Почему пропала потенция и первый шаг,  чтобы ее вернуть

Психологические факторы

  1. Зависимость от результата, форсирование событий.
  2. Из-за того, что соитие с абсолютно новой партнершей.
  3. Плохо выбранная локация (яркие тона и свет, громкая музыка, в комнате слишком холодно).
  4. Посторонние рядом, лишние глаза, у вас нет приватности.
  5. Женщина подавляет мужской стержень партнера, относится к нему без уважения.
  6. Девушка нехороша собой, нет уверенности в ее чистоте, запах.
  7. Нет чувств между двумя людьми (нет доверия и комфорта).
  8. Негативный прошлый опыт.
  9. Боязнь быть высмеянным, страх быть обсуждаемым за спиной в негативном ключе.
  10. Частый стресс и плохое настроение в повседневной жизни, накопившиеся бытовые проблемы, неврозы.
  11. Страх подцепить какое-либо заболевание, передающееся через близость.
  12. Комплексы по поводу того, что «размер имеет значение».
  13. Частый просмотр взрослых фильмов доводит до того, что ковбой реагирует позитивно только на соблазнительные картинки в мониторе. А вживую все плохо.
  14. Страх завершить все преждевременным финишем заставляет-таки прийти к нему или сбивает жесткость твоего инструмента. Методы борьбы с преждевременным фиаско описывались ранее в другом руководстве.
  15. Беспокойства на тему о том, почему пропадает эрекция во время полового акта, возникают и по причине того, что у парня есть страх испытать неудачу, он мнителен и не уверен в своих способностях.
  16. Страх того, что девушка случайно от тебя залетит, также сильно может помешать.
  17. Если у вас случай, когда до этого никогда не было девушки. Понадобится время, чтобы полностью перейти к реальной женщине после привычных ласк руками.

Как устроен механизм эрекции

Эрекция – это увеличение полового члена до полового акта. Увеличение происходит из-за того, что кровь заполняет полости пещеристых тел, из которых состоит половой член.

Для полноценной эрекции должны хорошо работать сосуды, не должно быть воспалений, препятствующих притоку крови к члену.

Помимо причин, связанных с физиологическими аспектами, эрекция может исчезнуть из-за психологических травм и расстройств. Поэтому когда пропала потенция что же делать с этим становится актуальным как никогда вопросом.

Когда мужчина здоров, все органы полноценно функционируют.

Психологические факторы

  1. Не та позиция (в позе, где ты снизу, отток крови легче всего идет вниз обратно в тело по закону физики).
  2. Слабые мышцы таза, тазового дна, слабый лобково-копчиковый мускул.
  3. Злоупотребление алкоголем, частое курение.
  4. Употребление различных медикаментов из медицины, плохо сказывающихся на уровне тестостерона, либидо и влечении.
  5. Нарушения в работе сердца, проблемы с кровеносными сосудами (заболевания артерий, сахарный диабет, высокое артериальное давление и другие).
  6. Сбой гормонального фона (это возможно также из-за приема стероидов).
  7. Проблемы с простатой, операции.
  8. Средство контрацепции понижает чувствительность достоинства.
  9. Травмы позвоночника, поясницы, наличие грыж.
  10. Опухоль гипофиза.
  11. Венерические болезни.
  12. Проблемы с лишним весом, переедание, или, наоборот, жесткая худоба создают проблемы.
  13. Сидячая работа. Если вы не желаете заниматься спортом, тело стало дряблым, то вы должны понимать, почему быстро пропадает эрекция и что делать в таких случаях. Нужно держать тело в тонусе.

Опытные врачи уверены в связи между качеством сексуальной жизни и личностными особенностями мужчины. Проблемы психологического характера препятствуют получению удовольствия. Подобные нарушения возникают у людей разного возраста.

  • невроз;
  • депрессия;
  • негативный опыт;
  • неудачная потеря девственности;
  • эмоциональная несовместимость;
  • несоответствие интимных привычек.

Во время депрессии, постоянного стресса, невроза у человека происходит нарушение обменных процессов в организме. Все это приводит к снижению либидо, проблемам с потенцией. Зацикливание на негативных эмоциях приводит к бессоннице, короткий сон не дает полноценно отдохнуть. В итоге пропадает утренняя эрекция.

Первый секс в жизни — волнительный момент для мужчины. У него может быть быстрое семяизвержение, неумелые движения. Язвительные замечания партнерши сильно понижают самооценку — это приводит к появлению подсознательного страха. В некоторых случаях помогает смена женщины, но иногда проблема сохраняется на протяжении многих лет.

Проверить природу причины эректильной дисфункции просто. При психологическом дискомфорте эрекция будет появляться при мастурбации, но возбуждение пропадать во время полового контакта с женщиной. Если все дело в физиологических проблемах, то сбои будут возникать в любом случае.

Причины мужских проблем

Говоря про нарушение мужских возможностей, которые являются следствием психологических факторов, можно выделить следующие составляющие, приводящие к ослаблению мужских сил: депрессия, психологическая травма, хроническая усталость и прочее. Немаловажное значение имеют и отношения в паре. Сексопатологи отмечают, что если отношения неустойчивые либо люди «насытились» бытом, то понижение потенции и ухудшение эрекции – это достаточно частое явление.

Что же делать, если пропала «утренняя потенция» или «потенция во время секса», вопрошают мужчины? Как видно, вопрос сформулирован достаточно неграмотно, поэтому необходимо разграничить два таких понятия, как потенция и эрекция.

Потенцией называется способность организма совершить половой акт. В науке сексология данный термин относится к мужской сексуальности. Эрекцией же называется увеличение пениса за счет наполнения кровью пещеристых тел. Ввиду этого можно сказать, что пропадает утренняя эрекция, но не потенция. Тем не менее, почему так происходит? Причины могут крыться в следующих факторах:

  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Психологические расстройства.
  • Травмирование половых органов.
  • Сидячий образ жизни.

Перечислять причины можно до бесконечности, ведь на мужские возможности немалое влияние оказывает курение, употребление алкогольных напитков или наркотиков, лишний вес и прочие моменты.

Бытует мнение, что пропадает мужская сила в старшем возрасте, начиная от 40 лет и больше. В действительности, потенция может снижаться в любом возрасте, даже в 20-25 лет. В каком возрасте стоит опасаться грядущих проблем?

На этот вопрос можно ответить так, что у мужчины проблемы в половой сфере могут нагрянуть внезапно, и это совсем не зависит от возрастной группы.  Несомненно, от 50 и более лет, риск развития таких проблем выше, но только потому, что в анамнезе имеются хронические патологии, которые и привели к тому, что у мужчины плохая потенция . Как показывает практика, совсем не сложно отличить психологические причины от физиологических причин. Если пропала утренняя эрекция, снизилась потенция в 30-40 лет, то нужно понять, на чем базируется такое обстоятельство:

  1. Когда проблемы с эрекцией только в присутствии партнерши, а самостоятельно удается достигнуть эрегированного состояния и удержать его, значит причина психологическая.
  2. Если не удается добиться эрекции даже самостоятельно, то необходимо обращаться к врачу.

С целью выявления причин, врач назначает комплексное обследование, рекомендует сдать анализы мочи, крови, а также пройти прочие диагностические мероприятия. Как показывает все вышеперечисленное, потенция в 30 лет также может понизиться, и эрекция может исчезнуть по утрам. В любом случае, эректильная дисфункция – это не приговор, и при грамотном подходе, все решаемо.

Считается, что наибольший подъем мужской силы проходит в периоде с 20-30 лет, а после начинается ее спад. Однако не всегда возраст является причиной того, что пропадает эрекция. Любое заболевание имеет свою причинно-следственную связь. Среди них причин можно выделить следующие.

Возникновение эрекции – сложный процесс, в котором участвуют нервная система кровеносные сосуды и гладкая мускулатура полового органа. Вначале под воздействием сексуального возбуждения головной мозг передает сигналы к нервным окончаниям полового члена. Благодаря этому увеличивается приток крови, которая заполняет полости пещеристых тел органа. При нормальном функционировании половой системы член становится больше и твердеет.

Неправильное функционирование одной из систем вызывает нарушение эрекции у мужчин. Эректильная дисфункция может быть признаком развития заболеваний сердца и сосудов, нервной системы, простатита или сахарного диабета. Именно поэтому важно пройти обследование у специалиста.

Почему пропала потенция и первый шаг,  чтобы ее вернуть

Вызывать расстройство способны некоторые медикаментозные препараты. После окончания их приема или замены на более подходящие аналоги проблема разрешается сама собой. Влияет на половую функцию мужчины и регулярность сексуальных контактов. Слишком бурная половая жизнь или длительные перерывы одинаково негативно сказываются на эрекции.

Кроме физиологических факторов, перечисленных выше, на способность к половому акту влияют и некоторые психические факторы. Так, после нескольких неудачных контактов у мужчин может развиваться страх перед интимной близостью. Боязнь оказаться не на высоте не дает расслабиться и приводит к последующим неудачам. В результате желание интимной близости может, вообще, исчезнуть.

Иногда проблемы с эрекцией у мужчин возникают во время сексуального контакта в экстремальных условиях или необычной обстановке. Одной из причин может стать и уменьшение сексуального интереса к партнерше. В любой из этих ситуаций можно найти решение, которое поможет сохранить сексуальные отношения.

Женщина должна знать сама и убедить своего партнера в том, что частичное расстройство эректильной функции не означает импотенцию. Это временное явление, которое при своевременном обращении к специалисту успешно лечиться.

Предлагаем ознакомиться:  Фимоз у взрослых мужчин - симптомы, лечение, первые признаки, причины фимоза

Какие болезни приводят к исчезновению эрекции?

Эректильная дисфункция нередко является следствием каких-либо заболеваний. Причем спровоцировать недуг могут патологии различных систем жизнеобеспечения организма или сразу несколько патологий. Вызвать отсутствие стояка способны болезни, при которых нарушается работа эндокринной, нервной или сердечно-сосудистой системы. Нередко ЭД становится следствием нарушений в работе простаты и травм.

Основные причины развития органической формы импотенции:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Наиболее часто сосудистая импотенция становится следствием атеросклероза, инфаркта, инсульта, гипертонии и ишемической болезни сердца. Также спровоцировать падение половой силы может декомпенсированная сердечная недостаточность и дегенеративные процессы в сосудах члена.
  2. Нейрогенные нарушения, в том числе рассеянный склероз.
  3. Сахарный диабет.
  4. Болезни, при которых наблюдается гипо- или гиперфункция щитовидной железы.
  5. Патологии, связанные с дегенеративными процессами в надпочечниках, яичках или гипофизе.
  6. Патологии предстательной железы – простатит, аденома, рак.
  7. Паховые или межпозвоночные грыжи.
  8. Гипогонадизм. При этом заболевании организм не производит достаточного количества тестостерона – мужского полового гормона.
  9. Цереброваскулярные нарушения.
  10. ЗППП.
  11. Травмы позвоночника, паха, копчика и пр.
  12. Анатомические деформации пениса.

Медикаментозные способы

Помочь решить проблему может и уролог, назначив определенные препараты для повышения потенции и устранения эректильной дисфункции.

  • Лекарства с гормональными составляющими. Их нужно принимать, если у мужчины пропало либидо из-за снижения уровня тестостерона в крови.
  • Пролонгаторы полового акта. Требуются для поддержания нормальной эрекции на продолжении всего полового акта, устранение ранней эякуляции.
  • Препараты для потенции разового действия. Принимаются непосредственно перед половым актом, улучшают кровоток. Иногда оказывают негативное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.
  • Лекарственные средства для улучшения эрекции. Могут приниматься долгий период времени и обладают длительным положительным эффектом.

Имеет значение правильное лечение хронических заболеваний, имеющих влияние на мозговое кровообращение. Кроме того, необходимо вылечить венерические заболевания, другие патологии, затронувшие органы малого таза. В крайних случаях пациентам требуется хирургическая операция, помогающая восстановить нормальную эрекцию.

1. Делайте специальное упражнение со сжатиями с утра

Существует мнение, что мускулистое, накачанное тело мужчины – это легкий путь получить признание и уважение окружающих.  В основном бытует это убеждение среди молодых людей, которые только-только начинают реализовывать себя в этой жизни. Именно они более всего подвержены искушению, ускорить процесс наращивания мускулатуры за счет приема анаболических стероидов.

Каким же образом стероидные вещества могут воздействовать на потенцию? Дело в том, что структура анаболических препаратов подобна структуре гормона потенции – тестостерона, при этом они похожи даже определенными свойствами.

https://www.youtube.com/watch?v=4goQtM198Mk

Таким образом, наличие анаболических стероидов в организме воспринимается нашей нервной системой, как избыток тестостерона и таким образом, блокируется его естественное производство.

Влияние настолько пагубно, что проявляется даже на физическом уровне и выражается в уменьшении размера яичек. И подобные явления в некоторых случаях могут носить необратимый характер.

Вывод напрашивается сам собой, половой член по весу ничтожен в сравнении даже с небольлшой гантелей, но когда потенции нет, поднять его не смогут даже руки, для которых многокилограммовая штанга не проблема.

Почему пропала потенция и первый шаг,  чтобы ее вернуть

Так что, если хочешь красивое тело и сильную потенцию – используй только естественные методы развития мускулатуры, к тому же упражнения с отягощениями без приема анаболиков – это отличный способ стимулировать организм к  естественной выработке тестостерона.

  1. У здорового мужика с утра его ковбой уже в боевом расположении. Теперь, когда с утра уже все поднялось, напрягаем и делаем сжатия таким образом, чтобы ваш орган подпрыгнул.
  2. Сделайте для начала 50 таких подпрыгиваний. Не переусердствуйте.
  3. Со временем усложняем задачу тем, что держим сжатия 2-3 секунды и только потом отпускаем. Количество сжатий с каждым днем увеличивайте постепенно на 15% по сравнению с прошлым днем.
  4. Когда без проблем получается выполнить больше 100 сжатий, начинаем делать аналогичные сжатия уже с накинутым поверх легким полотенцем.
  5. По ходу выполнения упражнения вы будете чувствовать и видеть, как лучше циркулирует кровь в органе, вены на нем работают на полную катушку. Еще хорошо прокачивается ваш лобково-копчиковый мускул, на сайте мы писали о нем здесь.

Эта техника очень полезна для тех, у кого появились симптомы внезапно, резко пропала эрекция, есть подозрения на эректильную дисфункцию.

Ее можно делать и вечером перед сном, но тогда вашу вавилонскую башню придется поднять собственноручно. Не нужно переусердствовать и доходить до финиша, задача здесь другая.

  1. Все помнят о том, как по молодости у мужиков жесткость ковбоя достигалась по щелчку пальцев, порой даже просто так.
  2. С возрастом после 23-25 лет все меняется. При занятии любовью может исчезать боевое состояние. Это ни в коем случае не импотенция, нет повода для паники. Это абсолютно нормально после 23 лет.
  3. Одним из решений является большее внимание предварительным прелюдиям и ласкам.
  4. А другой совет в том, чтобы использовать себе на руку знание об уровне тестостерона. Утром, только проснувшись, количество тестостерона в теле максимально высоко! Поэтому отправьтесь обратно в спальню со своей любимой, и результаты будут уже совсем иными.

Секрет с уровнем тестостерона утром применим как для тех, кто уже, например, имеет дело с симптомами мужского климакса и лечением этого недуга в зрелом возрасте, так и для молодых парней.

  • Если, проснувшись, ваш ковбой не поднялся, значит, у вас могут быть серьезные патологии. И здесь мы рекомендуем выполнять упражнения со сжатиями из 1-го пункта.
  • Придется разбудить вашего ковбоя собственноручно, и начать выполнять те же самые подпрыгивания. Упражнение универсально и эффективно.
  • Все мы знаем, что у девушек бывают эти женские дни. Так вот, если ваш «богатырь не пробуждается» в утренние часы уже давно, то это аналогично тому, как если бы у женщины исчезли «эти дни».

Вместо того чтобы нагнетать обстановку и загружать голову мыслями о том, почему пропала утренняя эрекция, здесь будет правильнее обратиться к специалисту.

Эректильная дисфункция – может проблема в голове?

Бывает, что устранить импотенцию консервативно не удается. В таком случае пациенту могут быть назначены хирургические вмешательства. Конечно, такие процедуры нельзя назвать дешевыми. На сегодняшний день самыми эффективными признаны две операции – фаллопротезирование и шунтирование. Установка фаллопротеза обойдется в 4-8 тысяч долларов США, а шунтирование – в 1-2 тысячи долларов США. Принципы процедуры:

  • Шунтирование. Устанавливается дополнительный путь в обход пораженного участка. Через установленный «путь» кровь поступает в половой член. Шунтирование часто используется при сосудистой импотенции.
  • Фаллопротезирование. В кавернозные тела пениса устанавливается специальный протез, который имитирует эрекцию. В более сложных протезах имеется нагнетающая помпа и резервуар со специализированной жидкостью, а в пенис вшивается элемент, который имитирует эрекцию при поступлении жидкости из резервуара. Нагнетающая помпа и резервуар устанавливаются в мошонку и позадилобковое пространство.

Операции требуют госпитализации и прохождения реабилитационного курса. Нельзя полностью исключать развитие послеоперационных осложнений. Снижать половую силу может психологическая лабильность. Ввиду этого, пациентам, страдающим от психогенной эректильной дисфункции, следует посещать психоаналитика, психиатра, психотерапевта или сексопатолога.

Любая неудача в сексе способна надолго выбить мужчину из душевного равновесия и привести к проблемам психического характера. Что делать, если пропадает эрекция у мужчины? Во-первых, не впадать в отчаяние и постараться сохранить спокойствие.

Современные методы лечения и препараты нового поколения способны вернуть мужскую потенцию в кратчайшие сроки.

Во-вторых, обязательно обратиться к врачу, который установит причину возникновения эректильной дисфункции, проведет необходимое обследование и назначит нужные лекарства.

К сожалению, только небольшое количество представителей сильного пола обращаются с подобными проблемами к урологу или сексопатологу.

В результате, импотенция может развиваться далее и привести ко многим серьезным осложнениям – бесплодию, неудовлетворением своей жизнью, к психоэмоциональным расстройствам. По мнению специалистов, именно с небольших мелочей в сексуальной жизни начинаются серьезные проблемы со здоровьем.

Даже при редком пропадании эрекции при половом акте следует сразу проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, почему пропадает эрекция во время секса.

эректильная дисфункция

Множество различных факторов способно вызвать неожиданную потерю эрекции. Эректильная дисфункция может быть вызвана как физиологическими неполадками, так и психологическими проблемами. Молодые мужчины чаще всего испытывают потерю эрекции, если присутствуют:

  • страх перед половым актом;
  • стеснение своего тела и стеснительность перед партнёршей;
  • небольшой сексуальный опыт;
  • мысли о будущей неудаче в интимной близости;
  • неуверенность в привлекательности своего тела;
  • неуверенность в своей внешности и опытности;
  • недостаточное возбуждение;
  • перевозбуждение;
  • неудовлетворенность партнёршей – плохая гигиена или непривлекательный внешний вид женщины;
  • нерегулярная половая жизнь.

У более зрелых мужчин потеря эрекции наблюдается чаще всего из-за постоянного стресса на работе, переутомлении, развитии мочеполовой болезни. Вызвать проблему могут:

  • хроническое заболевание;
  • гормональный дисбаланс;
  • неправильный образ жизни;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нерегулярный секс;
  • депрессия;
  • стрессы;
  • желание продлить половой акт и угодить партнёрше.

Если пропадает эрекция во время полового акта, мужчине любого возраста следует задуматься о причинах возникновения этого нарушения. Важно устранить те факторы, которые вызвали эректильную дисфункцию.

Что делать?

Очень важно начать вести здоровый образ жизнь – отказаться от приёма спиртных напитков и курения. Необходимо питаться исключительно натуральными и безопасными продуктами. Рациональный рацион питания поможет нормализовать выработку нужных половых гормонов.

Предлагаем ознакомиться:  Решение проблем с мужской потенцией уколами

Почему пропала потенция и первый шаг,  чтобы ее вернуть

Соблюдение диеты улучшит мужское здоровье и стабилизирует половые функции. Если при сексуальной близости быстро пропадает эрекция, в меню необходимо включить белковую и молочную пищу, мясо, мёд, орехи, специи, чеснок, фрукты и овощи. Полезно регулярно заниматься спортом.

Это стимулирует кровообращение в органах таза и укрепляет мужской организм.

Важно разобраться в проблеме — причины того, что пропадает эрекция, бывают физиологическими и психологическими. Если дисфункция вызвана психологическим страхом, следует поговорить с партнёршей. Требуется обсудить с ней всё, что не устраивает в интимной близости и вызывает страх. Не следует переживать перед половым актом.

Также очень важно обрести полную уверенность в себе.

Чтобы отличить, является ли потеря эрекции психологической или нет, необходимо самому себе ответить на вопрос: когда именно возникают неполадки? Если эрекция может поддерживаться без присутствия партнёрши, а во время близости с женщиной она исчезает, то проблема является сугубо психологической. Бывает, что пропадает эрекция в презервативе. Подобное может быть вызвано притуплением чувствительности органа присутствием искусственного материала.

Даже у абсолютно здорового мужчины может возникнуть проблема с эрекцией. В такой ситуации очень важно, чтобы сексуальная партнёрша проявила достаточно такта и поддержала мужчину. Ни одна любящая женщина не станет смеяться или произносить колкости. Необходимо, чтобы мужчина расслабился. Когда пропадает эрекция у мужчины — что делать? Партнёрше необходимо:

  • легко помассировать яички, половой член и область промежности;
  • успокоить мужчину психологически;
  • воодушевить на продолжение близости.

Такие меры могут оказаться весьма действенными и скажутся положительно на деятельности простаты и качестве эрекции. Если же эректильная функция вызвана не психологическими факторами, следует незамедлительно обратиться к врачу. Он назначит нужное лечение.

Назначение препаратов для повышения потенции помогут решить проблему. Можно принимать как лекарства мгновенного действия для усиления эрекции во время полового акта, так и растительные концентраты.

Наиболее эффективными в увеличении эрекции являются спрей М-16 (наносится на половой член), натуральные безопасные средства Молот Тора, Перуанская мака.

Спрей М-16 эффективно поможет в ситуации, когда резко пропала эрекция. Эта новинка была разработана специально для усиления мужской потенции, повышении либидо.

Применение спрея позволяет получить более яркие ощущения при оргазме и продлить половой акт. Нанесение препарата на половой член позволяет достичь быстрой эрекции буквально спустя 5 минут.

Такой мгновенный эффект обусловлен натуральным составом.

В концентрат входят растительные компоненты и макроэлементы. Основное действующее вещество – экстракт гуараны. В комплексе с аминокислотой L-аргинином он вызывает стойкую и длительную эрекцию полового члена. Также спрей включает магний и глицин. Препарат быстро поможет, если пропала утренняя эрекция.

Применение новинки позволяет:

  • увеличить пенис в размерах и объёме;
  • максимально улучшить свою сексуальную жизнь;
  • стабилизировать психологическое состояние;
  • снизить психоэмоциональное напряжение, которое может блокировать стойкую эрекцию;
  • продлить половой акт;
  • получить яркие ощущения от секса.

Чтобы избавиться от проблем с эрекцией, требуется нанести содержимое спрея на половой член за полчаса до предполагаемого полового акта. Средство можно использовать регулярно либо в редких случаях. Новинка не имеет противопоказаний к нанесению и может использоваться в любом возрасте с 18 лет и до самой старости.

Препарат является достаточно безопасным для мужского здоровья. Его эффективность доказана многократными исследованиями и подтверждена сертификатом качества. Отзывы о лекарствах для повышения потенции свидетельствуют, что растительные средства нового поколения не вызывают побочных эффектов. Они совершенно безопасно воздействуют на мужской организм.

Молот Тора

Капли Молот Тора – быстродействующее средство для увеличения потенции. Применение лекарства обеспечивает стойкую эрекцию органа, улучшение кровообращения в пещеристых телах пениса и нормализацию гормонального фона. Растительные препараты при климаксе оказывают мягкое и безопасное воздействие на организм. Средство Молот Тора быстро:

  • стабилизирует гормональный баланс;
  • улучшает кровоток в половых органах;
  • усиливает эрекцию полового члена;
  • продлевает время полового акта;
  • нормализует выработку тестостерона.

В состав капель входят вытяжка из морских моллюсков, экстракт лофиуса, экстракт кладоники, экстракт литорины, комплекс витаминов, вытяжка из антарктического криля ( морского рачка). Эти компоненты природного происхождения улучшают работу мужского организма и обеспечивают стойкую и длительную эрекцию. Познакомьтесь с реальными отзывами о Молот Тора.

Перуанская мака

Натуральный препарат Перуанская мака устраняет любые проблемы с мужской потенцией. Основной компонент средства – уникальное растение, которое произрастает в Латинской Америке, — Lepidium meyenii. Этот мощный афродизиак:

  • обеспечивает стойкую длительную эрекцию;
  • продлевает половой акт;
  • усиливает либидо;
  • способствует лечению бесплодия;
  • улучшает качество и количество спермы;
  • стабилизирует выработку тестостерона.

Почему пропала потенция и первый шаг,  чтобы ее вернуть

В препарат также включены жирные аминокислоты, селен, мальтоза, цинк, кристаллическая целлюлоза, мальтодекстрим. Все эти компоненты способствуют увеличению потенции. Средство можно применять в любом возрасте, в том числе и в пожилом.

Источник

Если у мужчины резко пропала эрекция во время половых актов, однако происходит непроизвольное возбуждение утром и ночью, это говорит о психических причинах расстройства. В этом случае можно попробовать разнообразить сексуальную жизнь и изменить устоявшиеся привычки. Не стоит забывать и о своем внешнем виде.

Если вы предполагаете, что дисфункция появилась из-за неуверенности в своих силах, напомните партнеру, что доставить удовольствие женщине можно и без участия полового члена. Необходимо убедить партнера в том, что эрекция – это необязательное условие интимной близости. Как правило, после нескольких таких актов мужчины перестают бояться предстоящей неудачи, и эрекция восстанавливается.

2. Выбери правильную позицию

Про плохую позу

  • Известно, что когда девушка сверху, а ты находишься снизу и лежишь на спине, то это худшая позиция для тех, у кого проблемы с удержанием жесткости ковбоя.
  • Поэтому не спрашивайте почему снова вечер был испорчен. Здесь отток крови по закону притяжения земли идет вниз из органа обратно в тело.
  • Это совсем не значит, что такая поза плоха для здоровых мужиков!

А еще есть позиции, когда ты совсем ничего не чувствуешь. Расскажем далее какой позицией это исправляется.

В этих позах приток крови идет прямо в твоего ковбоя:

  1. Ты стоишь на коленях, партнерша лежит снизу, ее ноги закинуты на твои плечи (позиция с лучшим трением – хороша тем, что не возникнет ощущений что «я ничего не чувствую»).
  2. Ты сзади нее на коленях или стоя, она на четвереньках спиной к тебе (вторая лучшая позиция по хорошему трению).
  3. Ты сверху (оба лежите).

Консервативная терапия при ЭД

Снижать половую силу может психологическая лабильность. Ввиду этого, пациентам, страдающим от психогенной эректильной дисфункции, следует посещать психоаналитика, психиатра, психотерапевта или сексопатолога.

Врач поможет восстановить эрекцию при помощи определенных психологических техник. Мужчине желательно посещать сеансы вместе со своей избранницей. Если не скрывать проблему, и заручиться поддержкой женщины, избавиться от ЭД будет гораздо проще. Общие принципы консервативной терапии:

  1. Устранить болезни, которые вызвали понижение потенции и либидо.
  2. Отказаться от наркотических веществ, алкоголя и сигарет.
  3. Принимать лекарства для повышения потенции. Их можно купить без рецепта. Лучше использовать таблетки для стояка, так как они обеспечивают наиболее быстрый эффект. В качества альтернативы разрешается применять настойки и инъекционные препараты.
  4. Употреблять полезные продукты – овощи, рыбу, морепродукты, нежирное мясо, яйца, кисломолочные изделия, орехи, мед, сезонные фрукты и ягоды.
  5. Больше двигаться. В идеале – заняться спортом.
  6. Посещать физиотерапевтические процедуры. При уменьшении либидо и потенции отлично поможет массаж простаты. Также эффективными являются ЛОД-терапия, УВТ, грязелечение, иглоукалывание и гирудотерапия.
  7. Пользоваться приборами для стабилизации эрекции. Перед их использованием потребуется разрешение лечащего врача. Для получения крепкого стояка можно применять вакуумную помпу в сочетании с эрекционными кольцами.

Чтобы лечение увенчалось успехом, нужно обратиться к медикам для выявления первопричины ЭД. В 90% случаев достаточно пройти консервативную терапию. В исключительных случаях назначается операция.

Не нужно отчаиваться и стесняться своей проблемы. На сегодняшний день медицина стремительно развивается, и справиться с такой проблемой, как импотенция, под силу каждому мужчине.

               

3. Делайте кольцо-жгут с помощью рук

  1. Кольцо-жгут помогает избежать оттока крови.
  2. Когда вы добились жесткости и в промежутке от надевания контрацептива и прочих действий до самого процесса удовольствий, используют так называемый обхват кольцом с помощью пальцев рук у основания достоинства. Благодаря этому оттока крови не происходит.
  3. Как это можно применять при соитии: вы вытаскиваете инструмент, и делаете сначала кольцо-жгут руками и потом те самые подпрыгивания, которые мы советовали вам делать с утра, чтобы пригнать еще больше крови в ваше орудие.
  4. Крови стало достаточно, можно вернуться к процессу. Перед введением захват не отпускаем. Отпускаем его, только когда вы уже «вернулись в дело». О похожих техниках мы уже писали на сайте.

У многих пропадает эрекция перед сексом по причине того, что не уделяется должное внимание основам влечения. Рассмотрим далее эти базовые вещи.

Профилактика снижения потенции

  1. Возьмите за правило, 1-2 раза в год сдавайте анализы и проходите обследование у специалистов;
  2. Если у Вас уже существуют такие болезни, как сахарный диабет или наблюдаются отклонения в работе сердечно-сосудистой системы – возьмите их под контроль ;
  3. Сложно ли для Вас отказаться от алкоголя? Если Вы воспринимаете этот вопрос с сарказмом или снисходительной улыбкой, думаю, проблема для Вас существует. Если не можете отказаться от него полностью, установите себе принцип — позволять себе следующий прием алкоголя не раньше, чем через две недели после предыдущего. Как уже писал выше, это  даст возможность организму хотя бы частично восстанавливать свои силы.
  4. Категорически откажитесь от приема наркотиков, анаболических стероидов и курения;
  5. Уделяйте время регулярным физическим нагрузкам, выполняйте минимально необходимый комплекс упражнений для повышения потенции;
  6. Избегайте стрессов, давайте организму полноценный отдых.

Предлагаем ознакомиться:  Гранатовый сок для мужчин: польза и вред для организма мужчины

Важно!

Хотите узнать причины Ваших проблем в половой жизни? Пройдите сейчас

на нашем сайте бесплатныйтест по самостоятельной диагностике (выявлению) симптомов простатита

.

Обзор новостей:

  • Упражнения для потенции: простой комплекс для любого возраста!
  • Как поднять потенцию за пару часов перед свиданием — блиц-марафон!
  • Как поднять потенцию. 7 рецептов избавления от половой слабости.
  • Йога для повышения потенции. Эффективный миникомплекс.

Специалисты рекомендуют для скорейшего восстановления мужского здоровья и профилактики снижения потенции поменять свой образ жизни на более активный и здоровый. Для этого достаточно придерживаться следующих несложных правил:

  1. Следите за своим весом и не позволяйте ему сильно повышаться или понижаться. Если колебания веса происходят независимо от рациона питания и физической нагрузки, срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о серьёзном заболевании.
  2. Если во время секса пропадает потенция и нет других тревожащих симптомовне волнуйтесь. Поговорите с партнёршей и заручитесь её поддержкой. Возьмите отпуск на работе и хорошо отдохните. Если позволяет бюджет – устройте романтическое путешествие. Когда снижение потенции спровоцировано усталостью, стрессом, отсутствием ярких впечатлений, быстрое восстановление в новом месте вам гарантировано.
  3. Откажитесь от курения сигарет и кальяна. А алкоголь принимайте лишь в небольшом количестве время от времени. Бокал вина будет отличным дополнением к романтическому ужину, но не подойдёт для ежедневного потребления. А о пиве лучше вообще забыть, так как в этом шипучем пенном напитке содержится фитоэстраген – растительный эквивалент женского гормона, который негативно сказывается на потенции.
  4. Займитесь спортом. Выберите любой вид занятий, который вам нравится больше всего. Устраивайте 2-3 тренировки в неделю, но старайтесь не переутомляться, так как это даст обратный эффект. Не забывайте делать утреннюю гимнастику и каждый вечер прогуливаться на свежем воздухе.
  5. Обратите внимание на закаливание. Эта процедура при правильном и регулярном проведении укрепит ваши сосуды и сердце, улучшит иммунитет, зарядит бодростью и позитивом.
  6. Питайтесь сбалансировано. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в сутки примерно в одно и то же время. Потребляйте как можно больше афродизиаков. Исключите из рациона вредные продукты, в том числе сладости, сдобу, сладкую газировку.
  7. Избавьтесь от стрессов, меньше переживайте. Спите не менее 7-8 часов в сутки.

Ещё один способ профилактики любых проблем с потенцией – регулярный секс с одной партнёршей. Старайтесь, чтобы каждая интимная близость с любимой женщиной была радостным и незабываемым событием, а не выполнением рутинного супружеского долга. Вносите разнообразие в сексуальную жизнь.

Чем опасно ухудшение эрекции для отношений в паре

Что делать если резко пропала потенция?

Не удивляйтесь тому, что ваш дружок не слушается вас с девушками, которым вы не доверяете или с которыми некомфортно.

Ведь это основны влечения, благодаря которым ваше знакомство с женщиной переходит в горизонтальную плоскость.

Доверие и комфорт → влечение → близость.

  1. Доверие не нужно создавать, оно появляется автоматически когда женщина вам симпатична.
  2. Комфорт – это когда тебе комфортно в первую очередь. Следи за тем, как ты себя чувствуешь. И твой комфорт передается девушке.
  3. Не нужно выбирать девушку, к которой абсолютно нет доверия, и вряд ли бы вы оставили ее одну в квартире.

У вас есть общие составляющие для создания комфорта, используйте их:

  • Температура в комнате. Должна быть такая, чтоб было не холодно без одежды. Чем теплее, тем больше влечения между людьми.
  • Яркость в комнате. Выбирайте более тусклые ламы, ночник и другие инструменты для отсутствия яркого света.
  • Громкость звуков в комнате. Не должно быть отвлекающих стуков. Если играет музыка, то спокойная и не кричащая.
  • Физический комфорт (диван или кровать, где проходит сие торжество, должны быть супермягкими и приятными).
  • Сытость и выспанность тоже влияют.

Используйте эти тонкости в свою пользу, играйтесь с ними для создания большего комфорта.

  • Чтобы зацементировать хорошую и запоминающуюся близость, нужны стабильные крепкие отношения с одной девушкой.
  • Тогда в голове появится новое убеждение, что «я могу» и здесь нет причин для обратного, несмотря на неудачный прошлый опыт.
  • Причем это «я могу» будет основываться на твоем настоящем опыте, подтвержденным реальностью, а не на придуманных в голове мыслях или аффирмациях.
  • Согласно отзывам мужиков постарше, во время соития исчезает твердость, потому что до этого создавался только негативный отсылочный опыт. Будет большим капканом пытаться гнаться за несколькими девушками одновременно.

Нарушения эрекции – одно из самых серьезных испытаний для любой пары независимо от длительности отношений и возраста партнеров. Многие женщины склонны считать, что причина мужских проблем с эректильной функцией кроется в утрате их сексуальной привлекательности и соблазнительности. Следствием этого может стать развитие определенных комплексов и отсутствие желания интимной близости, либо же попытки убедиться в своей женской привлекательности у других представителей сильного пола.

Длительное отсутствие сексуального удовлетворения негативно сказывается на психическом состоянии обоих партнеров, усложняя и так достаточно непростую ситуацию. Чтобы сохранить отношения и справиться с проблемой понадобится участие обоих партнеров.

Заключение

Помните, какой бы ни была причина снижения потенции – психологической или физической, её необходимо найти и устранить как можно быстрее, если это возможно. Не стесняйтесь и не бойтесь обратиться к врачу.

Чем раньше вы это сделаете, тем выше шанс полного восстановления потенции без последствий. А вот длительное затягивание лечения и применение неподходящих или неэффективных препаратов может ухудшить ваше состояние здоровья и привести к необратимым изменениям в тканях, что опасно импотенцией и бесплодием.

10. Отправьте свою партнершу в душ, сходите в душ сами (это очень важно)

Часто какие-либо части твоего обнаженного тела смущают тебя самого, не дают расслабиться, ощутить тот самый комфорт, который важен.

И это абсолютно прямо сказывается на жесткости их орудия.

Пропала эрекция, что делать? (для женщин)

Некоторые мужики стесняются своего тела.

Некоторые примеры:

  • в области твоего орудия наслаждения слишком большая растительность;
  • волосатость на теле;
  • от тебя исходят неблагоприятный запах, потливость и так далее;
  • трусы на тебе не менялись больше недели, пренебрежительное отношение к гигиене.

Что с тобой происходит по факту, когда ты стесняешься детали своего тела (как бы ты себя мысленно ни убеждал в обратном):

  1. Ты уже не чувствуешь себя привлекательным в постели мужчиной!
  2. Ты перестаешь ощущать себя достойным этой девушки, и твой ковбой тоже следует этим убеждениям!
  • Для тонких натур, молодых людей да и взрослым важно, чтобы их девушка была, что называется, после душа, чтобы от нее исходила приятная свежесть.
  • Когда она выходит после душа, в разы увеличивается влечение, от нее исходит чистота, женственность. Энергия сразу меняется.
  • Она могла целый день работать, тогда ощущается запах пота и многие другие запахи.
  • Просто отправьте ее в душ, сходите затем сами. Особо долго там не нужно находиться: просто подмыться.
  • Важно, чтобы от вас тоже вкусно пахло!

6. Найдите новые зоны около вашего дружка, пробуждающие влечение

  • Эти новые области в интимной зоне помогут вам вернуть твердость, если вдруг она начинает исчезать во время близости.
  • Изучайте новые зоны. У кого-то они спят, у кого-то активные.
  • Это особенно полезно тем, у кого пропадает эрекция при надевании презерватива. Вы даже можете не снимать его в середине полового акта, не тратить время, если знаете местоположение зон.
  • Вы останавливаете фрикции, переключаете ваше внимание с девушки на ваши приятные точки и начинаете массировать их. Этого того стоит, и девушка должна отнестись с пониманием.

Где найти новые эрогенные зоны:

  1. У основания достоинства сверху (у живота).
  2. У основания достоинства по бокам слева и справа в 1-2 см.
  3. Точка под яичками и точка над ними. Находите и массируете эти две точки.
  4. Рекомендуется самому исследовать и промассировать на приятные зоны место от самого достоинства до области между шарами.

Когда ваш ковбой теряет боевую готовность, положите пальцы на эти зоны, помассируйте руками, почувствуйте приятные ощущения. Используйте этот и другие методики нашего сайта.

8. Практика тотемного животного для раскрепощения

Мы рекомендуем внедрять практику тотемного животного. Она очень раскрепощает мужика.

Во время соития представляйте, что вы это животное.

Представьте это сильное животное, которое есть внутри вас. Сильное и непобедимое, и что оно есть внутри вас, и вы можете к нему обращаться в любой ситуации.

Примеры

  • у кого-то это большой медведь;
  • у кого-то сильный змей;
  • кто-то котик;
  • лев и другие.
  1. Занимайтесь ею так, как будто вы это ваш тотемный зверь.
  2. Неважно кто, главное, чтобы вам нравилось. И двигайтесь так, как это делало бы то животное.
  3. Доведите ее до очень сильного пика страсти и желательно начать ее интриговать предварительно: смс, страстный поцелуй и так далее.

Этот метод и подобные способы раскрепощения позволят мужику быть собой в постели, уберут страх осуждения или неодобрения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector