Особенности процедуры массажа простаты для повышения уровня потенции у мужчин

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

https://www.youtube.com/watch?v=E1eFFqpOS3c

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Влияние массажа на эректильные способности мужчины

Большинство мужчин связывают стимуляцию простаты исключительно с необходимостью ее лечения в тех ситуациях, когда диагностируется сбой работы мочеполовой системы. Однако эта манипуляция показывает высокую эффективность в качестве профилактических мероприятий, позволяющих снизить вероятность развития инфекционно-воспалительных заболеваний в тазовых органах.

Несмотря на результативность этой манипуляции, любое воздействие на половые органы с целью повышения эрекции можно проводить только после предварительной консультации с квалифицированным врачом урологом.

В ситуациях, когда у мужчины малоподвижный образ жизни, сидячая работа, часто наблюдаются стрессовые ситуации, врачи диагностируют застойные явления в тазовых органах. В результате дисфункции кровеносной системы простата становится крайне сенситивной и уязвимой. В таком состоянии повышаются потенциальные риски развития простатита, аденомы доброкачественного характера, уретрита.

На фоне протекающих воспалительных процессов мужчина становится вялым, быстро утомляется. Уровень половых гормонов в крови значительно снижается, в результате чего эректильные способности снижаются. Именно по этим причинам врачи так часто назначают урологический массаж простаты для повышения потенции.

Ввиду того, что ускоряются внутренние обмены веществ и регенерация поврежденных тканей, к мужчине возвращается прежний уровень либидо. Стимуляция предстательной железы позволяет не только запустить процессы кровоциркуляции, но и нормализует отток застоявшегося секрета, прочищает протоки органа, снижает отечность и воспаление.

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Причины снижения либидо у мужчин

Массаж простаты для повышения потенции проводиться только после прохождения тщательной диагностики состояния мочеполовой системы. Следует выявить истинного возбудителя воспалительных процессов в тазовых органах. Особое внимание следует уделить тем ситуациям, когда у мужчины возникают болезненная симптоматика  в области промежности, лобка во время эрекции. Наличие кровяных выделений в урине может быть свидетельством наличия тяжелых патологий, требующих своевременно медицинского вмешательства.

Для лучшего понимания взаимосвязи простаты и воспалений мочевыделительной системы следует изучить анатомическое строение половых органов у мужчин. Предстательную железу можно прощупать через переднюю стенку прямой кишки ввиду специфики ее расположения. Простата находится под полым органом выделительной системы, и она обхватывает часть уретры.

Зависимость массажа простаты и сексуального здоровья

На фоне ослабленного иммунитета малейшая инфекция в мочевыводящих путях прогрессирует и провоцирует отечность органа. В результате сдавливания нарушаются процессы естественного оттока мочи, и врачи диагностирую застойные явления в тазовых органах. По этой причине у мужчин начинаются проблемы с эректильными функциями.

Виды стимуляции мужской точки g

Предстательная железа расположена таким образом, что к ней существует доступ через прямую кишку и промежность. По этой причине врачи делят массаж простаты на внешний и внутренний.

Вид массажа простаты Особенности проведения
Аппаратный В условиях стационара этот вид массажа может проводиться через прямую кишку и уретру. При отсутствии урологических патологий мужчины могут приобрести внешние или инвазивные приборы для стимуляции простаты
Пальцевой При такой технике массирования воздействие на предстательную железу оказывается ректально. В терапевтических целях врачи рекомендуют пациентам доверить проведение этой процедуры компетентному специалисту, а для повышения либидо можно прибегнуть к помощи супруги
Предлагаем ознакомиться:  Цыгапан – инструкция по применению для детей и взрослых, показания, состав, форма выпуска и цена

Внутренние техники массажа считаются более эффективными за счет получения близкого доступа к простате. Неинвазивные аппаратные методики в большинстве случаев назначаются для домашнего самостоятельного использования. Внешнее стимулирование незначительно уступает по степени выраженности оздоравливающего эффекта и для достижения положительного результата потребуется длительное проведение таких манипуляций.

Самостоятельно мужчина ввиду сложности процедуры не сможет провести урологический массаж. Освоить технику этой манипуляции может жена, что внесет определенную долю разнообразия в сексуальную жизнь. Для повышения потенции могут быть проведены следующие виды стимуляции мужской точки g:

  • эротический – допускается использование ароматных массажных масел, разогревающих кожные покровы и создающих интимную обстановку. Процедура заключается в медленном растирании различных участков тела, при этом сила надавливания постепенно увеличивается. Особое внимание уделяется мужским эрогенным зонам;
  • тантрический – действие, предполагающее обоюдное массирование партнерами для достижения сексуального удовольствия. Акцент во время такого массажа делается на половых органах. В процессе этой своеобразной игры мужчина расслабляется, и ректальная стимуляция простаты пройдет наиболее комфортно;
  • точечный – манипуляция по воздействию на определенные точки на теле мужчины. Специалистами было доказано, что при такой форме массажа не только эффективно устраняются воспалительные процессы в тазовых органах, но и повышается либидо.

Врачи урологи предупреждают, что при проведении первых трех сеансов массажа допустимо наличие небольшого дискомфорта во время введения вибростимулятора или пальца (в зависимости от выбора техники). Впоследствии мужчина привыкает к внутренним ощущениям, расслабляется и не испытывает неудобства от самой процедуры.

При этом следует понимать, что если во время стимуляции простаты возникают резкие спазмы, то следует немедленно прекратить манипуляцию и обратиться к врачу. Болезненная симптоматика может свидетельствовать о наличии тяжелых патологий, которые требует специального терапевтического подхода.

Особенности процедуры массажа простаты для повышения уровня потенции у мужчин

Продолжительность лечения простатита при помощи массажных техник подбирается исключительно индивидуально для каждого пациента. Стандартно мужчины проходят первый курс терапии, состоящий из 7-10 процедур. После недельного перерыва уролог может назначить повторение лечения. Если же преследуется цель получение сексуального удовольствия, повышение потенции, то достаточно проводить урологический массаж один раз в два дня.

Перед манипуляцией крайне важно, чтоб мужчина был расслаблен, в спокойном состоянии. Если же он будет излишне скован, то на фоне сжатия простатических мышц будут возникать неприятные ощущения при стимуляции точки g. Палец или ректальный аппарат должен вводится медленно и аккуратно. Дойдя до простаты (на глубине примерно 5 см), следует начинать делать мягкие круговые движения.

Категорически запрещено давить на предстательную железу, поскольку любое агрессивное и резкое воздействие на нежную простату приводит к ее механическому травмированию. При эректильных проблемах в конце процедуры не всегда наступает эякуляция. Однако эта проблема эффективно решается по мере прохождения курса массажной терапии.

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Особенности процедуры массажа простаты для повышения уровня потенции у мужчин

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и  абактериальном простатите.

Виды воздействия при массаже простаты

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Противопоказания:

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Подготовительные мероприятия

К выполнению урологического массажа следует подходить со всей ответственностью. Для эффективного стимулирования простаты в целях улучшения эректильных способностей нужно придерживаться определенных правил подготовки к этой манипуляции.

Даже при условии отсутствии жалоб мужчины на работу мочеполовой системы при желании повысить либидо следует пройти предварительную консультацию квалифицированного врача уролога.

Предлагаем ознакомиться:  Как действует сахарный диабет на потенцию — Лечим диабет

Врачи рекомендуют перед началом массажа простаты придерживаться следующих шагов:

  1. Наилучший эффект стимуляции достигается при наполненном мочевом пузыре. Для этого за 1 час до манипуляции следует выпить около одного литра дистиллированной воды.
  2. Если мужчина принимает решение массировать железу ректально, то потребуется до осуществления процедуры опорожнить прямую кишку естественным путем. В ситуациях, когда есть проблемы с расстройством стула в виде частых запоров можно воспользоваться слабительными препаратами, улучшающими перистальтику, или специальной резиновой грушей. Микроклизмы можно проводить не только кипяченой водой, но и раствором ромашки, оказывающей противовоспалительную обработку слизистых оболочек.
  3. Необходимо соблюдать правила интимной гигиены. После опустошения кишечника следует тщательно помыть половые органы, анальное отверстие.
  4. Сама процедура стимуляции простаты в ситуациях, если она будет пальцевой, предполагает использование латексных перчаток. Если же для этой цели мужчина приобрел специальный вибромассажер, то на него необходимо надевать презерватив.
  5. Крайне важно помнить о необходимости использовать специальный гель-лубрикант на водной основе. Смазки на основе силикона или масел не подходят ввиду высокой вероятности раздражения сенситивных слизистых прямой кишки.
  6. За 2 часа до стимуляции простаты рекомендуется не есть.
  7. Если массаж будет проводиться самостоятельно мужчиной, то наиболее комфортной будет поза эмбриона. В ситуациях, когда супруга проводит массаж, то лучше лежать на спине с широко разведенными и согнутыми в коленях ногами.

При соблюдении этих простых правил массаж простаты пройдет максимально комфортно и гарантированно принесет удовольствие мужчине.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

https://www.youtube.com/watch?v=W1BLtclM-iI

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

Заключение

Результат массажа простаты

Массаж простаты не только несет оздоравливающий эффект при различных инфекционно-воспалительных заболеваниях в тазовых органах, но и выступает отличным методом повышения потенции. За счет активной кровоциркуляции во время воздействия на мужскую точку g происходит повышение либидо, нормализуются процессы оттока секрета.

Увеличение продолжительности половых актов

Не редкостью является наличие у мужчин проблем, связанных с малой продолжительностью половых актов. Секс, который длится меньше двух минут, считается ненормальным, если ранняя эякуляция или остановка коитуса не обусловлены желанием самого мужчины. Небольшая продолжительность полового акта не позволяет достичь женщине оргазм, в связи с чем у мужчины может наступить психологический дискомфорт.

Наличие данной проблемы может свидетельствовать о присутствии патологии физиологического характера. Для выяснения причин сексуальной дисфункции необходима диагностика и консультация сексолога-андролога. Несмотря на то, что увеличить продолжительность полового акта можно благодаря использованию презервативов и анестетических спреев, важно своевременно обратиться к специалисту.

Вероятной причиной проблемы могут служить заболевание мочеполовых органов, такие как простатит и уретрит. Иногда радикальным способом лечение патологии могут стать хирургические операции. Однако лечение может осуществляться и обычным массажем простаты. Курс процедур позволяет в короткие сроки восстановить половые способности мужчины, предотвратить развитие других патологий.

Выведение бактерий из предстательной железы

Массаж предстательной железы помогает при различных осложнениях половой системы мужчины. Этот вид терапии эффективен и при бактериальном простатите. Этот вид патологии нуждается в незамедлительном лечении и является серьезной угрозой для всего организма. Коварность этого заболевания состоит в том, что заразиться им может каждый, как пожилой, так и молодой мужчина. Воспаление предстательной железы, когда в организм попадают патогенные микроорганизмы, может быть вызвано:

  • стафилококком,
  • микоплазмой,
  • трихомонадами,
  • кишечными палочками.
Предлагаем ознакомиться:  Как влияет курение на потенцию у мужчин, снижается ли либидо

Незащищенный половой контакт также является причиной появления опасных микроорганизмов у мужчины. Наличие бактерий способствует переходу простатита в его хроническую форму. Опасность обусловлена высокой вероятностью воспаления прилегающих органов. При развитии вызванной бактериями патологии наблюдается общее ухудшение здоровья, эмоциональная разбалансировка. Симптомами, указывающими на присутствие опасных микроорганизмов в репродуктивной системе мужчины, могут быть:

  • боль в надлобковой зоне,
  • дискомфорт в паху и промежности,
  • уменьшение или отсутствие тяги к сексуальным контактам,
  • режущие ощущения в половых органах,
  • жжение в уретре,
  • присутствие выделений из полового органа,
  • проблемы с эякуляцией,
  • короткий половой акт.

При первых признаках, описанных выше, следует обратиться к доктору. Для лечения патологии, связанной с присутствием бактерий в организме, применяют антибактериальную терапию. Также больному прописывают целый комплекс методов реабилитации, среди которых можно выделить: магнитотерапию, электростимуляцию, использование медикаментов и специальной диеты, лечебную физкультуру и массаж простаты. Физическое воздействие на ткани железы оказывает нужный терапевтический эффект и увеличивает усвояемость препаратов и антибиотиков.

Терапия заболеваний

Массаж простаты – это легкий и доступный способ борьбы со многими заболеваниями мочеполовой системы. Даже при наличии серьезных обострений этот вид терапии используется как фундаментальная или завершающая методика лечения.

Среди заболеваний репродуктивной системы можно выделить:

  1. Воспалительные болезни. Наблюдается воспаление предстательной железы, присутствие боли и дискомфорта в паховой области, а также во внутренних органах малого таза. Причинами развития такой патологии могут быть как бактериальные инфекции, так и обычное переохлаждение, застой крови вследствие малой активности. Данная патология наблюдается у мужчин старше 30.
  2. Доброкачественные заболевания предстательной железы. Проблемы возникают вследствие увеличения тканей простаты, из-за чего появляются болезненные явления при мочеиспускании. Данную патологию называют аденомой простаты, и наблюдается она у мужчин старше 45 лет.
  3. Злокачественные опухоли. Опасным видом заболеваний репродуктивной системы мужчины является рак предстательной железы. На внешних участках простаты развиваются опухоли, наблюдается неконтролируемое и стремительное увеличение тканей железы.

Лечение этих заболеваний заключается в поэтапном прохождении нескольких стадий терапии:

  1. На первом этапе устанавливается причина развития болезни, выясняется запущенность патологии. Правильно поставленный диагноз позволяет найти индивидуальный путь выздоровления и избежать возможных проблем.
  2. На втором этапе пациентом принимаются антибактериальные препараты, антибиотики, которые устраняют причину воспаления. Больному подбирают обезболивающие средства, которые убирают дискомфортные ощущения. На данной стадии делаются микроклизмы, свечи с анестезирующим эффектом.
  3. На третьем этапе применяют физиотерапевтические методы: электрофорез, лазеротерапию и импульсные токи.

Несмотря на внушительное количество применяемых средств для лечения патологий мочеполовой системы мужчины, массаж простаты рассматривается как обязательная и эффективная процедура. Физическое воздействие оказывает тонизирующий эффект на область патологии, а также является помощником и стимулятором для остальных методов лечения.

Делать массаж следует от одной до пяти минут. Терапия заключается в надавливании на внутренние органы тазового дна. В курсе лечения этот вид массажа является заключительным. Его эффект закрепляется применением поливитаминных и минеральных комплексов для восстановления организма и укрепления иммунной системы.

Массаж простаты как профилактика патологий

Популярность массажа простаты объясняется легкостью применения и степенью его эффективности, если речь идет о профилактике заболеваний репродуктивной системы. Появление микроорганизмов, переохлаждение, застой секрета в простате, увеличение ее тканей влекут за собой осложнения, которые способны нанести серьезный урон всему организму.

К числу профилактических мер, который обязан выполнять каждый мужчина, относятся:

  1. Физическая активность. Тренировка мышц и поддержание их в тонусе позволяет улучшить кровообращение во всём организме, в том числе и в предстательной железе. Небольшая физическая разминка 15 минут в день позволяет избежать застоя секрета,
  2. Эффективной мерой профилактики мужских заболеваний являются и обычные прогулки. Длительная и регулярная ходьба активизирует кровообращение в нижней части тела, что благотворно сказывается на тонусе и функциональности мочеполовой системы.
  3. Использование душа, в том числе контрастного, является доступным способом самомассажа и предотвращения простатита. Физическое воздействие водных струй активизирует работу иммунной системы и всего организма.
  4. Диета также является важным условием сохранности здоровья мочеполовой системы мужчины. В правильном питании особую роль играют не только белки, но и наличие в пище ненасыщенных жирных кислот. Для взрослого мужчины необходимо употреблять достаточное количество омега-3 жиров, которые стимулируют работу эндокринной и иммунной системы.
  5. Эффективным способом предотвращения простатита или других заболеваний является массаж простаты. При отсутствии патологии нет никакой необходимости использовать ректальный способ воздействия, при котором предполагается введение в анальное отверстие пальца или же массажера. Для поддержания здоровья организма используйте неинвазивный метод массажа простаты. Для этого применяются подручные средства, такие как теннисный мячик, свернутое полотенце, сиденье велосипеда или любой другой выпирающий предмет. Подложив их под себя, совершайте вращательные и поступательные движения тазом. В процессе сеанса автоматически происходит мягкое воздействие на мышцы, внутренние органы и ткани простаты.

При использовании внешнего массажа:

  • налаживается кровообращение,
  • увеличивается тонус внутренних тканей,
  • нормализуется семенной отток,
  • улучшается либидо и потенция,
  • ускоряются восстановительные процессы,
  • выводятся гной и болезнетворные бактерии,
  • ткани простаты обогащаются кислородом,
  • снижается риск появления застойных процессов.

Для профилактики мужских заболеваний массажем можно прибегнуть к растиранию и надавливанию на внутреннюю поверхность бёдер и яичек. Проводить такие процедуры следует регулярно, 1 раз в день – утром, 7-15 минут. Необходимая продолжительность терапии – 2-3 недели. Курс массажа повторяется через 3 месяца.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector