Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами

Главная направленность тренировок должна быть на укрепление следующих областей тела:

  • мышц таза;
  • ягодичек;
  • мышц живота;
  • пресса;
  • нижней области спины;
  • талии.

Сила и тонус этих мышц помогут дольше держаться в постели, улучшат кровообращение в главный орган и повысят мужскую силу.

Примеры упражнений

Разберем в деталях вопрос о том, какие упражнения для эректильной дисфункции и лечения этого недуга применяют чаще всего.

  1. Упражнение на пресс
    . Сидя на полу фиксируем ноги начинаем поднимать и опускать корпус. Повторяйте движения до возникновения приятной усталости. Это прокачивает мускулы живота. Сильный пресс говорит о ваших способностях в постели.
  2. Наклоны ног на 45 градусов
    . Нужно лечь на спину, подняв ноги вверх на 90 градусов. Теперь начинаем опускать обе ноги сначала влево на 45 градусов, а потом также вправо, никуда не торопясь. Повторяйте процедуру около 10 раз.
  3. Лодочка
    . Известное упражнение, суть которого в том, что лежа на животе, начинаем одновременно поднимать и тянуть руки вперед и ноги назад так, чтобы к полу прикасался только ваш живот. Держимся так столько, сколько можем и возвращаемся в исходное положение.
  4. Велосипед.
    Особенно полезно делать с утра. Лежа на кровати начинаем крутить воздушные педали невидимого велосипеда. Должно возникнуть приятное ощущение усталости в области пресса.
  5. Поднятие и опускание таза
    . Находим опору в локтях об край дивана, корпус вперед, ноги согнуты в коленях, опираемся ступнями ног. Начинаем с открытым ртом поднимать и опускать таз, имитируя возвратно-поступательные движения. Появится легкое натяжение в паховых мышцах — признак правильного выполнения упражнения.
  6. Шажочки на ягодицах
    . Садимся на заднюю точку, руки, согнув в локтях, можно вытянуть перед собой, ноги вперед. Теперь, поочередно шагаем каждой ягодицей с максимальной амплитудой и длиной. Хороший знак, если станет жарко от выполнения.
  7. Приседания
    . Всем знакомые приседания с выпрямленной спиной, которые все делали и умеют.
  1. Берут гречку, очищают ее и очень хорошо промывают
    , сменяя воду несколько раз. Очищенную и вымытую кастрюлю с гречкой заливают
    уже вскипяченной водой.
  2. Смеси дают постоять ночь. На следующее утро избавляются от воды. Затем заливают гречку кефиром
    с наименьшим содержанием жира.
  3. Откажитесь
    от добавления различных специй в блюдо в виде соли и других приправ.
  4. Кашу можно есть столько раз в день, сколько захочется.
  5. Многие не уделяют должного внимания своему рациону и едят все подряд: жирное, жареное. Нужно понять, что эта эректильная дисфункция у мужчин таким образом приобретает только большую власть.

От обычно бега польза очень велика. Хотя бы если уделять этому 30-40 минут
в день, результат не заставит себя ждать.

Можно бегать и на беговой дорожке, выбрав удобный для себя темп.

Благодаря бегу улучшается кровообращение
в тазу, кровь лучше наполняет мужское достоинство и улучшается его твердость.

Усилить мужскую силу можно равным образом при помощи природных компонентов — и тогда слабая эректильная дисфункция исчезает.

  • Настойка женьшеня. Чтобы не дать желанию окончательно ослабнуть, можно пропить месячный курс женьшеня. Принимается средство утром и днем по 20–30 капель за 30 минут до еды. Аналогичным возбуждающим воздействием обладает золотой корень, аралия маньчжурская и лимонник китайский.
  • Рецепт с имбирем и лимоном. Если появились симптомы угнетения эротического желания, то следует приготовить тонизирующий напиток. Мед и лимон смешиваются в равных пропорциях, к консистенции добавляется отвар мяты (100 мл) и натертый имбирный корень. Содержимое заливается кипятком и пьется как чай.
  • Зверобой. Известная трава, помогающая устранить симптомы полового бессилия. Антисептическое влияние одновременно устраняет воспаление простаты и других органов мочеполовой системы. Рецепт: 20–30 граммов заливаются кружкой кипятка и настаиваются 1–2 часа. Может применяться также в качестве настойки (употреблять отвар не более 21 дня).
  • Конский каштан. Плоды дерева стимулируют циркуляцию крови в пенисе и повышают жизненный тонус организма. Орехи можно употреблять ежедневно, другой вариант — приготовить настойку из семян каштана (50 гр. заливаются бутылкой водки). В сутки принимается до 4-х раз по 30 капель (до стойкого улучшения эрекции). В качестве примочек орех применяется при наличии зуда и сыпи, провоцирующих сексуальное расстройство.

Положительное воздействие также оказывают другие травы: иван-чай, дубровник, сурепка, аир, чабрец, гинкго билоба, йохимбе. Проводить лечение народными средствами рекомендуется при легких эректильных расстройствах, в то время как выраженные нарушения требуют медикаментозной коррекции.

Что такое эректильная дисфункция у мужчин? Это нарушение работы мочеполовой системы у представителей сильного пола, которое непременно приводит к потере устойчивой эрекции, что в свою очередь значительно влияет на качественные характеристики полового акта. Количество мужчин средних лет, страдающих от этого недуга, растет с каждым годом и приближается к отметке в 50%.

Менее полувека назад подобные проблемы начинались примерно с 35 лет и у гораздо более пожилых мужчин, но на сегодняшний день наблюдается печальная тенденция уменьшения возраста этой болезни. Виною этому могут служить разные причины, но в основном это неправильный образ жизни, психологические проблемы и ухудшения экологических показателей.

Различные нарушения эрекции встречаются у мужчин довольно часто.

Говорить о серьезной проблеме можно лишь в том случае, если проблемы возникают более чем в 25 % половых актов .

Чаще всего патология развивается в 40 лет и позже и свидетельствует об общем ухудшении состояния здоровья. В простых случаях помогает лечение эректильной дисфункции в домашних условиях.

Слабая эректильная функция: что делать мужчине.

Лечение эректильной дисфункции возможно с помощью ряда специфических методик, которые врач уролог андролог назначает строго в индивидуальном порядке, в частности, например, лечение воздействием местного отрицательного давления
.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

При этом методе используют специальное устройство, в резервуаре которого создается отрицательное давление, вызывающее эффект появления эрекции, при которой возможно провести один половой акт. Эта процедура безболезненная и ее можно проводить самому пациенту в домашних условиях. Однако, использование такого устройства показано не всем, так как имеются некоторые противопоказания, требующие уточнения у врача уролога андролога.

Также лечение импотенции проводят путем инъекций в пещеристые тела
пениса прямо перед половым актом, чем достигается стойкая эрекция, но подобрать препарат для инъекции и оценить возможность применения этой методики может только врач уролог андролог.

Сам по себе этот метод далек от удобства применения – ведь не каждый мужчина обладает достаточной силой воли, чтобы выполнить инъекцию в свой собственный половой орган. Вдобавок, такие инъекции можно проводить не чаще, чем один раз в неделю, а другим их недостатком является большое количество осложнений, в частности, склерозирование тканей полового члена.

Лечится и другим, аналогичным по действию методом – введением в уретру интрауретральных свечей
за 20 минут перед сексуальным контактом. После этого эрекция держится, как правило, около 1 часа. Эффективность этого метода обычно высокая, но он обладает недостатками – неудобством применения и высокой стоимостью препаратов.

В крайних случаях проблемы с эрекцией решают хирургическими методами — и оперативным восстановлением притока крови в пещеристые тела пениса. В Москве такие операции проводятся в урологической клинике доктора Меньщикова К.А. – высококвалифицированный уролог андролог и генитальный хирург, на счету которого не одна сотня подобных операций.

Медикаментозное лечение
назначают только по индивидуальным показаниям. Состоит такое лечение в назначении дополнительных препаратов, повышающих общий тонус организма и активизирующих кровообращение в сосудах пениса. Полезным оказывается применение настоек тонизирующих растений – золотого корня, элеутерококка, женьшеня, препаратов на основе пантов марала.

Не следует прибегать к препаратам, позволяющим достичь кратковременной эрекции. Несмотря на то, что весьма распространено мнение об их эффективности, в действительности они часто оказываются бесполезными, никак не влияющими на причины эректильной дисфункции. Более целесообразным является долговременная и плановая борьба с импотенцией, включающая соблюдение здорового образа жизни, физические нагрузки, правильный режим питания и спокойствие по отношению к проблеме.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Если имеются сопутствующие заболевания половых органов, то одновременно с лечением импотенции необходимо лечиться у уролога от них. так, например, . А когда причинами эректильной дисфункции являются другие патологии, лечение следует начинать с лечения основного заболевания. Так, например, сахарный диабет и сердечнососудистые патологии часто вызывают проблемы с эрекцией, вызывается разладом в работе гормональной системы. Импотенция также может быть следствием патологий желез мужской половой системы и .

Во многих случаях эректильная дисфункция имеет преходящий характер и излечима, если ее причина правильно установлена, а пациент тщательно соблюдает индивидуальные рекомендации врача уролога андролога. У эректильной дифункции психогенного происхождения есть специфическая особенность – в некоторых случаях она исчезает сама по себе.

Чаще всего такое внезапное и самостоятельное «излечение» наблюдается, если продолжительность проблем с эрекцией невелика – не более 3 лет. Специалисты связывают этот эффект с тем, что у мужчины снизился уровень стрессов, однако все- таки считают необходимым вовремя обратиться к врачу для исключения возможных серьёзных проблем со здоровьем мужчины и его максимально быстрого восстановления.

Эректильная дисфункция – это состояние, связанное с нарушениями в организме мужчины, в результате которых не поддерживается эрекция полового органа. Это расстройство лишает возможности совершения полноценного полового акта.

Обычно импотенция развивается уже в преклонном возрасте, ближе к 60 годам и после перехода этого рубежа. На ее возникновении могут сказываться различные возрастные изменения организма, снижение сексуального влечения и другие факторы. Однако иногда потенция может сохраняться вплоть до 65 лет и выше, поэтому не стоит утверждать, что проблемы неизбежны.

Однако если проблемы с потенцией возникают в более молодом возрасте, то необходимо их незамедлительно решать. В противном случае это может привести к серьезным последствиям. Это расстройство можно лечить и в большинстве случаев положительный результат наступает уже с первых дней терапии.

При эректильной дисфункции кавернозные тела не наливаются кровью

Для того чтобы вновь почувствовать себя полноценным мужчиной в постели с любимой женщиной, многие вполне успешно используют средства народной медицины.

  • Энергетические коктейли
    . Для их приготовления берем мед, орехи, курагу, чернослив, изюм в равных частях. Все ингредиенты размельчаем с помощью блендера. Приготовленное средство нужно принимать по утрам натощак, эффект от этого будет намного лучше.
  • Великолепное средство, которое поможет избавиться от проблем с эрекцией — брусника
    . Устраняли нарушения в мужском организме с незапамятных времен с помощью этих ягод. Средство готовится следующим образом: берем 1 столовую ложку ягод и такое же количество размельченных листьев растения, заливаем смесь кипятком (0,5 литра) и настаиваем на водяной бане 20 – 25 минут, плотно закрыв емкость крышкой. После того, как средство остынет его нужно процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Зеленый чай с имбирем
    . Напиток готовится следующим образом. В термосе завариваем зеленый чай и добавляем туда 1 чайную ложку измельченного имбиря, 2 столовую ложку меда и немного красного острого перца. Лечебный настой рекомендуется выпивать в течения дня небольшими порциями. О пользе имбиря для мужчин вы можете прочитать .
  • Привести эректильную дисфункция в норму можно с помощью сбора таких трав, как: крапива, зверобой, медуница, клевер (соцветия)
    . Для приготовления целебного отвара нужно взять по одной столовой ложке каждого из перечисленных составляющих и залить все это кипятком (1,3 литра). Средство должно настояться в термосе в течение часа. Принимать настой необходимо на протяжении дня. Курс лечения – 22 недели.
  • При плохой эрекции действенным средством является корень аира
    . Чтобы приготовить целительное зелье необходимо взять 1 ст. ложку с горкой измельченного сырья и 250 миллилитров горячей воды. После того, как средство настоится, его процеживают и принимают по ¼ стакана 4 раза в день перед каждым приемом пищи.
  • Усилить половое влечение и восстановить эректильную функцию можно с помощью плодов боярышника
    . Отвар готовится следующим образом: берем 250 миллилитров крутого кипятка и заливаем им 1 столовую ложку плодов боярышника (ягоды нужно перед этим измельчить). Средство помещаем в эмалированную кастрюлю, ставим на плиту, и доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим до тех пор, пока содержимого не останется ровно половина порции. После того, как отвар остынет, его процеживают и принимают по 2 – 3 столовых ложки два раза в день – утром и вечером.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Запомните, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Если с вами произошли изменения не в лучшую сторону, и вы не удовлетворены своим «мужским здоровьем», не стоит самостоятельно принимать медицинские препараты, улучшающие потенцию.

Предлагаем ознакомиться:  Народные методы лечения простатита и аденомы простаты

Для того чтобы лечение было эффективным – обращайтесь к специалистам. Только опытный лекарь поможет избавиться от пикантной проблемы.

Относительно последних научных данных, дисфункцией страдают практически 35% мужчин возрастом от 40 лет, а с после достижения переходного порога в 55 лет это число пациентов с такими проблемами переваливает за половину. Однако бывает и так, что эректильная дисфункция возникает и у вовсе молодых мужчин. Чаще виной этому становится банальное переутомление на работе, плохое питание и малоподвижный образ жизни.

С научной точки зрения эректильная дисфункция – это заболевание половой сферы, характеризующееся недостаточной на момент совершения полноценного полового акта эрекцией либо полным ее отсутствием. Среди причин, способствующих развитию дисфункции, специалисты выделяют следующие:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь;
  • дисфункция со стороны эндокринной системы: недостаточная выработка тестостерона, сахарный диабет, гипотиреоз, гипер- или гипоплазия надпочечников;
  • урологические расстройства: врожденные пороки половых органов, застой мочи, воспаление простаты, инфекции мочевыводящих путей, почечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: депрессии, психоз, стресс, болезнь Паркинсона, склероз;
  • побочные действия медицинских препаратов: диуретиков, антигистаминных средств или других лекарств.

Сказать какое из перечисленных выше народных средств будет самым действенным однозначно нельзя. Важно, чтобы в лечении эректильной дисфункции у мужчин народными средствами принимали участие и медицинские препараты. К примеру, если импотенция вызвана гормональными сбоями, нужно дополнительно пройти курс гормонозаместительной терапии или прием ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа.

После того, как равновесие вернется, от препаратов можно отказаться, а поддерживать потенцию на высоком уровне только лишь народными средствами. Для профилактики эректильной дисфункции нужно:

  • поддерживать физическую активность;
  • ограничить употребление спиртных напитков, табака или наркотических средств;
  • следить за давлением и уровнем холестерина в крови;
  • наладить сексуальную жизнь, исключить периоды долгого воздержания и отказаться от излишеств.

Причины и симптомы слабой эрекции

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Как помочь мужчине? Для начала необходимо выявить правильные симптомы.

С точки зрения медицины, отклонением от нормы считается такая эрекция, при которой невозможен половой акт во всех его проявлениях.

Для мужчины он состоит из таких составляющих:

  • Либидо (половое влечение);
  • Любовные ласки (различного рода стимулирование);
  • Эрекция;
  • Непосредственное ведение пениса во влагалище;
  • Осуществление фрикций (возвратно-поступательных движений) на протяжении нескольких минут;
  • Эякуляция (семяизвержение);
  • Присутствие оргазма.

При отсутствии любого из вышеперечисленных элементов, соитие не является полноценным, что со временем приведет к проблемам с остальными компонентами сексуальной жизни мужчины.

Нарушение половой функции редко встречается в виде отдельного недуга. Как правило, с эректильной дисфункцией рядом находятся уже существующие болезни, например, диабет или гипогонадизм (уменьшения количества «мужского гормона» — тестостерона ). Все эти причины являются органическими нарушениями эрекции.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Органическая импотенция проявляется постепенно и постоянно прогрессирует (скорость развития дисфункции зависит от индивидуальных особенностей мужчины).

Проблемы с эрекцией наблюдаются постоянно, во время полового акта она может вообще исчезнуть, ночное и утреннее напряжение члена отсутствует.

Психогенная импотенция. как правило, имеет внезапный характер проявления. Поскольку данная дисфункция вызвана какой-либо стрессовой ситуацией, то и проблемы с эрекцией носят стихийный и периодический характер, ночное и утреннее напряжение пениса сохраняется, так же как и во время сношения.

Снижение либидо служит началом сексуальных проблем, после которых может последовать импотенция. Какие существуют причины слабой эрекции и плохого вожделения?

Факторы ослабленной эректильной функции:

  • Психологические. Семейные проблемы, ссоры, сексуальные комплексы, страх сексуальной неудачи мешают возбуждению.
  • Лекарственные. Таблетки могут снижать выработку тестостерона, наиболее опасные средства: гипотензивные, диуретические, противосудорожные, антидепрессанты и спазмолитики.
  • Физиологические. Сахарный диабет, рассеянный склероз, а также сосудистые проблемы и гормональные расстройства постепенно ведут к снижению потенции.
  • Травматические. Послеоперационный период и травмы позвоночника нарушают привычный сексуальный ритм мужчины.
  • Наркотические. Увлечение психотропными веществами сильно бьет по мочеполовой системе. Восстановление эрекции в таком случае происходит только если лечить аддикцию.

Встречаться у молодых парней отсутствие сильного возбуждения может и как реакция на определенного партнера. Если мужчина воспринимает женщину непривлекательной, то достичь стойкой эрекции будет проблематично. Наблюдать снижение эрекции можно и в случае сильного переутомления, в таких ситуациях заниматься сексом лучше в утренние часы, когда организм полон энергии.

  1. слишком быстрое завершение близости;
  2. пропадает влечение к любимой женщине;
  3. боевая готовность мужского органа может то пропадать, то появляться, нет постоянности;
  4. недостаточная твердость и вялость полового органа;
  5. мужик не проявляет сам инициативы для соития;
  6. притупление былых ощущений;
  7. снижение частоты утренних и ночных эрекций также является симптомом эректильной дисфункции слабого или уже запущенного характера;
  8. мужчина избегает любовную близость и находит всевозможные отговорки.

Проявление вялой эрекции выражается в следующей симптоматике:

  • Регулярное отсутствие эрекции по утрам или ночью;
  • Выброс семени до момента достижения эрекции;
  • Недостаточное отвердение полового члена в момент сексуального акта;
  • Вероятность потери твердости пениса в процессе занятия сексом, особенно при выборе определенных поз, при которых передавливаются сосуды и нервные окончания;
  • Эрегированное состояние возможно только при стимуляции – спонтанного возбуждения не происходит.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Для того чтобы лечить слабую эректильную функцию правильно, необходимо посетить медицинского специалиста. В рамках диагностики органических причин назначаются:

  • Анализ мочи и крови;
  • Определение уровня гормонов;
  • Исследование чувствительности пениса;
  • Неврологическое обследование;
  • Диагностические мероприятия для уточнения состояния сосудов.

На основании результатов прописывается лекарственная терапия, пищевые добавки, даются рекомендации и физическим нагрузкам.

Основной симптом, на который следует обратить особое внимание – неимение утренней эрекции.

Эректильная дисфункция может проявляться в двух видах:

  • Отсутствие сексуального влечения к партнерше (нарушение либидо).
  • Отсутствие возбуждения (эрекции).
  • Отсутствие эякуляции и чувства удовлетворения.

Одним из самых часто встречающихся признаков, который связан с плохим самочувствием, усталостью или перенапряжением, является отсутствие полового влечения. Это, как правило, происходит по причине плохого отношения между партнерами, депрессивного состояния и недостаточной выработки мужского гормона – тестостерона.

Вялая и неполноценная эрекция может быть свидетельством сосудистых заболеваний.

У некоторых мужчин наблюдается нарушение оргазма – аноргазмия (это когда оргазм продолжается считанные минуты или отсутствует полностью).

  • Необходимы регулярные физические нагрузки. Эрекция возникает только когда усиливается кровоток к пенису.
  • Нужно регулярно делать массаж стоп. На них есть несколько точек, отвечающих за сексуальность и эрекцию.
  • Нужно питаться правильно и соблюдать режим.
  • Необходимо хотя бы один раз в день принимать контрастный душ.
  • Не стоит забывать о витаминных комплексах.
  • Секс должен быть регулярным. Во время занятием сексом вырабатывается половой секрет.

Остались вопросы? Задайте их врачу урологу онлайн! Уролог андролог онлайн ответит в ближайшее время

Врач уролог андролог Меньщиков Константин Анатольевич принимает пациентов в клинике в Москве. Запишитесь на прием, если у вас появились проблемы с эрекцией!

Вы можете записаться на консультацию уролога по телефонам в Москве:

8 800 555 2171

8 495 222 0514

Эректильная дисфункция (ЭД) — это нарушение работы мужского полового органа, при котором его боевая готовность и жесткость недостаточны для совершения полноценной любовной близости с женщиной.

В дальнейшем будем писать сокращенно ЭД
.

Какие специалисты помогают в вопросах этого недуга:

  • урологи;
  • сексопатологи;
  • врач-психотерапевт (если недуг имеет психологический характер).

Диагностика

Постановка диагноза «эректильная дисфункция» возможна только после полного обследования. Оно должно проводиться тщательным образом. Обязательно должны быть выполнены соответствующие исследования, которые смогут подтвердить или опровергнуть наличие в организме серьезных нарушений.

При диагностике проводятся следующие исследования:

  • Ультразвуковое обследование. Оно проводится для оценки уровня кровотока в половом органе мужчины. Благодаря этому исследованию предоставляется возможность определить уровень величины венозного оттока, выявить признаки наличия атеросклероза сосудов, а также кальциноза и рубцевания тканей эректильного типа.

Для диагностирования отклонений прибегают к биотезиометрии

  • Метод обследования, направленный на оценку бульбокавернозного рефлекса. Это исследование проводится для того, чтобы определить общее состояние всех нервов в половом органе мужчины.
  • Иногда специалисты проводят биотезиометрию полового члена. Данное обследование помогает оценить уровень чувствительности и иннервации в пенисе.

С эректильной дисфункцией легче бороться при быстром нахождении начальных симптомов. Также своевременный поход к врачу помогает выявить серьезные болезни (сахарный диабет, пролактинома, гипогонадизм ), которые могли стать причиной «мужского недуга». Клиническая диагностика включает в себя такие методы:

  • Ультразвуковое – исследование, при котором оценивают качество кровотока в пенисе и определяют показатели венозного оттока, состояние эректильной ткани. С помощью специальных препаратов у пациента вызывается эрекция, далее используется ультразвук для замера давления в члене во время эрекции. После этого полученные данные проходят сравнение с результатами замеров пениса в спокойном состоянии;
  • Кавернозография – рентгеновский метод, при проведении которого используют контрастные препараты. В эрегированный пенис вводят контраст, после чего делают снимки в разных проекциях. Таким образом, выявляются вены, являющиеся причиной патологического оттока крови. С помощью этого метода есть возможность проверить целостность пещеристых тел пениса и диагностировать болезнь;
  • Проверка бульбокавернозного рефлекса – доктор надавливает на головку пениса, что при отсутствии отклонений должно спровоцировать сокращение анального сфинктера. Таким образом, диагностируется состояние нервов полового члена;
  • Ночные эрекции – при использовании специальных датчиков, которые прикрепляются к пенису, фиксируют количество эрекций во время ночного сна. У здорового представителя сильной половины их количество должно составлять порядка 5-6 раз. Если же результаты окажутся ниже, это подтверждает проблемы с кровообращением в венах полового члена;
  • Биотезиометрия – тест, при котором используют вибрацию, для проверки чувствительности и иннервации (связь с ЦНС) пениса. В пожилых мужчин часто встречается сниженная чувствительность, это вызвано естественным старением организма. У подростков наоборот замечается повышенная чувствительность к вибрациям, что приводит к раннему семяизвержению.

Диагностирование нежелательного состояния происходит со слов пациента, который описывает ослабление эрекции и особенности индивидуальных эректильных проблем. Изучая симптомы, врач может подтвердить или отвергнуть наличие проблем.

Симптоматика вялой эрекции:

  • семяизвержение происходит при мягком пенисе;
  • эрекция перестает возникать спонтанно — только под воздействием стимуляции;
  • потеря твердости пениса происходит сразу после проникновения во влагалище;
  • полное отвердение члена не происходит во время секса;
  • эрекция перестает возникать в утренние часы.

Если слабая эрекция наблюдается единично, а в остальные дни потенция не вызывает нареканий, то следует говорить о временной дисфункции.

Предупреждение. Слабую потенцию считают хронической, если она появляется регулярно на протяжении более 30 дней.

Причины появления расстройства эрекции

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

В зависимости от форм, эректильная дисфункция может быть вызвана разными причинами. Выделяют целый ряд распространенных факторов, которые приводят к ослаблению потенции у мужчин:

  • Факторы эндокринного типа. К ним относят наличие гормонального сбоя в организме, который можно выявить по наличию онкологических, инфекционных, генетических патологий. В этих случаях лечение по восстановлению потенции должно проводиться с применением гормональных препаратов.
  • Невралгические типы нарушений.
  • Причины медикаментозного типа. К этим причинам относят применение лекарственных средств, которые оказывают снижающее воздействие на эректильные функции мужчин.
  • Факторы психологического или психогенного характера. К этим причинам можно отнести депрессивные состояния, стрессовые ситуации, возникновение сложностей на работе и в личной жизни, наличие проблем с половой партнершей.

Прием некоторых медикаментов может повлиять на состояние мужской потенции

Кроме этого, стоит отдельно выделить такие факторы ослабления потенции, как различные травматические повреждения полового органа, возникновение сосудистых и сердечных нарушений в организме. Слабая эрекция может появиться в результате нарушения кровообращения в артериях пениса.

Профилактика импотенции

Для того чтобы свети к минимуму риск возникновения эректильной дисфункции, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

  • Вести активный образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, не помешают прогулки перед сном.
  • Необходимо избавиться от вредных привычек, а именно от алкоголя и сигарет.
  • Нужно стараться держать вес своего тела в пределах нормы. Переедание и как следствие – ожирение – будет наносить вред мужскому здоровью.
  • Необходимо избегать стрессовых ситуаций.
  • Старайтесь относиться избирательно к выбору лекарственных препаратов.

Дорогие мужчины, если вы заметили, что у вас периодически пропадает, а потом появляется эрекция – это повод для того чтобы обратиться за помощью к сексологу.

Не откладывайте визит к доктору, принимайте все необходимые меры вовремя и ваша сексуальная жизнь будет доставлять вам и вашей партнерше неимоверное удовольствие долгие годы.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Эректильная дисфункция. Что делать?

Нарушение эрекции (эректильное расстройство) – дисфункция, при которой мужчине не удается во время занятий сексом достигать состояний эрекции и поддерживать его. С этой проблемой сталкивается около 10% мужского населения. В 50-60-х годах врачи считали, что в 90% случаев эректильная дисфункция является психогенной. Сегодня доказано, что в большинстве случаев нарушение эрекции вызвано сочетанием биологических, психологических и социокультурных причин.

Биологические причины. Они включают нарушения гормонального баланса, которые снижают сексуальное влечение, сосудистые заболевания, сахарный диабет, поражения нервной системы, повреждения позвоночника, рассеянный склероз, почечная недостаточность. Кроме того, на эрекцию, так же, как и на снижение полового влечения, может повлиять применение определенных медикаментов, злоупотребление алкоголем, курение. Последние исследования ученых показали, что у мужчин, страдающих игровой зависимостью, снижается уровень тестостерона.

Для диагностики биологических причин эректильной дисфункции разработаны специальные медицинские процедуры, в том числе ультразвуковые исследования и анализы крови. Для оценки органических причин расстройства особенно полезно понаблюдать за эрекцией во время сна. Мужчины , как правило, испытывают эрекцию в фазе быстрого сна (она характеризуется наличием сновидений и быстрыми движениями глаз под веками). Если мужчина испытывает мало эрекций или не испытывает их совсем, то можно говорить о какой-то органической причине нарушения эрекции.

Предлагаем ознакомиться:  Эффективная мазь против генитального герпеса

Психологические причины. Любая из психологических причин может привести к снижению полового влечения и к нарушению эрекции. Сексуальность человека настолько тонкая сфера, что реагирует на самые незначительные изменения в эмоциональной жизни. Почти 90% мужчин, испытывающих тяжелую депрессию, в той или иной степени переживают дисфункцию, связанную с эрекцией.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Когнитивная теория, разработанная У. Мастерсом и В. Джонсон в 70- е годы, дает обоснованное психологическое объяснение причин расстройства эрекции. Особое внимание уделяется тревоге, связанной с совершением полового акта, и роли наблюдателя. Когда у мужчины по какой-либо причине возникают проблемы с эрекцией, он начинает опасаться, что ему не удастся достичь эрекции, и беспокоится за каждый новый сексуальный акт.

Вместо того, чтобы расслабиться и получать сексуальное удовольствие, он начинает отчужденно наблюдать за собой со стороны и весь сосредоточивается на достижении эрекции. Из возбужденного участника он превращается в судью и наблюдателя. Какова бы ни была первоначальная причина дисфункции, роль наблюдателя приводит к столкновению с постоянной проблемой.

Социокультурные факторы. К таким факторам относятся: потеря работы, финансовые трудности, стресс в супружеских отношениях, неправильные модели поведения партнеров.

Психологические заметки.

Знаете ли вы, что виагра была открыта случайно? Медики тестировали новое лекарство для сердца и обнаружили, что оно усиливало приток крови к пенисам испытуемых гораздо больше, чем к сердцу.

Лечение эректильной дисфункции. При возникновении такой проблемы – первый вопрос: “ Что делать? “. Во-первых, не паниковать и не терять уверенности в себе. Для начала необходима консультация врача – уролога, андролога, сексопатолога. Биологические методы, которые используются в том случае, если нарушение эрекции было вызвано органическими причинами, в последнее время снова приобрели популярность.

Особенно после появления Виагры. Это лекарство усиливает приток крови к пенису в течение часа после принятия, при этом блокируется деятельность некоторых ферментов. Лекарство не рекомендуется принимать мужчинам с коронарной болезнью сердца и сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно тем, кто принимает нитроглицирин и другие сердечные препараты.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Также используются такие средства, как применение гелевых суппозиториев, инъекции лекарств непосредственно в пенис и использование аппарата вакуумной эрекции. После исключения биологических причин расстройства основное внимание надо направить на устранение психологических причин. Подчеркиваю, необходимо именно направленное внимание, а не судорожные панические действия.

1. Оценка проблемы.

2. Взаимная ответственность партнеров. Это проблема их взаимоотношений, и решать ее надо вместе.

3. Образование и сексуальность. Многие знают очень мало о физиологии и технике секса.

4. Смена установок, анализ и изменение представлений о сексуальности, мешающих сексуальной жизни.

5. Борьба с тревогой, связанной с выполнением полового акта и ролью наблюдателя. Терапевты учат пару сосредоточиваться на своих чувствах и спокойно получать удовольствие, они дают серию сексуальных заданий. При этом не обязательно заниматься сексом, так как мысли о необходимости совокупления или оргазма могут помешать возбуждению.

6. Изменение деструктивного жизненного стиля и взаимодействия.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

7. Учет физических и медицинских факторов.

Различные нарушения эрекции встречаются часто. Более того, трудно найти мужчину, у которого бы они периодически не возникали.

Не теряйте присутствия духа и будьте уверены в себе!

Шадина М.Е.

Психолог, психотерапевт.

Эректильная дисфункция бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичные или врожденные отклонения преследуют мужчину с самого рождения. Как правило, за всю свою взрослую жизнь представители сильного пола с такими отклонениями не смогли совершить ни одного полового акта. Вторичная эректильная дисфункция характеризуется тем, что нарушения либидо появляются со временем.

Стоит сказать, народные средства лечения импотенции у мужчин не помогут, если при этом не наладить свой рацион питания. Для усиления эрекции очень важно чтобы в диете присутствовало необходимое количество белка. При этом все продукты должны быть богаты на витамины, микро и макроэлементы. Специалисты в области лечения эректильной дисфункции рекомендуют сделать упор на следующие продукты:

  • яйца;
  • нежирное мясо и морскую рыбу;
  • морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • семена и орехи;
  • свежую зелень, особенно петрушку, укроп, сельдерей;
  • молочные продукты.

Все блюда должны быть приготовлены без добавления большого количества специй, острых пряностей и прочих усилителей вкуса. Не принесут пользы для мужского либидо колбасные изделия, соленые чипсы, сухарики, прочие изделия для быстрого утоления голода и фаст-фуд. Кроме того, при эректильной дисфункции из рациона стоит исключить трудноперевариваемые углеводы. Это же правило касается и крепкого спиртного, пенных напитков, газировки и кофе.

Во избежание встречи с этим страшным недугом следует придерживаться таких правил:

  • Отдать предпочтение исключительно здоровому образу жизни, регулярно наблюдаться у врача, заниматься спортом или ежедневно выполнять физические упражнения;
  • Отказаться от табачных изделий, алкоголя и наркотических средств. О влиянии курения на потенцию ;
  • Очень внимательно принимать лекарства, которые могут нанести вред «мужскому здоровью», а именно проконсультироваться с доктором, соблюдать режим и дозировку;
  • Не пренебрегать регулярным сексом, но без излишеств и, наоборот, без длительного отсутствия половых контактов;
  • При получении травмы малого таза необходимо обязательно посетить уролога.

1. Органические

  • гипертензия;
  • сбои артериального и венозного кровотока;
  • тромбоз;
  • атеросклероз;
  • васкулит также может быть причиной возникновения эректильной дисфункции.
  • сахарный диабет;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • операции на простате;
  • климакс (низкий тестостерон является одним из );
  • аденома предстательной железы;
  • лишний вес.
  • употребление наркотических веществ;
  • прием вредных лекарств, изменяющих гормональный фон;
  • прием стероидов и анаболиков.
  • травмы поясницы или позвоночника;
  • ущемления спинного мозга;
  • грыжи в пояснице;
  • рассеянный склероз;
  • эпилепсия.
  • обрезание или другие хирургические вмешательства;
  • венерические болезни;
  • ушибы и ожоги полового органа.

Заключение

Обнаружить ослабление собственной эректильной функции мужчина может в любом возрасте, но особое внимание следует уделять возникновению сексуальных проблем у сильной половины человечества до 30 лет. Прохождение обследования позволяет найти настоящую причину неприятного состояния и принять меры по восстановлению стойкой эрекции.

Снижение половой функции сегодня не трагедия. Существует огромный арсенал препаратов и других средств, которые помогут вернуть мужскую силу. Как выбрать среди них наиболее подходящее – посоветует специалист.

В быстром темпе современной жизни здоровые люди превращаются в больных, и мужчины далеко не исключения. Какое бы не было лошадиное здоровье, импотенция может нагрянуть очень неожиданно и обескуражить с первого дня. Болезнь довольно деликатная и интимная, но с ней обязательно нужно идти к врачу, а не заниматься самолечением. Промедление в конечном итоге может обойтись очень дорого и заставить жалеть.

Новый аналог ВИАГРЫ, разработанный азиатскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ «Ярсагумба». Его состав особым образом регулирует обмен веществ, что стимулирует выработку организмом гормона тестостерона, увеличивая его содержание в крови до оптимального уровня. Употребление препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм.

2. Психологические

  • дискомфортная локация для совершения близости также является поводом и одной из основных причин психологической эректильной дисфункции, лечение которой совершается выбором более спокойного места;
  • сильное психологическое напряжение, депрессия или стресс;
  • недосып;
  • конфликт с девушкой;
  • психологические детские травмы;
  • страх потерпеть фиаско;
  • заниженная самооценка;
  • первая ночь с новой партнершей;
  • ограничивающие убеждения.

Способы улучшения эректильной функции на долгосрочную перспективу

Разберем подробно 20 методов лечения эректильной дисфункции в домашних условиях.

Существует множество способов, которые действуют не мгновенно, но более надежно, позволяют достигать хороших результатов на долгие годы. К ним относятся биологически активные добавки, натуральные средства народной медицины, правильное питание, здоровый образ жизни, физическая активность.

Нарушение эректильной функции. Слабая эректильная функция – эффективные методы борьбы

Улучшить общий тонус и самочувствие, усилить половую потенцию можно регулярным употреблением БАДов, которые содержат биологически активные вещества растительного и животного происхождения, минералы и витамины. Их выбор чрезвычайно широк, наибольшей популярностью пользуются ViMax, VigRX, Витегра, Просолюшен, Сила Императора, Босс, Фужуньбао и другие.

Принимать их следует длительное время систематически, чтобы постоянно поддерживать в организме концентрацию полезных веществ витаминов, минералов, стимуляторов обмена и кровообращения.

Народные рецепты

Очень действенны натуральные народные средства:

  • из растений – травы крапивы, чабреца, лаврового листа, корня женьшеня, имбиря, трибулуса, грецких орехов;
  • из продуктов пчеловодства – натуральный мед, прополис, цветочная пыльца, маточное молочко;
  • из животных – бобровая струя (жидкость из пахучих перианальных желез бобров), вытяжка их пантов марала, мумие (горный воск, образующийся из экскрементов летучих мышей).

С рецептами приготовления и методами применения можно ознакомиться в специальных справочниках, найти в интернете.

Какие бы чудодейственные средства ни применялись для потенции, без физических упражнений не удастся постоянно поддерживать ее хороший уровень. Регулярные сокращения мышц различных групп приводят к улучшению общего кровотока, стимуляции обмена веществ, удалению излишков жира. Особенно полезны они для нормализации нейрогормональной системы – стабилизации нервных функций, стимуляции выработки гормонов, в том числе и тестостерона.

Упражнения общего плана включают гимнастику, плавание, спортивные игры, занятия на тренажерах, спортивный бег и ходьбу. Наряду с этим нужно выполнять и специальные комплексы для нижнего «этажа» туловища, вот несколько примеров:

  • лежа на спине максимально поднимать таз, опускать;
  • лежа на спине делать перекресты прямыми ногами, как бы запутывающийся шаг;
  • бег на месте, лучше использовать беговую дорожку.

Лечение при помощи народных методов

Все быстродействующие методы, применяемые для усиления мужской эрекции, делятся на 3 группы:

  • лекарственные препараты для внутреннего применения, самые «быстрые» из них – ингибиторы фосфодиэстеразы-5;
  • наружные медикаментозные средства – мази, гели, спреи;
  • специальные физические упражнения и массаж.

Представителями этой группы являются силденафил (Виагра), варденафил (Левитра) и тадалафил (Сиалис). Стимулирующее действие их связано с расслаблением гладкой мускулатуры полового члена и улучшением притока крови в пещеристые тела.  Эффект их примерно одинаков, но есть некоторые различия.

Действие Виагры начинается уже через 30 минут, но его длительность всего 5 часов. Левитра проявляет себя уже через 15-20 минут, действует 10-12 часов, а таблетка Сиалиса, действуя также быстро, помогает достигать полноценной эрекции в течение 36 часов.

При выборе лекарства нужно учитывать, какое из них больше подходит по времени действия, а также возраст и состояние здоровья. В этих вопросах лучший советчик – врач.

Спреи, кремы и мази

Ускорить эрекцию и улучшить ее качество эрекции помогут и наружные средства, они повышают чувствительность и половое влечение, увеличивают кровенаполнение и твердость пениса, продляют время полового контакта.

Лидером в этой группе является спрей быстрого и безотказного действия М-16, его можно применять в любом возрасте. В его составе экстракт корня гуараны, аминокислота аргинин, магний, глицин.  Уже через 5 минут после нанесения на кожу эти вещества всасываются, расслабляют мускулатуру, усиливают приток крови.

Среди кремов быстрого действия наиболее эффективен максодерм на основе силденафила, его наносят за несколько минут до контакта на кожу головки пениса. Эффект длится до 2 часов. На основе силденафила изготавливаются мази эромакс, химколин аналогичного быстрого действия.

Мужчины с непереносимостью виагры могут применять натуральные средства из растений, усиливающие приток крови и половое возбуждение: гель «Персидский шах», мазь XXL и другие их аналоги. Молодым и здоровым мужчинам можно экспериментировать, а тем, кому за 50, лучше посоветоваться с врачом.

Упражнения и массаж

Добиться хорошей эрекции можно с помощью специальных физических упражнений. Они не имеют противопоказаний, а по эффективности превышают в десятки раз медикаментозные стимуляторы. Их назначение – улучшить приток крови к органам таза, промежности, укрепить ее мышцы и научиться управлять ими, сокращать в нужный момент и расслаблять для продления полового акта.

Специалисты рекомендуют трижды в день выполнять такие манипуляции с мышцами промежности:

  • в начале мочеиспускания резко задержать его на несколько секунд, потом расслабиться;
  • ритмично напрягать и расслаблять мышцы промежности, при этом анальная область, мошонка поднимаются и опускаются, несколько таких упражнений усиливают приток крови к половым органам;
  • дыхательные упражнения – на глубоком вдохе надуть живот, максимально выдохнуть, вобрав при этом живот, повторять до 20-30 раз, диафрагма, двигаясь, совершает массаж брюшной полости и таза, увеличивая приток крови.

Очень эффективен массаж яичек, он способствует выработке тестостерона. Применяются и массажеры, которые действуют через простату: прямокишечный «Мавит» и промежностный – тренажер Маркелова, на который мужчина просто садится, процедура длится 15-20 минут.  Для мужчин за рулем выпускаются массажеры «Автоседло», на которых нужно сидеть 1-2 часа в день.

  1. Суть метода
    в том, что при наступлении эрекции ты обхватываешь у основания пальцами своего дружка. Особенно это помогает тем, чей дружок вялый и боевая готовность быстро теряется.
  2. Таким образом, кровь
    не будет уходить из вашего достоинства, сохранится
    его твердость. Внедри и используй эту технику, чтобы меньше задаваться вопросами на тему о том, что это такое — эректильная дисфункция у мужчин.
  3. Обхватывают
    обычно большим, указательным и средним пальцем
    со средней силой. Многие видели, как накладывают жгуты при кровотечении, чтобы не потерять много крови. Здесь примерно такая же схема. Используйте ее с умом.
Предлагаем ознакомиться:  После массажа простаты хочется в туалет

Следующая техника у мужчин на тему о том, как лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях, заключается в повседневных тренировках лобково-копчиковой мышцы.

  1. Вдохните носом
    воздух и начните вбирать в себя задний проход и мышцы вокруг него, не выдыхайте воздух.
  2. Вы сжимаете
    все эти мышцы так же как и в случае, когда пытаетесь сдержать позывы кишечника.
  3. Выполняйте сжатия с наибольшей
    силой, которой вы можете, для получения эффективных результатов. На неторопливом выдохе вы убираете напряжение в мышцах и полностью отдыхаете.
  4. После появится приятная теплота
    сзади и в области промежности. Она означает, что все выполнено верно. В деталях о лобково-копчиковой мышце мы рассказывали в .

Плюсы от частого выполнения упражнения
:

  • просыпается либидо и энергия в области таза;
  • расслабляется психика;
  • массаж предстательной железы;
  • появляется умение отсрочить преждевременный финиш (техники для отсрочки финиша описаны );
  • мужское половой орган становится более сильным.

Эректильная дисфункция иногда лечится при помощи применения различных народных средств из растительных компонентов. Они помогают улучшить общее состояние организма, а в дальнейшем приводят к усилению эрекции полового члена мужчины.

Слабая эрекция может лечиться следующими народными средствами:

  • Коктейль из сухофруктов, орехов и меда. Необходимо взять в равных порциях изюм, чернослив, курагу, грецкие орехи и натуральный мед. Все эти компоненты следует размельчить в блендере, добавив ½ стакана кипяченой воды, и хорошо перемешать. Данный напиток следует пить на голодный желудок в утреннее время.
  • Имбирный напиток. При приготовлении этого напитка необходимо в термос залить 1 литр кипятка, засыпать туда немного зеленого чая. Туда же добавляется ложечка измельченного имбиря, 1 большая ложка натурального меда. Все перемешивается и оставляется настаиваться в течение 1 часа. Этот напиток следует выпить в течение 24 часов.

Улучшить потенцию поможет напиток из имбиря

  • Настойка из брусники. В термос или банку засыпают большую ложку брусничных ягод и листьев брусники. Все заливается 500 мл. горячей воды. Все плотно закрывается крышкой и настаивается в течение 30 минут. После этого напиток процеживается. Данная настойка пьется по 1/3 стакана каждые 8 часов.

Чтобы нормализовать сексуальную жизнь, вялая эрекция должна быть устранена. Медицинская практика накопила множество методов коррекции ослабленной потенции.

Вакуумно-констрикторная терапия включает лечение слабой эрекции посредством использования специальных помп. В пластиковый цилиндр с присоединенной грушей помещается половой орган, который под воздействием низкого давления увеличивается в размерах. Такие тренировки оказывают лечащий эффект: интенсивный прилив крови питает кислородом ткани и восстанавливает половой рефлекс.

Психотерапевтические методы необходимы, если мужчина задается вопросом, что делать при психогенной дисфункции. Помощь психолога позволяет выявить страхи и вовремя их устранить. Семейный психолог способен также помочь наладить взаимоотношения в семье, восстановить душевную гармонию и нормальную реакцию организма.

Если курс лечения не дал заметных результатов, а импотенция сохраняется, то проводится хирургическое вмешательство, предполагающее введение имплантата. С помощью определенных манипуляций он надувается и вызывает эрекцию.

  • Луговой клевер. Благодаря применению отвара семян данного растения удается нормализовать баланс гормонов. Для приготовления средства большую ложку сырья нужно залить 250 мл красного вина и проварить в течение получаса на паровой бане. Затем средство следует профильтровать и пить трижды в сутки по 20 мл.
  • Изюм с молоком. Для приготовления средства 30 г сырья нужно проварить в цельном молоке 2 минуты. После чего изюм необходимо съесть, запивая молочным отваром. Делать это рекомендуется 3 раза в сутки.
  • Лечебный состав с медом. Для изготовления средства нужно смешать в равных частях мед и грецкие орехи. Данный продукт следует употреблять трижды в сутки по 1 десертной ложке. При этом его нужно запивать стаканом козьего молока.
  • Эфирные масла. Чтобы усилить потенцию и половое влечение, можно делать полезные массажи. Для этого в любое базовое масло рекомендуется добавлять буквально несколько капель эфирных масел – корицы, ванили, розы, нероли. Также эти средства можно добавлять в ванну. На 10 г основы из молока или меда используют 3-5 капель эфирного масла.
  • Имбирь. Лечебные ингредиенты данного корня насыщают мужской организм энергией, укрепляют иммунитет и улучшают обменные процессы. Для приготовления полезного чая столовую ложку измельченного корня нужно заварить в термосе емкостью 0,75 л. Через несколько часов средство можно употреблять, добавив в него мед.
  • Китайский лимонник. Настой плодов данного растения имеет выраженные общеукрепляющие и тонизирующие свойства. Для приготовления средства нужно взять большую ложку сушеных плодов и заварить в 0,25 л кипятка. Через четверть часа состав рекомендуется процедить и употреблять по 20 мл 2 раза в день.
  • Розовая родиола. Экстракт данного растения можно приобрести в аптеке. Его принимают как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Специалисты советуют принимать по 6-9 капель дважды в сутки. Делать это нужно за 30 минут до еды. Превышать норму запрещено, поскольку средство может вызвать побочные эффекты – бессонницу, раздражительность, увеличение давления. Курс терапии составляет 10-30 дней. Перед началом лечения обязательно нужно посоветоваться со специалистом.
  • Пчелиная пыльца. Данный продукт считается естественным стимулятором половой активности. Его нужно употреблять по половине столовой ложки 1 раз в сутки. Делать это рекомендуется с утра на голодный желудок, рассасывая под языком. Употреблять пищу можно только через полчаса.
  • 1. Выбирай ту позу, где твое тело в вертикальном положении

    • Лежать на спине во время близости с любимой — худшая поза
      для мужиков, страдающих проблемой на тему о том, что их дружок непослушен и мягок.
    • Это так, потому что отток крови
      из органа происходит сильнее по закону притяжения.
    • Если ты лежишь сверху и уже получается на животе, то здесь есть большой риск быстро прийти к финишу и потерять твердость мужского достоинства.
    • Лучше
      использовать позиции, где ты не лежишь вообще. Ты стоишь либо на коленях, либо на ногах, главное, тело
      расположено вертикально
      , и приток крови в орган будет намного лучше.

    Медикаментозное лечение ослабленной эрекции

    Страдая от слабой эректильной функции, мужчина ищет действенные механизмы возвращения потенции. Если существует риск развития импотенции или присутствует хроническая ослабленная эрекция, то назначается лечение медикаментами.

    • Ингибиторы ФДЭ-5. Таблетки для лечения плохой потенции предназначены для облегчения кровенаполнения пениса. Применяются препараты курсом или эпизодически с целью совершения сексуальной близости (принимаются за 15–60 минут до секса). Наиболее известные представители группы: Виагра, Динамико, Визарсин, Сиалис.
    • Инъекции тестостерона. Снижение выработки тестостерона часто происходит после приема лекарств и при развитии болезней половых органов — варикоцеле, водянки и орхите яичка. В первую очередь необходимо устранение патологического фактора, в противном случае нарушается фертильность мужчины (появляется астеноспермия или азооспермия). После уколов эрекция перестает быть слабой, а количество половых актов увеличивается.
    • Уретральные суппозитории. Противовоспалительные свечи используются только при наличии воспалительных процессов в предстательной железе и семенных пузырьках. Интрауретральная терапия также может включать введение простагландина Е1, который вызывает эрекцию при поступлении препарата, устраняя симптомы эректильного сбоя.
    • Интракавернозная фармакотерапия. Способ предполагает вызов эрекции локальным воздействием на половой член. Жидкое средство вводится в пенис с помощью укола. ИК показано в том случае, если таблетки не приносят должного результата. Коррекция этим методом показана при сильных эректильных нарушениях, в том числе вызванных кавернозным фиброзом, врожденными аномалиями полового члена и болезнью Пейрони.

    Важно. Выбор того или иного метода проводится исключительно лечащим врачом.

  • Снизить потребление алкоголя или полностью исключить спиртное. Даже незначительное количество таких напитков может вызывать проблемы с эрекцией.
  • Отказаться от курения. Эта вредная привычка пагубно сказывается на способности сосудов полового органа расслабляться и наполняться кровью. Это может отрицательно повлиять на возможность достигать эрекцию.
  • Избегать потребления любых наркотических веществ.
  • Проверять состав лекарственных препаратов. Многие медикаменты провоцируют нарушения эрекции. При появлении сомнений стоит проконсультироваться с врачом.
  • Снизить массу тела при появлении чрезмерного веса. Потеря буквально 10 % веса положительно повлияет на эректильную функцию.
  • Научиться расслабляться. Волнения относительно сексуальных проблем только усугубляют ситуацию.
  • Обсудить с партнером сложившуюся ситуацию.
  • Научиться справляться со стрессами.
  • Чтобы справиться с проблемой, часто применяют лекарственные препараты. Их нужно применять только по рекомендации врача. Специалист подберет средство в зависимости от причин и особенностей организма.

  • Виагра – считается одним наиболее эффективных средств для улучшения потенции и ликвидации эректильной дисфункции. Средство действует в течение 4-5 часов после применения и быстро выводится из организма. Потому уже через 12 часов можно принимать другие лекарства, назначенные врачом.
  • Сиалис – действие препарата продолжается 36 часов. Фактически его применяют для разгрузки организма при использовании лекарств, поскольку потенция будет сохраняться в течение 2 суток после применения 1 таблетки.
  • Левитра – обладает быстрым и эффективным действием. Благодаря этому средству можно подстраховать себя во время полового акта. Помимо этого, препарат могут применять мужчины, которые страдают не только проблемами с эрекцией, но и сахарным диабетом.
  • Дапоксетин – с помощью этого препарата можно предотвратить преждевременное семяизвержение.
  • Помимо системных препаратов, нередко применяют и местные средства для борьбы с проблемой – крем, мазь, гель. В этом случае обычно используют несколько препаратов – 2 % нитроглицерин, гель с миноксидином, гель с папаверином.

    Высокой эффективностью при лечении нарушений эрекции также обладает спрей М-16. Он имеет доступную стоимость и гарантирует отличные результаты. Благодаря применению данного средства увеличивается длительность полового акта и качество оргазма.

    Важно учитывать, что применение местных средств может спровоцировать нежелательные побочные эффекты. Они проявляются в форме ощущения зуда, жжения, покраснения полового органа, аллергии.

    В качестве дополнения к медикаментозной терапии можно использовать различные устройства. Так, справиться с эректильной дисфункцией помогает метод вакуумного разрежения.

    В этом случае специальный вакуумный прибор создает разрежение атмосферного давления в области полового органа. За счет этого активизируется приток крови к пенису, что влечет появление эрекции.

    Во время процедуры наблюдается диффузия кислорода в ткани, увеличивается обмен питательных веществ, стимулируются обменные процессы. Помимо этого, процедура положительно сказывается на биохимическом составе крови, что тоже улучшает эректильную функцию.

    3. Выполняйте технику «Укрепления энергии почек»

    • Техника выполняется в туалете, когда вы идете туда по маленькому. Заключается она в том, что струю жидкости вы испускаете, стоя на цыпочках
      , выпрямив при этом спину и не сутулясь.
    • Также при этом нужно напрячь
      ваши ягодицы и пресс
      , намеренно сильнее выпуская жидкость на выдохе.
    • По тому, какова сила струи
      , вы оцените уровень своих навыков в постели. Если все заканчивается его вялостью и капаньем, то мужской потенциал в постели не в самом лучшем состоянии.
    • Частое выполнение техники укрепляет ваши почки, помогает избежать быстрого финиша. Почему порой нет выносливости в постели мы писали в другом .

    Как избежать слабой эрекции в будущем

    Нерегулярно слабая эректильная функция может возникнуть у любого мужчины, но при соблюдении определенных рекомендаций эти риски можно свести к нулю.

    Советы андрологов:

    • Заниматься спортом. Физическая нагрузка приводит сосуды организма в тонус и увеличивает выработку тестостерона.
    • Исключить переедание. Приток крови к желудку приводит к слабой эрекции, поэтому непосредственно перед близостью следует исключить плотный прием пищи. Неприятные симптомы в таком случае не появляются.
    • Устранить другие болезни. Первоначально стоит обратить внимание на воспалительные процессы в органах малого таза.
    • Иметь регулярный секс. Выработка условного рефлекса минимизирует риски развития ЭД.

    Стойкое нарушение полового влечения чаще диагностируется у курильщиков, поэтому от вредной привычки также стоит отказаться.

    Описание болезни

    Многие люди интересуются, что такое эректильная дисфункция. Под данным термином принято понимать нарушение в половой сфере, для которого характерно уменьшение объема и плотности пениса. В результате этого полноценный половой акт становится невозможен.

    1. F52. Сексуальная дисфункция, не обусловленная органическими нарушениями или болезнями;
    2. N48.4. Импотенция органического происхождения.
  • Эндокринные – проблема обусловлена появлением проблем в работе желез внутренней секреции, которые отвечают за синтез тестостерона. Данные процессы могут быть результатом генетических патологий, опухолевых образований или травматических повреждений. В такой ситуации эректильную дисфункцию легко можно устранить.
  • Медикаментозные – появление болезни связано с приемом некоторых лекарственных средств, которые блокируют синтез половых гормонов. К таким веществам относят наркотики и препараты, которые направлены на подавление активности коры мозга.
  • Неврологические – развитие патологии связано с целой группой поражений периферических нервов, спинного и головного мозга. Также в эту категорию входят травматические повреждения тазовых органов и промежности.
  • Психологические – появление патологии обусловлено влиянием стресса, невроза, депрессии. Психогенная эректильная дисфункция может быть обусловлена страхом испытать неудачу. Причины могут крыться в личных взаимоотношениях или частой смене половых партнеров.
  • Распространенной причиной развития болезни являются проблемы с сосудами. Нарушение притока крови к пенису приводит к медленному наступлению эрекции или ее быстрому ослабеванию. В результате мужчина просто не может завершить половой акт.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector