз в день.

  • Вечером каждого дня нужно делать полынные микроклизмы. Чтобы их приготовить, берут 1 ч.л. с горкой сухой полыни. Заливают литром кипятка, остужают настой до 40°С, процеживают, отливают 100 мл. Половину из этого объема впрыскивают на ночь в задний проход. Позывов к дефекации бояться не нужно, их не будет.

Вторую половину (50 мл) впрыскивают в уретру. Сделать это не очень просто – нужно прижать края мочеиспускательного канала к наконечнику миниатюрной спринцовки, а ее содержимое резко впрыснуть. При правильном выполнении этой процедуры отвар полыни пройдет до мочевого пузыря. Спустя 3-4 дня при хроническом или латентном простатите начнется выход застаревшего гноя. Отвар не должен быть слишком холодным или горячим, самая лучшая температура – температура тела.

 Спринцевания с микроклизмами повторяют на протяжении 7 дней.

Как можно лечить простатита домашних условиях

На протяжении всего курса лечения требуется соблюдение строгой диеты, без которой лечение полынью не будет обладать требуемой силой:

  • Исключается животная пища, белок, рыба, яйца, сладости, молочные продукты;

  • Ограничивается количество хлеба (до 200 г.), он разрешен только в подсушенном виде;

  • Нельзя принимать алкоголь, курить;

  • Разрешенные продукты: крупы, овощи и фрукты, орехи, подсолнечное масло.

Во время этого курса лечения возможно обострение скрытых недугов, ощущение слабости, появление суставных болей. Спринцевание можно продолжать дольше 7 дней, до полного купирования признаков простатита. С профилактической целью можно проводить полынотерапию весной и осенью.

Лечение простатита петрушкой

Петрушка обладает большим спектром полезных и целебных свойств, в особенности она снимает воспалительный процесс и восстанавливает половые функции. Несмотря на то, что мы постоянно применяем петрушку в кулинарии, ценим её за пряный вкус, петрушка является лечебной травой, так как содержит огромное количество полезных минералов, витаминов и флавонов (апигенин, хризин и лютеолин). Отметим, что такой же полезной зеленью для мужчин, как и петрушка, является сельдерей.

Так, например, в 100 граммах петрушки есть две суточных нормы провитамина А, что, кстати, полезно для глаз. А витамина С почти в 4 раза больше, чем в лимоне! Кроме того, в петрушке имеется инулин – это природный аналог инсулина, он также регулирует уровень глюкозы в крови и, кроме этого, является лучшим питанием для нашей микрофлоры кишечника.

Сок петрушки нужно принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Бад к пище. Не является лекарственным средством.

Ссылки на источники
  1. Physical Activity and Benign Prostatic Hyperplasia-Related Outcomes and Nocturia. 2015 Mar; 47(3): 581–592.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4342314/

  2. A green and black tea extract benefits urological health in men with lower urinary tract symptoms. 2014 Jun; 6(3): 89–96.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003843/

  3. Bee Pollen: Chemical Composition and Therapeutic Application. 2015: 297425.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4377380/

  4. Basic Report: 12163, Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, without salt
    https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3695

  5. Zinc status of patients with benign prostatic hyperplasia and prostate carcinoma. 2011 Jan-Mar; 27(1): 14–18.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114577/

  6. Effects of pumpkin seed oil and saw palmetto oil in Korean men with symptomatic benign prostatic hyperplasia. 2009 Winter; 3(4): 323–327.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809240/

  7. Nut consumption and prostate cancer risk and mortality. 2016 Jul 26; 115(3): 371–374.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4973153/

  8. Enrique Konstat-Korzenny et al. Artemisinin and Its Synthetic Derivatives as a Possible Therapy for Cancer. 2018 Mar; 6(1): 19.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872176/

Автор статьи:Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Другие врачи

Лучшие диеты на 7 дней – “минус 7-10 кг”

Самый эффективный рецепт, который сделает ваши пяточки гладкими, как в молодости!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector