Витамины при простатите чем полезны и какие принимать

Особенности приема витаминов

Перед тем как начать принимать витамины при простатите, необходимо узнать некоторые их свойства. Зная, как именно они влияют на организм, врач назначает препараты, благодаря которым можно будет добиться максимального терапевтического эффекта.

  1. Жирорастворимые витамины, а именно витамины А, Д, Е и К. Они имеют способность накапливаться в организме, постепенно высвобождаясь. Эти витамины довольно длительный срок сохраняют высокую концентрацию, и очень медленно выводятся с мочой.
    Если витамины для предстательной железы подобраны правильно и в нужных соотношениях всех действующих веществ, то через некоторое время после их приема, будут заметны положительные результаты их влияния на организм. У пациента приходят в норму функции мочеполовой системы, а также параллельно происходит улучшение состояния кожных покровов, волос и ногтей.
    При приеме данных витаминов необходимо строго придерживаться всех указанных дозировок, так превышение суточной нормы может пагубно сказаться на некоторых функциях организма. Если не брать во внимание синтетические витамины при простатите у мужчин, то можно получать их из продуктов питания, таких как растительное масло, все виды орехов, рыбы.
  2. Витамины группы В широко применяют в неврологической практике для снятия нервного напряжения. Эта особенность данной группы витаминов нашла свое применение и в комплексном лечении простатита. Ведь очень часто заболевание сопровождается психоэмоциональными расстройствами и состоянием стресса. Особенно часто витамины группы В рекомендуют пить при хроническом простатите.
    Самым ярким представителем данной группы витаминов является пиридоксин или витамин В6. Он принимает активное участие в нормальной выработке лейкоцитов, которые отвечают за иммунную защиту организма, повышая его устойчивость к внешним негативным факторам. Когда врач выбирает витамины при простатите у мужчин, он должен обращать внимание на содержание в них пиридоксина, так как еще одной его функцией является нормализация уровня пролактина. Данный гормон в нормальных концентрациях благоприятно влияет на функцию мужских репродуктивных органов, и на простату в частности.
  3. Витамин Е при простатите можно назвать незаменимым. Он является мощным антиоксидантом, который препятствует распространению в клетках свободных радикалов, разрушающих клеточную мембрану. Токоферол (витамин Е) в обязательном порядке должен входить в состав витаминов не только при простатите, но и при аденоме предстательной железы. Дело в том, что он препятствует образованию раковых клеток, и перерождению аденомы в злокачественную опухоль. Витамин Е принимает участие в устранении застойных явлений и улучшает проницаемость сосудистых стенок предстательной железы.
  4. Аскорбиновая кислота (витамин С) это еще один витамин, проявляющий антиоксидантную способность. Но, это не единственное его положительное действие на организм. Кроме этого, он улучшает обменные процессы в тканях внутренних органов и повышает иммунную защиту.

Витамины и минералы необходимые для поддержания мужского здоровья

Витаминные препараты активизируют естественные процессы в организме, способствуют регенерации тканей простаты, которые были повреждены из-за болезни. Витамины являются замечательным дополнением к основной терапии простатита, усиливая действие лекарственных препаратов.

Витамины: общее представление, значимость для организма

Что такое полезные вещества, и какова их роль для организма? Являясь биологически активными элементами, необходимыми для хорошей работы систем жизнедеятельности, витамины имеют значение в формировании общего здоровья человека. Микро-, макроэлементы поддерживают нормальный обмен веществ, отвечают за выносливость, память, мозговую функцию, обеспечивают естественный иммунный ответ инфекциям.

В основном полезные вещества поступают в организм с пищей, но малейший сбой в меню вызывает недостаточность витаминов – гиповитаминоз. Заболевание проявляется нарушениями систем жизнедеятельности и выражается в повышенной утомляемости, частых простудах, других патологиях. Нельзя выделить более и менее важные компоненты для человека – все полезные вещества одинаково необходимы для поддержания здоровья.

Необходимые микроэлементы и их влияние

Цинк при простатите — наиболее важный микроэлемент. Он отвечает за нормальную деятельность предстательной железы, выработку спермы и мужских гормонов.

Содержится в следующих продуктах питания:

  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • устрицы;
  • кунжут;
  • говяжье мясо и печень;
  • сыр;
  • шоколад;
  • чечевица и арахис (также, в меньшем количестве, в других бобовых).

Нередко, помимо приема витаминов, назначают таблетки или свечи с цинком при простатите. Наиболее популярные препараты — Простатилен и Цинктерал.

Селен при простатите необходим для нормального обмена веществ, работы иммунной и сердечно-сосудистой систем и образования гормонов. Содержится в следующих продуктах:

  • печень (в особенности утки и индейки);
  • куриные яйца;
  • осьминоги;
  • кукуруза;
  • фасоль;
  • рис;
  • чечевица.

Суточная потребность для мужчины — 0,1 мг.

zdorovaiy_eda

В организме необходима для нормальной работы гормональной и сердечно-сосудистой систем. Также оказывает бактерицидное свойство.

Содержится в таких продуктах:

  • арахис;
  • куриные яйца (желток);
  • нут, соя и чечевица;
  • гречневая, рисовая крупа и овес;
  • грецкий орех и фисташки;
  • базилик;
  • горох;
  • говядина;
  • чеснок.

Суточная норма для мужчины — 0,9 мг.

Магний

Играет важную роль для нормальной работы центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Однако, используется практически во всех биологических процессах в организме человека, поэтому его недостаток проявляется различными способами. Больше всего содержится в следующих продуктах:

  • пшеничные отруби;
  • какао-порошок;
  • тыквенные семечки;
  • кунжут;
  • орехи.

Суточная норма для мужчин — 400 мг.

При выборе витаминных комплексов при простатите, нельзя обходить вниманием содержание в них микроэлементов. Самыми необходимыми из них являются селен и цинк.

  1. Селен обладает мощной антиоксидантной способностью, и его часто назначают для борьбы с воспалительными процессами в организме. Он предотвращает рост патологических клеток, оказывает профилактическое противоопухолевое действие. Селен принимает непосредственное участие в нормализации репродуктивной функции мужчины. Он стимулирует процессы сперматогенеза, улучшает качественные показатели спермы и повышает синтез мужских половых гормонов.
  2. Цинк. Обладает способностью предотвращать перерождение нормальных клеток предстательной железы в раковые. Кроме этого, препятствует образованию аденомы простаты. Также этот микроэлемент принимает участие в нормализации половой функции мужчины.
  3. Калий, кальций и магний являются замечательным комплексом микроэлементов, которые активизируют иммунную защиту непосредственно в очаге воспаления.
Предлагаем ознакомиться:  Эротический массаж простаты — новое в интимной жизни

Применение витаминных комплексов при лечении простатита

Витамины при простатите чем полезны и какие принимать

Для обеспечения нормальной работы простаты необходимо правильное питание. Мужская сила во многом зависит от достаточности поступления полезных компонентов к тканям «второго сердца мужчины». Голодание предстательной железы вызывается застойными явлениями, плохими привычками в питании, несбалансированным меню.

Назначается витаминная терапия как вспомогательный курс лечения и для профилактики ДГПЖ, аденомы. Кроме приема добавочных комплексов, БАДов, следует изменить привычки питания и придерживаться рекомендованной диеты в период курсовой терапии и после нее.

Цель назначения

Витаминно-минеральные комплексы способствуют мобилизации защитных сил организма и выявлению скрытых ресурсов для борьбы с воспалительными процессами. Выражается действие в усилении сопротивляемости, антиоксидантной защите, восстановлении кроветворения, устранении застойных явлений.

Витамины при простатите, аденоме предстательной железы обладают следующими полезными свойствами:

  • улучшение качества сперматогенеза;
  • Повышенное половое влечениеусиление полового влечения;
  • увеличение и восстановление эректильной функции;
  • предупреждение образования тромбов, застоя кровотока в органах малого таза;
  • стимуляция метаболизма клеток.

Форма препаратов

Выпускаются витаминные добавки в виде комплексов, БАДов. Форма готовых лекарственных средств:

  • таблетки: растворимые, жевательные;
  • уколы;
  • драже;
  • капсулы;
  • сиропы;
  • настойки.

Часто витаминные комплексы обогащаются микро-, макроэлементами, ускоряющими процесс расщепления, усвоения полезных веществ.

Список витаминов для простаты по названиям:

  1. E – токоферола ацетат.
  2. A – ретинол.
  3. C – аскорбиновая кислота.
  4. B6 – пиридоксин.
  5. B1 – тиамин.
  6. B12.
  7. D – кильциферол.

Кроме перечисленных, врач может назначить дополнительные витамины, основываясь на индивидуальных показаниях и состоянии пациента. Принимается в расчет возраст, форма, клиническая картина заболевания.

Чем именно хороши витамины, какое действие оказывают на предстательную железу:

  1. E. Иммуномодулятор, усиливающий синтез интерферона. Антиоксидант, восстанавливающий клеточную структуру ткани, стимулирует выработку секрета простаты. Нормализует гормональный баланс, улучшает потенцию. Содержится в маслах растительного происхождения. Выпускается в форме капсул. Суточная доза от 10-20 до 100-200 мг/сутки в зависимости от течения патологии. Принимать разово, вместе с едой.
  2. A. Усиливает иммунный ответ организма, борется с продуктами перекисного окисления при воспалительных процессах, ускоряет восстановление тканей предстательной железы. Нормализует сперматогенез, повышает эрекцию. Содержится в рыбьем жире, печени, моркови, красном перце, яйцах, тыкве. Форма выпуска – капсулы, дозировка на прием до 3000 мЕ дважды в сутки после еды. При особо сложном протекании заболевания назначаются уколы витамина.
  3. C. Иммуномодулятор, улучшающий процесс циркуляции крови. Обладает антиоксидантным эффектом, нормализует метаболизм. Содержится в яблоках, цитрусах, квашенной капусте. Форма выпуска – капсулы, уколы, таблетки. Суточная доза до 200 мг/сутки, принимать в первой половине дня после еды.
  4. B Стимулирует защитные свойства лейкоцитов, ускоряет процесс восстановления тканей предстательной железы, нормализует состояние секрета простаты. Замедляет развитие аденомы, оказывает профилактическое действие на организм. Содержится в бананах, орехах, пророщенных зерновых культурах, отрубях. Форма выпуска ампулы для инъекций. Дозировка 20-30 мг, колоть 1-2 раза в сутки.
  5. Какие витамины при простатите употреблять?B Природный антиоксидант, защищающий простату от негативного воздействия внешних факторов. Нормализует кровообращение, устраняет застойные явления, ускоряет регенерацию тканей. Содержится в свинине, брюссельской капусте, муке грубого помола. Форма выпуска – капсулы для инъекций. Суточная доза 1,2-2,1 мг после еды.
  6. B Природный активизатор синтеза белка, нормализующий уровень холестерина. Витамин необходимо употреблять для укрепления иммунной системы при хроническом простатите. Содержится в морских водорослях, твороге, рыбе. Форма выпуска – капсулы для инъекций. Особенность в том, что препарат можно вводить подкожно, внутримышечно, внутривенно. Суточная доза 1 мг.
  7. D. Стимулятор лейкоцитарного иммунитета местного типа, оказывающий антиканцерогенное воздействие. Особую важность витамин имеет в профилактике раковых опухолей – вещество ликвидирует клетки и предупреждает развитие новых образований. Основной источник – солнечные лучи, содержится в рыбьем жире, печени трески, КРС, свежей зелени, сыре, твороге. Форма выпуска таблетки, суточная доза 3000-5000 мЕ.

Недостаточность полезных веществ вызывает дисфункцию работы простаты, провоцирует начало и усиление воспалительных процессов. Однако и переизбыток приводит к образованию камней, аллергическим реакциям, появлению злокачественных клеток. Любой витаминный комплекс следует принимать только под наблюдением уролога, который пропишет курсовую дозировку и схему приема средств.

Мужчина, который столкнулся с простатитом, должен позаботиться о том, чтобы в его организм поступало достаточное количество витаминов и минералов. Врач может назначить витаминно-минеральные комплексы в необходимой дозировке. К таким комплексам относят:

  1. «Простата Форте». Имеет в составе растительные ингредиенты: семечки тыквы, витамин Е, цинк и т.д.
  2. «Про Формула». Назначается при хронической форме заболевания. Комплекс содержит все необходимые микроэлементы и витамины. В его составе имеются вытяжки из лекарственных растений.
  3. «Аевит». Имеет невысокую стоимость, поэтому его может приобрести каждый мужчина. В комплекс входят витамины А и Е.
  4. «Мильгама». Содержит витамины группы В.

Несмотря на то, что витамины можно приобрести в аптеке без рецепта, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Самолечением лучше не заниматься.

Инъекции при простатите

Так как инъекционный метод лечения по эффективности превосходит пероральные препараты, то в острой фазе воспалительного процесса именно им отдается предпочтение. Как таковых витаминных комплексов в форме инъекций нет, то существует отдельная группа препаратов так называемые биостимуляторы, самым известным представителем которой является экстракт алоэ.

Экстракт алоэ быстро снимает воспалительный процесс в стенках простаты

Применяют данное средство при простатите по той простой причине, что алоэ в своем составе имеет весь необходимый витаминный комплекс. Препарат обладает противовоспалительными свойствами, также он замечательно восстанавливает поврежденные ткани простаты и является антиоксидантом. Благодаря применению экстракта алоэ быстро снимается воспалительный процесс и восстанавливается микроциркуляция в стенках простаты. Кроме этого, оказывается мягкий мочегонный эффект, средство обладает еще и тонизирующим, антисептическим и иммуномодулирующим действием.

Предлагаем ознакомиться:  Основные методы профилактики возникновения импотенции у мужчин

Какие витамины принимать при простатите у мужчин?

Мужское здоровье немыслимо без нормализации баланса микроэлементов, минералов. Для укрепления предстательной железы важны следующие группы:

  1. Селен. Естественный мощнейший антиоксидант, успешно справляющийся с воспалениями. Минерал полезен при хронических патологиях, устраняет токсины, предупреждает развитие аденомы, раковых заболеваний. Чрезмерное употребление грозит снижением защитных сил, уменьшением количества лейкоцитов. Содержится в морской рыбе, манке, орехах, брокколи.
  2. Цинк. Эффективный компонент борьбы с раковыми патологиями. Нормализует выработку спермы, влияет на активность сперматозоидов, улучшает потенцию. Содержится в семечках, сухой горчице, говядине, свинине. При острой недостаточности назначается таблетированная форма препарата, купить можно в аптеке без рецепта.
  3. Магний. Устраняет воспалительные процессы, повышает местный иммунный ответ организма, увеличивает синтез лейкоцитов. Избыточное потребление и совмещение с железом покажет обратный эффект. Содержится в чесноке, шпинате, грибах.
  4. Медь. Повышает выработку аминокислот, белков, предупреждающих развитие воспалений. Медь – это природный антибиотик и спазмолитик, заживляющий раны, устраняющий болевой синдром. Содержится в морепродуктах, арахисе, гречке.

Витаминные комплексы и минералы входят в обязательный курс лечебной терапии и как профилактика заболеваний простаты, мочеполовой системы у мужчин. Выбирая лекарство, следует обращать внимание на отзывы пациентов, советы доктора и свойства действующего вещества. Цена в данном случае имеет мало значения, хороший препарат не может стоить дешево. Вот названия некоторых особенно популярных составов:

  1. «Витрум Суперстресс».
  2. «Аевит».
  3. «Дуовит».
  4. «Компливит Селен».
  5. «Доппельгерц».

Все составы относятся к безрецептурной группе и продаются в аптеках.

Витамины понижают вероятность прогрессирования патологии, снижают риск развития рецидива, способствуют быстрейшему выздоровлению.

При недостатке в организме определенных витаминов любая болезнь начинает стремительно прогрессировать, т.к. патогенные микроорганизмы активно размножаются. По статистике, мужчины, которые неправильно питаются, в 2 раза чаще болеют простатитом или другими патологиями мочеполовой системы. Нехватка витаминов и минералов способствует снижению иммунитета, поэтому болезнетворные микробы быстрее могут в него проникнуть.

Витамины и минералы снижают негативное воздействие антибактериальных препаратов и гормонов, которые назначаются медиком во время лечения простатита. Поэтому важно правильно питаться, включать в ежедневный рацион продукты, содержащие витамины А, В, С, Д и Е. Если в организм они попадают не в полной мере, врач назначает витаминно-минеральные комплексы.

Витамин А

Эта группа витаминов включается себя как ретинол, так и другие ретиноиды. Витамин способствует повышению иммунитета, нормализации половой функции, участвует в синтезе половых гормонов и секрета простаты. Он выступает антиоксидантом, восстанавливает поврежденные клетки предстательной железы, устраняет токсины и подавляет активность патогенных микробов. Продукты, в которых содержится витамин А, обязательно нужно включить в рацион.

К продуктам, богатым витамином А, относят растительные масла, овощи и фрукты красного и желтого, а также оранжевого цвета, молоко и жирную рыбу.

По статистике, ежедневное поступление в организм 2,5 мг витамина А снижается риск развития онкологии в 2 раза.

Витамин В

Витамины группы В благотворно влияют на нервную систему, нормализуют эмоциональное состояние человека, устраняют усталость и депрессию. Они также способствуют нормализации трофики, снижают воспалительную реакцию в простате.

Врач обязательно назначает витамин В6 при простатите, так как он принимает участие в продуцировании лейкоцитов, повышающих иммунитет. Также витамин дает возможность улучшить качество секрета простаты, снизить продуцирование гормона пролактина, влияющего на деформацию ткани предстательной железы.

Рекомендуется принимать в пищу мясо и печень, молоко и кисломолочные продукты, арахис, хлеб из отрубей. При лечении простатита врач нередко назначает комплекс таких витаминов.

Витамин С

Витамин С, или аскорбиновая кислота, — это сильный иммуномодулятор, который способствует снижению воспаления, выведению вредных веществ из организма, улучшению кровотока и метаболизма. Для поддержания иммунитета на высоком уровне необходимо 100 мл витамина С в сутки. Аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых фруктах, петрушке, шиповнике, луке и т.д.

Витамин D

Витамин D (кальциферол) обладает противотоксичным эффектом, нейтрализует канцерогены и способствует выведению их из организма. Он способствует нормализации иммунной системы, снижает развитие новообразований. Также он снижает воспаление в предстательной железе, не допускает разрастания ее ткани и образования аденомы.

При нехватке кальциферола в организме нарушается процесс усвоения кальция, что негативно сказывается на жизнедеятельности человека. Витамин D также активизирует процесс образования тестостерона, улучшает кровоток в органе.

Витамин D содержится в морской рыбе, желтках, сметане и сливочном масле, грибах, твороге и кефире. Также в организме человека он вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Ежедневно необходимо получать 0,05 мг кальциферола для нормального функционирования всего организма.

Витамин Е

Витамин Е (ацетат токоферола) восстанавливает ткани простаты, снижает воспалительный процесс, нейтрализует вредные вещества, нормализует функционирование иммунной системы, участвует в процессе синтеза тестостерона, семенной жидкости, увеличивает либидо.

Также витамин способствует устранению патогенных бактерий. Он выступает антиоксидантом, который выводит из организма свободные радикалы, блокирует окислительные процессы. Также витамин Е способствует укреплению сосудов в предстательной железе, останавливая появление застойных процессов в органе.

Для получения необходимого количества витамина Е нужно включить в меню орехи, капусту, шиповник, яйца и сладкий перец.

Витамин Е способствует профилактике развития рецидивов. Ежедневно в организм мужчины должно поступать не меньше 30 мг токоферола.

Микроэлементы

При простатите важно не только получать витамины, но и микроэлементы. К ним относятся цинк, йод, магний. Эти вещества помогут быстрее справиться с болезнью, нормализовать эмоциональное состояние.

Магний способствует устранению воспалительных процессов в простате, повышает иммунитет организма, участвует в синтезе лейкоцитов, улучшает качество секрета простаты. Если в организме мужчины этого вещества достаточно, риск перехода заболевания в хроническую форму снижается.

Предлагаем ознакомиться:  От импотенции какое лекарство хорошо

Цинк препятствует образованию доброкачественных и злокачественного опухолей в простате. Вещество принимает участие в продуцировании спермы и секрета простаты: благодаря этому компоненту сперматозоиды у мужчины активны.

Селен – природный антиоксидант. Предупреждает развитие заболеваний органов мочеполовой системы, принимает участие в выработке тестостерона, способствует улучшению качества семенной жидкости.

Витамины при хроническом простатите

Нет особой разницы между тем какая форма простатита у мужчины. При хроническом воспалении простата нуждается в тех же витаминах, что и при острой форме. Отличаться могут разве что длительность курса лечения. А вот допустимые суточные дозы превышать ни в коем случае нельзя. Иногда человек думает, что если принять выше дозировки, то выздоровление наступит гораздо быстрее.

К примеру, аскорбиновая кислота (витамин С) имеет такое понятие, как ударная суточная дозировка. При обострении хронического простатита в первые сутки можно принять 2 г., во второй день 1 г., а дальше уже суточная дозировка не должна превышать 500 мг. Но это можно делать исключительно по рекомендации врача.

Этот витамин является основным при заболеваниях мужских и женских репродуктивных органов. Максимальная суточная доза этого витамина для мужчин составляет 300 мг. При выборе препарата главное внимание обращать не на название, а на дозировку витамина Е. При указанном способе употребления, в сутки должно получаться ровно 300 мг.

Токоферол оказывает антиоксидантный эффект, замедляет процессы старения тканей всех органов, снижает риск развития злокачественных новообразований, замедляет рост уже сформировавшихся опухолей и препятствует распространению метастазов. Также не дает разрушаться молекулам тестостерона – благодаря этому усиливается рост и развитие половых клеток, повышается репродуктивная функция, стабилизируется половая функция, быстрее восстанавливаются поврежденные клетки простаты.

Еще нужно добавить, что витамин Е имеет антитромботическое действие. Очень важное значение эта способность имеет в лечении застойного простатита, и еще одного мужского заболевания, как варикоцеле.

Так как витамин Е – это жирорастворимый витамин, то его усвояемость возможна только в присутствии жирных кислот. Если готовите блюда из продуктов, содержащих токоферол, обязательно используйте растительные или животные жиры. Витамин Е содержится в:

  • соевом, льняном и кукурузном масле;
  • початках кукурузы;
  • бобовых культурах;
  • желтках куриных яиц;
  • листьях салата и петрушки;
  • свежем коровьем молоке;
  • сливочном масле;
  • ячмене и ржи;
  • твердых сортах сыров.

Витамин принимают не менее месяца

Витаминные аптечные препараты: АЕвит, Витрум, Витамин Е Зентива, масляный раствор токоферола ацетата 30%. Пьют данные средства не менее месяца. Иногда курс лечения увеличивается до двух месяцев и повторяется через полгода.

Доказано, что если мужчина пил витамин Е за полгода до планируемого зачатия ребенка, то шансы забеременеть у его партнерши повышаются в несколько раз.

Это также жирорастворимый витамин, так что правила приготовления продуктов с его содержанием такие же, как и у токоферола.

Ретинол повышает общую сопротивляемость организма к инфекционному простатиту за счет стимулирования процессов фагоцитоза (способ захвата лейкоцитами чужеродных объектов, которыми могут быть вирусы и бактерии), а также за счет антиоксидантного эффекта происходит улучшение клеточного питания тканей простаты и скорейшее их восстановление.

В достаточном количестве данный витамин находится в таких продуктах, как:

  • желтки куриных яиц;
  • рыба жирных сортов;
  • сливки;
  • печень трески;
  • свиная и телячья печень;
  • морковь;
  • абрикосы.

В аптеке можно приобрести следующие препараты, как Ретинола ацетат в виде масляного раствора, масляный раствор витамина А в желатиновых капсулах, АЕвит, Дуовит для мужчин.

Витамин Д также является одним из жирорастворимых витаминов. В организме синтезируется под воздействием солнечных лучей.

Эффектами от приема кальциферола является повышение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям. Кальциферол препятствует преобразованию воспаленных клеток в опухолевые и ускоряет регенерацию тканей в очаге воспаления.

Продукты с высоким содержанием кальциферола:

  • рыба жирных сортов;
  • жирный творог;
  • печень трески;
  • растительное масло;
  • сливочное масло;
  • желток куриного яйца.

Продукты, которые содержат данный витамин, желательно употреблять в сыром виде, так как аскорбиновая кислота относится к водорастворимым витаминам.

При употреблении витамина С в организме протекают следующие процессы:

  • снижается проницаемость сосудистых стенок, а это в несколько раз снижает риск проникновения инфекции;
  • связываются свободные радикалы за счет антиоксидантной способности аскорбиновой кислоты;
  • повышается иммунная защита организма;
  • за счет улучшения кровообращения, снижается риск возникновения застойного простатита;
  • стимулируются нормальные обменные процессы в тканях простаты.

Богаты на аскорбиновую кислоту такие продукты, как:

  • квашеная капуста;
  • плоды шиповника;
  • апельсины, мандарины, лимоны;
  • листья шпината;
  • томаты;
  • киви;
  • болгарский перец;
  • черная смородина.

В аптеке можно приобрести аскорбиновую кислоту как в чистом виде, так и в составе препаратов Аскоцин, Асконова, Супрадин, Витрум.

Профилактическое действие витаминов

Как видим из всего вышесказанного, витамины принимают непосредственное участие в лечении заболеваний мужской половой системы. Но, для того чтобы предстательная железа восстановилась, требуется довольно длительное время. Особенно это касается хронической формы воспалительного процесса. И одними витаминами здесь не обойтись.

Вот поэтому очень большая роль отводится профилактике воспалительных заболеваний репродуктивной системы. Чтобы не допустить патологии, нужно придерживаться как основных правил, таких как, беречься от переохлаждения, не допускать половых инфекций, вести активный образ жизни, так и принимать профилактические меры в виде витаминной терапии.

Заключение

Несмотря на огромный выбор лекарств, витаминных комплексов и биодобавок, мужчина вполне может обойтись без них, если нормально питается и вводит в рацион достаточное количество овощей, фруктов.

Например, ликопины – вещества, нужные для восстановления потенции, нормализации мужского здоровья и функций простаты, можно получить не только из препарата «Ликопрофит», они есть и в обычных помидорах, гранате. Элемент содержится в продуктах именно в том виде, количестве, которое необходимо для поддержания баланса важнейших компонентов. Причем в гранате полезно все: от семян до кожицы, а еще неплохо ввести в рацион тыквенные семечки, пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector