Влияние кофеина на потенцию

Что представляет собой потенция

Это способность испытывать сексуальные реакции в процессе полового акта. Ее еще называют мужской силой, под которой подразумевают сексуальные возможности представителя мужского пола. Это касается того, насколько может быть напряжен половой член, как быстро наступает эрекция и семяизвержение и степени интенсивности интимной жизни.

Если есть проблемы с потенцией, мужчина не может достичь пика сексуального возбуждения и полноценно заниматься сексом. Чаще всего это результат неправильного образа жизни или длительного стресса.

Влияние кофеина на мужское здоровье

Чтобы понять, влияет ли кофе на потенцию, следует внимательно разобрать состав напитка. Кофе содержит:

  • антиоксиданты;
  • витамины А и Е;
  • селен и цинк;
  • марганец и железо.

Селен и цинк – это два самых главных микроэлемента для мужского здоровья. Цинк оказывает противовоспалительное действие, его часто назначают в составе комплексной терапии простатита и для профилактики этого заболевания. По мнению урологов, для нормализации функции предстательной железы необходима комбинация цинка с селеном. Эти два микроэлемента являются эффективным и натуральным простатопротектором.

Антиоксиданты в составе зерен – это витамины А, С и Е. Они защищают организм от действия различных негативных факторов, предотвращают преждевременное старение и укрепляют сосуды.

Таким образом можно сказать, что кофе – это напиток молодости и здоровья, но только при правильном и умеренном употреблении.

Кофе стимулирует деятельность нервной системы. В результате повышается работоспособность, активизируются умственные способности, улучшается память и концентрация внимания.

утренний кофе

Кофе бодрит и тонизирует

Итак, как связаны кофе и потенция? В первую очередь, влияние кофеина на мужское здоровье обусловлено способностью этого вещества расширять сосуды, тем самым улучшая кровообращение. Это нормализует работу сердечной мышцы, дарит заряд бодрости. Ученые доказали – кофе повышает настроение, способствуя выработке определенных гормонов.

По мнению восточных мужчин, правильно приготовленный напиток с добавлением определенных специй способствует быстрому повышению потенции. Не зря мужчины предпочитаю выпить чашечку ароматного кофе перед романтическим свиданием. Единственный недостаток – это кратковременное действие. Чашка ароматного напитка стимулирует потенцию, улучшает кровообращение, мгновенно поднимает артериальное давление, оказывая скорую помощь при гипотонии, но этот эффект быстро проходит. При злоупотреблении кофеином человек сначала чувствует прилив сил, однако, спустя короткий промежуток времени, усталость возвращается.

Кофе повышает сексуальное желание и способствует быстрому возбуждению как мужчин, так и женщин. В составе зерен содержатся определенные вещества и аминокислоты, которые являются сильным афродизиаком.

Кофе повышает сексуальное желание

Кофе относят к афродизиакам

Допустимые дозировки и рецепты приготовления

Положительное влияние кофе на потенцию мужчин обусловлено правильным приготовлением напитка. Допустимая дозировка – это не больше 0,5 г кофеина в сутки. Такое количество содержится в двух-трех чашках молотого кофе либо в пяти чашках растворимого.

Варить кофе следует только в турке, не допуская подгорания напитка. Рекомендованное количество – не больше двух чайных ложек молотых зерен на одну чашку.

Кофе в турке

Лучше всего варить кофе в турке

Турка с кофе наполняется необходимым количеством воды, ставится на небольшой огонь. Когда напиток закипит и начнет подниматься, емкость снимают с огня. После того, как пена осядет, следует повторить манипуляцию.

Предлагаем ознакомиться:  Какие травы повышают потенцию у мужчин?

При приготовлении напитка дополнительно можно использовать:

  • молотый черный перец;
  • палочки корицы;
  • молотый имбирь;
  • сок лимона.

https://www.youtube.com/watch?v=R09L86Nm-Qg

Перечисленные пряности являются мощным стимулятором эрекции и способствуют улучшению кровообращения. Чашка кофе с корицей положительно влияет на потенцию. Лимонный сок необходим для нормальной работы предстательной железы, поэтому кофе с соком или цедрой лимона также рекомендуется всем, кто хочет улучшить качество сексуальной жизни. Пряности добавляются по вкусу, согласно личным предпочтениям.

Как именно кофе влияет на потенцию у мужчин

В некоторых случаях употребление бодрящего напитка может принести больше вреда, чем пользы. Впрочем, отрицательные последствия обычно проявляются при избыточном поступлении в организм кофеина, а периодическое потребление напитка может быть опасным лишь в некоторых случаях.

Вред растворимого кофе для мужчин (впрочем, как и натурального напитка) может заключаться в следующем:

  • кофе может повышать давление у людей, страдающих гипертонией. Им лучше отказаться от употребления бодрящего напитка или же пить его в минимальной дозировке. В то же время при гипотонии кофеин поможет повысить давление до нормального значения и избавиться от сопутствующей слабости и упадка сил. Если у мужчины нормальное артериальное давление, то после употребления этого напитка в разумном объеме оно почти не повышается;
  • кофеин может способствовать учащению пульса, поэтому пациентам, страдающим тахикардией, лучше воздержаться от бодрящих напитков;
  • так как в состав кофейных зерен входит некоторое количество природных веществ, аналогичных женским гормонам — эстрогенам, то злоупотребление кофе может привести к нарушению гормонального баланса у представителей сильного пола. У мужчин-кофеманов может возникнуть ожирение по женскому типу, грудные железы могут увеличиться. Впрочем, для достижения подобного эффекта необходимо действительно пить кофе литрами, а при умеренном его потреблении мужская фертильность, наоборот, повышается;
  • кофе может привести к появлению головной боли, если употребить этот напиток на фоне повышенного давления или под воздействием сильного стресса. При гипотонии, напротив, чашечка кофе может помочь избавиться от мигрени.

Специалисты считают, что кофеин в дозировке от 300 мг до 500 мг в течение дня не может причинить вреда здоровью человека. Среднее содержание кофеина в одной обычной чашке кофе составляет 80-100 мг, одна маленькая чашечка эспрессо объемом 30 мл содержит 40 мг кофеина.

Если выпивать всего одну чашку кофе в день, то это никоим образом не может навредить здоровью мужчины при отсутствии противопоказаний к употреблению этого напитка. Рекомендуемая норма потребления — от 1 до 3 чашек в день. А вот всё, что свыше этого количества — уже перебор. Злоупотребление ароматным напитком (свыше 3 чашек в день) может привести к появлению головной боли, раздражительности, тахикардии и повышению артериального давления.

Таким образом, если учитывать, влияет ли кофе на мужскую потенцию и пытаться достичь желаемого эффекта, избавиться от вялой эрекции, то употреблять следует не более трех чашек напитка в сутки, причем желательно в первой половине дня.

Предлагаем ознакомиться:  Виагра и но шпа - Все про потенцию

При наличии возможности предпочтение лучше отдавать натуральному продукту (молотому или в зернах), но и растворимый кофе не настолько вреден, как утверждается в некоторых источниках. Точнее сказать, растворимый напиток менее полезен, чем натуральный, но отнюдь не токсичен.

Мужчина держет плакат с вопросительным знаком

Кроме того, не следует экономить на качестве, покупая продукцию сомнительных производителей по самой дешевой цене в подозрительных торговых точках. Приобретать кофе желательно в супермаркетах, специализированных магазинах, а также на известных онлайн-ресурсах. В противном случае можно купить подделку низкого качества.

Если, несмотря на прилив бодрости вследствие употребления ароматного напитка, мужчина продолжает переживать, пытаясь улучшить эрекцию, на помощь могут прийти специальные препараты. Очень хорошо зарекомендовал себя Варденафил в качестве быстрого усилителя потенции. Достаточно принять таблетку средства за 25-30 минут до начала интимной близости, и достаточный уровень эрекции будет обеспечен на протяжении 8-12 часов.

Варденафил можно принимать вместе с пищей, например, во время ужина. Необходимый эффект достигается лишь при наличии условий для интимной близости, поэтому мужчина может не переживать о дискомфорте и иных проявлениях нежелательного полового возбуждения.Замечательно зарекомендовал себя и другой препарат — Сиалис Софт.

Основным действующим веществом указанного средства является тадалафил, который способствует усилению полового влечения и восстановлению необходимой эрекции. Препарат рекомендован для представителей сильного пола в широком диапазоне возраста — от 18 до 65 лет. При применении рекомендуемой дозировки побочные эффекты обычно не возникают, а мужчина может не беспокоиться о предстоящем интимном свидании, ведь достаточный уровень эрекции будет обеспечен.

Приобрести эти и другие средства, способствующие усилению потенции, можно на нашем сайте. Покупатель имеет возможность внимательно изучить ассортимент и отдать предпочтение наиболее приемлемым препаратам.

Если сочетать прием вышеуказанных средств с различными мерами по укреплению собственного здоровья, то можно сохранить желаемую активность в течение длительного времени, оставаясь при этом в хорошей физической и интеллектуальной форме.

Любые напитки, попадающие в организм представителей сильного пола, оказывают на них влияние. Кофе – не исключение. В первую очередь оно оказывает тонизирующий эффект на весь организм.

Влияние напитка на потенцию заключается в следующем:

  • усиливается кровообращение;
  • внутренние органы получают больше кислорода и питательных компонентов, их работа активизируется;
  • обостряется чувственное восприятие – обоняние, вкусовые рецепторы, реакции на прикосновения;
  • красочнее переживаются эмоции.

В целом кофе действует на мужской организм как афродизиак, пробуждая сексуальное влечение.

Полезные моменты

Влияние кофеина на потенцию

При употреблении кофе в небольших дозах налаживается обмен веществ, увеличивается энергетический потенциал. На мужчин оно действует успокаивающе, помогает справляться со стрессом. Благодаря употреблению ароматного напитка активизируются те участки мозга, которые отвечают за нормальную работу дыхательной системы. При этом также уменьшается риск возникновения онкологии.

https://www.youtube.com/watch?v=IWPNunjc2zo

Если пить напиток в разумном количестве, новая информация легче усваивается, улучшается острота зрения. Еще в кофейных зернах много микроэлементов, укрепляющих иммунитет. Бодрящее питье содержит железо, магний, селен и антиоксиданты. При этом получить полезные вещества можно только из натуральных зерен и от кофе, сваренного в турке, а не кофеварке.

Предлагаем ознакомиться:  Лучшие травы для улучшения мужской потенции

Возможный вред

Негативное воздействие оказывается не интимную жизнь в целом, а на определенные системы и органы. Это связано со специфическим влиянием кофеина на человеческий организм. Нервная система начинает работать в усиленном режиме, активизируются условные рефлексы, реакции в головном мозге протекают быстрее. В результате проходит сонливость и вялость. Кажется, что от кофеина становится лучше.

На самом деле одновременно с возбуждением нервной системы возрастает нагрузка на сердце и сосуды. Им приходится функционировать в усиленном режиме. При этом внутренние ресурсы организма расходуются интенсивно, провоцируя упадок сил, проблемы с эрекцией и сокращение длительности полового акта. Если мужчины регулярно пьют кофе по 3-5 раз в день, это также грозит им гормональным дисбалансом и ухудшением качества спермы.

Чтобы свести к минимуму риск побочных эффектов от употребления кофе, нужно пить его дозировано – не более 1-2 чашек в сутки. Желательно также придерживаться следующих рекомендаций:

  • отказаться от употребления напитка на голодный желудок;
  • не пить его перед отходом ко сну;
  • разбавлять кофе молоком;
  • не смешивать его с алкогольными напитками и не совмещать с сигаретами;
  • периодически делать перерыв, заменяя кофе на свежие соки и зеленый чай.

При этом выбирать лучше только качественный кофе из натуральных зерен – растворимый напиток содержит красители и консерванты, нарушающие обмен веществ в организме. Тогда кофе поможет увеличить потенцию и повысить жизненный тонус.

Если напитком злоупотреблять, энергетические запасы быстро заканчиваются, организм не успевает восстанавливать свои внутренние резервы. Из организма вместе с жидкостью активно выводятся полезные микроэлементы, что приводит к ослаблению иммунной системы, ухудшению состояния зубов и костей – они становятся более хрупкими, зубная эмаль желтеет.

В итоге возникают проблемы с работой системы пищеварения, повышается давление. Начинает беспокоить одышка, постепенно накапливается раздражительность, появляется бессонница. Все это признаки наступления зависимости от кофеина. Тогда возникает ощущение хронической усталости, что сменяется недолгим оживлением при употреблении чашки кофе.

Чтобы кофе приносил пользу, в его употреблении нужно соблюдать меру и готовить напиток только из натуральных зерен. В таком случае можно избежать появления зависимости и негативного влияния на потенцию. Если пить его утром или в обед, это способствует поднятию сексуального тонуса и дает заряд энергии на целый день.

В ходе исследования было обнаружено, что здоровью мужчины кофеин не может нанести вред, если он потребляется в сутки не более 500 мг. При этом, в ложке обжаренных зерн содержится около 115 мг кофеина, в растворимом до 71. В чашке эспрессо (объем 30 мл) 40 мг кофеина.

Относительно вреда растворимого и заварного кофе исследователи также не могут прийти к единому мнению. Большинство из них утверждает, что потребление растворимого кофе небезопасно, что этот продукт способен нанести вред желудку и поджелудочной железе. Немало исследователей уверяют, что постоянное потребление растворимого кофе способствует развитию гастрита и язвы желудка.

Помните, в растворимом кофе, помимо кофеина, содержится много красителей, ароматизаторов и консервантов. В натуральном же продукте их либо вообще нет, либо намного меньше. Нередко чрезмерное употребление растворимого кофе становится причиной появления целлюлита.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector