Слабая потенция причины и лечение у молодых

Симптомы, которые убираются, если ежедневно тренироваться

Все эти неприятные симптомы можно убрать, если следовать нашим советам, выполнять наши задания и понемногу увеличивать нагрузки каждый день.

С чем мы сталкиваемся:

  • вялость вашего орудия даже при самом процессе соития;
  • утром не наблюдается приподнятое состояние ковбоя (говорит о серьезных проблемах);
  • низкий тестостерон, перестало тянуть к противоположному полу;
  • супруга недовольна;
  • уменьшилась длительность брачных игр;
  • нужно очень много времени для того, чтобы достигнуть жесткости.

Признаки слабой потенции

Слабая потенция – болезнь, которая с каждым годом «молодеет». Поэтому проявления эректильной дисфункции могут обнаружить не только мужчины в преклонном возрасте, но и юноши до 25 лет. В силу молодого возраста, мужчины до 30 лет неохотно обращаются к врачу, что только усугубляет течение болезни и приводит к следующим проявлениям:

  1. Депрессия
  2. Импотенция
  3. Летальный исход (в случае, если вялость потенции является симптомом заболеваний сердечно – сосудистой системы)

Молодой организм испытывает потребность в регулярной сексуальной близости. Однако из-за нарушения потенции и длительного воздержания, в органах малого таза могут начаться воспалительные процессы, которые способствуют прогрессированию такого заболевания, как аденома простаты. Чтобы снизить риск негативных последствий эректильной дисфункции необходимо вовремя заметить первые признаки заболевания:

  • Нарушение эректильной функции. Наблюдается снижение тонуса полового члена во время секса. В некоторых случаях эрекция может вовсе отсутствовать, что выражается в полном отсутствии двигательной активности полового органа.
  • Преждевременное или раннее семяизвержение. Обычно в случае нарушений потенции, эякуляция наблюдается до полового акта.
  • Полное отсутствие непроизвольной эрекции после пробуждения или во время сна.
  • Отсутствие влечения и желания к половому сношению.

Однако не всегда вышеперечисленные явления относятся к симптомам снижения потенции. Не следует беспокоиться в следующих случаях:

  1. Нерегулярное половое сношение, сопровождающееся большими промежутками во времени приводит к ранней эякуляции
  2. Снижение полового влечения наблюдается в результате возрастных изменений, что абсолютно естественно после 65 лет

20 методик для тренировок

Разберем следующее физическое упражнение для улучшения потенции в домашних условиях у мужчин.

В чем его суть: кладем пальцы на область между задним отверстием и началом роста шаров и напрягаем эту область. Поначалу пальцы кладем туда просто для того, чтобы почувствовать саму мышцу.

Та мышца, которая сокращается, называется «мышцей любви» или иначе ЛК-мышцей. Другое ее название – мышца Кегеля в честь доктора.

Делаем таких 10 подходов:

  1. Напрячь.
  2. Подержать целых 3 секунды, ни капли не уменьшая силу сжатия.
  3. Расслабить и так 10 раз

Слабая потенция причины и лечение у молодых

Главное, удерживать силу напряжения, а не просто напрячь и все.

  1. Доводим постепенно длительность удержания напряжения до 10 секунд (без фанатизма опять же).
  2. Делаем таких 10 подходов, где сжимаем эту область и держим 10 секунд, а затем расслабляем.
  3. Самое эффективное, это держать ее так, чтобы при этом все остальные части тела были расслаблены. Вот такая гимнастика Кегеля для мужчин.

Садимся голыми по пояс, а лучше совсем голыми.

В этом упражнении для поднятия потенции у мужчины развивается концентрация внимания и умение направлять энергию. Всего есть 5 уровней.

У всех 5 уровней один критерий выполнения – вызвать эрекцию.

  1. Представление у себя в голове интимных картинок и параллельное мягкое поглаживание себя в области паха.
  2. Теперь уже с пустой головой, концентрируясь на своих ощущениях, делаем то же самое.
  3. С пустой головой, концентрируясь на своих ощущениях, поглаживаем ковбоя, но только обратной стороной ладони.
  4. На этом уровне поглаживаем себя и направляем кровь с колен к паху, с груди к паху, не касаясь половых органов, но концентрируясь на них.
  5. Садимся, вообще не трогаем себя, переводим дружка в приподнятое жесткое состояние уже с помощью силы внимания.

Попробуйте сразу начать с 3-4 уровня.

Потихоньку, понемногу, переходи с одного уровня на уровень выше, но помни, что переход с 4 на 5 может занять минимум полгода.

Наше следующее видео включает систему тренировок для тех, у кого пропадает эрекция во время секса.

Эти методики тренировок выполнимы для человека любого возраста. Как для тех, кто уже имеет дело с мужским климаксом, о котором мы уже говорили тут, так и для молодого поколения.

  1. Начальная позиция – лечь на живот.
  2. Теперь каждой ногой по очереди делаем круговые вращения внутрь и в обратную сторону. Нога должна быть прямая, не сгибайте ее.
  3. Пытайтесь сделать максимальный оборот каждый ногой, с максимальной амплитудой. Не торопитесь.
  4. Сделайте таких 3 подхода перерывами между ними.

Медикаментозное лечение

Современные фармацевтические компании предлагают широкий выбор препаратов для усиления влечения, нормализации потенции и общего укрепления организма при половой дисфункции. Однако правильно подобрать схему лечения и лекарственное средство может только лечащий врач после осмотра и диагностирования причины заболевания.

1. Как качать вашего дружка с утра

  1. Утром качаем вашего дружка. Когда вы только проснулись, как правило, он в приподнятом состоянии. И вы начинаете ваш день именно с того, что заставляете ваш орган подпрыгнуть.
  2. Плавно с каждым днем нужно увеличивать число поднятий. Не нужно делать супер рывков.
  3. Сделайте на 15% больше для начала по сравнению с предыдущими днями. Таким образом, делаем поднятия каждое утро.
  4. Заведите дневник и отслеживайте ваш рост, фиксируйте число сжатий каждый день, следите за вашим ростом.
  5. Не насилуйте себя, а то можно навредить. Прислушивайтесь к своему телу. Если возникают неприятные ощущения, уменьшите число сжатий. Иначе выполнение физических упражнений для потенции мужчин в домашних условиях станет вам во вред, а не в пользу. Знайте меру.

Если ваш ковбой не стоит с утра, то придется его поднять самостоятельно.

Если с утра у вас лежит, то это говорит о серьезных нарушениях. Это равносильно тому, как если бы у женщины пропала менструация.

Для тех, кто уже спокойно научился делать больше 30 сжатий.

Теперь вы поднимаете ковбоя, задерживаете его на секунды 2-3 и опускаете.

Те, кто делает меньше 30 за раз, подобным пока не балуются.

  1. Теперь для тех, кто за раз легко и непринужденно качает 40-50 раз, начинает класть на орудие что-то легкое (например, свои трусы) и продолжает качать. Все то же самое, но с легким грузом.
  2. Кому легко даются поднятия с трусами, кладет маленькое полотенце.
  3. Для тех, кто не качает 40 раз за подход, продолжает без груза. Не нужно фанатизма.

Плюсы такой практики в том, что в вашем теле появится много энергии ци на весь день, улучшится кровоток, повысится тестостерон, что в совокупности даст возможность в несколько раз дольше сохранять рабочее состояние органа.

El Macho для потенции

Слабая потенция причины и лечение у молодых

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний – вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Предлагаем ознакомиться:  Крем Молот Тора для потенции

Перейти на сайт поставщика »

  1. Тестостерон ундекаонат
  2. Сустанон 250
  3. Андриол

Если провоцирующим фактором выступают заболевания сердечно – сосудистой системы, то врач назначает препараты, способные расширить стенки сосудов, нормализуя кровообращение или препараты гипотензивного воздействия на организм.

Когда у пациента обнаружены психологические расстройства, вызывающие нарушение потенции, назначают успокаивающие (седативные) препараты, в запущенных случаях специалисты прибегают к лечению транквилизаторами.

Для стимуляции эрекции и нормализации половой активности мужчины дополнительно назначаются препараты, усиливающие кровообращение в органах малого таза. После употребления таких лекарственных средств, кровь удерживается в пенисе, что способствует достижению своевременной эрекции. К препаратам данной группы относят:

  • Виагра
  • Силденафил
  • Сиалис
  • Левитра
  • Трибестан
  • Эректин
  • Верона

Слабая эрекция и плохая эрекция у мужчин: причины снижения и как лечить снижение потенции

Слабая потенция причины и лечение у молодых

В эпоху интернета можно найти и заказать любой препарат для повышения потенции без особы усилий. Это очень удобно – не нужно тратить время на посещение врачей, а отзывы к «чудодейственным средствам» обнадёживают и восхищают. Однако 90% таких лекарств не только не повышают потенцию, но и наносят сильный удар по всем органам и системам организма. В результате применения у мужчины могут наблюдаться следующие проявления:

  1. тошнота и рвотные позывы
  2. головокружение
  3. диарея
  4. рези в животе
  5. потеря сознания
  6. интоксикация организма

Поэтому специалисты настоятельно не рекомендуют пользоваться препаратами, которые продаются в сети. Наименования лекарств, которые нельзя употреблять:

  • Молот Тора
  • Rocco
  • Вимакс
  • Сонгцен Гампо

Будьте бдительны и берегите своё мужское здоровье!

Эрекция – показатель здоровья мужчины, ее ослабление свидетельствует о наличии патологических нарушений в организме. В некоторых случаях эректильная дисфункция появляется вследствие нескольких проблем одновременно.

Многие считают, что подобные трудности возникают из-за импотенции. При этом заболевании мужчина вообще не способен совершить сексуальный контакт, в его анамнезе присутствует половое бессилие.

Слабая потенция причины и лечение у молодых

Слабая эрекция может быть лишь первоначальным проявлением данной патологии.

Вялый член при половом возбуждении – сигнал нарушения в работе мочеполовой системы. Спровоцировать нестабильный «стояк» может множество факторов. Основная причина данного явления – психоэмоциональная лабильность.

Вследствие депрессий, стрессов и других психологических потрясений мужчина может нервничать перед половым актом, вследствие чего при возбуждении член не становится достаточно упругим и твердым.

Бывает, что причина кроется в заболеваниях. Вялая потенция наблюдается у лиц, страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной или мочеполовой системы.

Чтобы восстановить «стояк», мужчине следует изначально обратиться к медикам. Врачи должны выявить первопричину нарушения эректильной функции, и назначить соответствующее лечение.

В большинстве случаев пенис становится вялым вследствие психологических нарушений. У многих мужчин из-за неудачного сексуального опыта развивается синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.

СТОСН характеризуется боязнью не удовлетворить избранницу, спадом потенции и либидо. При психологической форме ЭД спонтанный «стояк» присутствует, но при контакте с женщиной эрекция внезапно нарушается.

Спровоцировать снижение половой силы могут и другие факторы, а именно:

  • Патологии мочеполовой системы. Спад половой силы наблюдается у пациентов, страдающих от простатита, аденомы простаты, цистита, уретрита, рака предстательной железы.
  • Болезни, сопровождающиеся нарушениями в работе гипофиза или надпочечников.
  • Сахарный диабет. При аутоиммунной патологии не только ухудшается потенция, но и снижается либидо, происходят гормональные сбои.
  • Патологии щитовидной железы. Часто снижение потенции наблюдается у мужчин, которым был поставлен диагноз гипотиреоз или гипертиреоз.
  • Травмы половых органов, позвоночника, спинного мозга, копчика, промежности. Механические повреждения могут привести к повреждению сосудов, вследствие чего «стояк» заметно ухудшится.
  • Болезни опорно-двигательной системы и/или спинного мозга.
  • Рассеянный склероз, эпилепсия и другие болезни нервной системы.
  • Кавернозный фиброз.
  • Заболевания, передающиеся половым путем.
  • Аллергия на презервативы. В таком случае «стояк» ухудшается сразу же после надевания презерватива на половой член.
  • Сосудистые нарушения. Эрекция является гемодинамическим процессом. Зачастую спад потенции наблюдается вследствие атеросклероза, артериальной гипертензии, сердечной недостаточности. Крайне негативно сказываются на половой силе инфаркты и инсульты.

Снижение половой функции может быть вызвано оперативными вмешательствами на простате или сосудах/артериях полового члена.

Тот факт, что нездоровый образ жизни негативно сказывается на половой силе, неоспорим. Часто пенис становится вялым у мужчин с избыточной массой тела. Излишки жировой ткани также негативно сказываются на гормональном фоне и работе предстательной железы.

Свежая информация:  Что делать, если у мужчины вялая эрекция?

Еще ухудшить потенцию и работу сосудистой системы могут некоторые продукты питания. Таковыми являются полуфабрикаты, фаст-фуд, копчености, соленья, колбасные изделия, жареные блюда, жирные сорта мяса, субпродукты.

Помимо избыточной массы тела, вызвать ЭД могут:

  1. Алкоголь. Спиртное не только ухудшает «стояк», но и провоцирует снижение синтеза экзогенного тестостерона.
  2. Курение. Заядлые курильщики больше подвержены сосудистой импотенции, так как никотин и вредные смолы разрушительно воздействуют на органы ССС.
  3. Наркомания. Наркотические вещества наносят урон ЦНС, сердечно-сосудистой и эндокринной системе.
  4. Гиподинамия. Сидячий образ жизни является предрасполагающим фактором к развитию застойного простатита и эректильной дисфункции. Врачи утверждают, что умеренные физические нагрузки позитивно скажутся на гормональном фоне и половой силе.

Также причиной, по которой вяло стоит член, может стать длительное сексуальное воздержание, либо напротив – чрезмерно активная половая жизнь.

Вызвать проблемы с эрекцией могут анаболические стероиды. При их употреблении подавляется ось гипоталамус-гипофиз-яички, вследствие чего снижается синтез тестостерона.

Низкий уровень вызывает спад эрекции и снижение либидо. Также недостаток тестостерона ведет к повышенной утомляемости, снижению умственных способностей, висцеральному ожирению по женскому типу.

Чтобы курс приема анаболических стероидов не вызвал плачевные результаты, нужно предварительно проконсультироваться с эндокринологом. После курса обязательным является использование ингибиторов ароматазы и при необходимости Гонадотропина.

Вызвать ятрогенную импотенцию также могут:

  • Психотропные медикаменты.
  • Транквилизаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Противосудорожные средства.
  • Статины.
  • Антигипертензивные таблетки.
  • Эстрогены.
  • Блокаторы H2-гистаминовых рецепторов.
  • Иммунодепрессанты.
  • Производные фиброевой кислоты.
  • Сердечные гликозиды.
  • Ингибиторы МАО.
  • Прогестины.
  • Наркотические анальгетики.
  • Гипогликемические средства.

Если причиной спада эрекции стало определенное лекарство, то для восстановления мужской силы надо либо прекратить его прием, либо заменить препарат аналогом.

Чтобы стабилизировать эрекцию, мужчине могут быть назначены определенные медикаментозные средства. При выборе средства врач учитывает первопричину спада эрекции.

Свежая информация:  Препараты для повышения потенции у мужчин после 60 лет

Если вялость члена стала результатом андрогенного дефицита, назначаются гормональные препараты на основе тестостерона. Могут использоваться такие средства, как Небидо, Метилтестостерон, Андрогель, Андриол, Провирон, Тестостерона Ципионат, Сустанон, Омнадрен и пр.

При проведении гормонозаместительной терапии предпочтение отдается инъекционным средствам, так как они более эффективны, реже вызывают побочные эффекты, относительно недорогие. Длительность выбирается индивидуально, в ряде случаев показана пожизненная ГЗТ.

Помимо гормональных препаратов, для восстановления «стояка» могут быть назначены:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 (Виагра, Силденафил, Зидена, Левитра, Камагра, Виатайл и пр.). Принимаются лекарства перед половым актом, длительность эффекта – не более 24 часов.
  2. Интракавернозные инъекционные средства (Папаверин, Каверджект, Алпростадил). Вводятся в кавернозные тела полового члена, эффективны при импотенции органического генеза.
  3. Мази. Неплохо себя зарекомендовали Нитроглицериновая мазь, Максодерм и Гепариновая мазь. Их следует наносить на половой член с определенной кратностью.
  4. Настойки (левзея, женьшеня, элеутерококка). Используются в случаях, когда вялость пениса стала результатом астенического синдрома (повышенной утомляемости).
  5. Гомеопатические лекарства. На сегодняшний день самым эффективным является Импаза. Лекарство действует по аналогии с ингибиторами ФДЭ-5, но обеспечивает более продолжительный эффект.
  6. Биологически активные добавки (АК-45, Перуанская Мака, Сементал, Вука-Вука, Саймы, Ярсагумба). Обеспечивают длительный эффект, имеют мало противопоказаний и побочных действий.
Предлагаем ознакомиться:  Грецкие орехи и сметана для потенции

По мнению медиков, лучшим выбором будут БАДы, так как биодобавки можно принимать длительными курсами без вреда для здоровья.

Чтобы лечение эректильной дисфункции увенчалось успехом, нужно не только принимать лекарственные средства, но и скорректировать свой образ жизни. Это правило является обязательным.

Прежде всего, нужно отказаться от курения и наркотических веществ. Обязателен отказ от алкоголя. Спиртное нивелирует лечебный эффект препаратов для повышения потенции, приводит к нарушениям в работе сосудистой системы, понижает уровень тестостерона.

Свежая информация:  Как добиться максимальной эрекции у мужчины?

Также врачи рекомендуют:

  • Заниматься спортом, больше ходить пешком, выполнять упражнения Кегеля.
  • Высыпаться. Здоровый сон – залог стабильной потенции и высокого уровня тестостерона. В день достаточно спать 6-8 часов.
  • Посещать физиотерапевтические процедуры. Они помогут закрепить результат. Полезными будут гирудотерапия, грязелечение, ударно-волновая терапия, электрофорез, иглоукалывание.
  • Избегать стрессов.
  • Сбалансировано питаться, употреблять продукты, повышающие потенцию.

Если мужчина ведет преимущественно сидячий образ жизни ввиду своей профессиональной деятельности, рекомендуется посещать сеансы массажа предстательной железы.

Процедура поможет улучшить кровоток в малом тазу, стабилизировать работу предстательной железы, избежать простатита и аденомы простаты в будущем. В неделю проводится 2-3 сеанса массажа. При желании можно приобрести массажер, и проводить процедуру в домашних условиях.

Эрекция – необходимое условие для совершения полового акта. Сексуальное влечение или мысли о будущем контакте формируются в коре головного мозга. При недостаточной микроциркуляции крови или патологии нервных импульсов могут возникнуть проблемы или вялая потенция. Каковы причины и лечение эректильной дисфункции.

Эрекция наступает за счет прилива артериальной крови к половому органу мужчины. При эректильнойдисфункции не наступает желаемая физическая реакция. Вялая потенция – это недостаточно эрегированный член.

3. Вращайте тазом и крутите восьмерки в разных плоскостях

  • Сверхсильная и суперволшебная методика – это круговые движения тазом! Если вы занимались джедай-йогой, то там называют такую практику «победной пляской».
  • Крутим тазом в разных плоскостях. Зачем? Затем, что лучше будет кровоснабжение в область паха.
  • И если вы еще не знаете, то соитие должно выполняться разными движениями. А чтобы уметь круто это делать, сначала нужно крутить восьмерки тазом.
  • Крутим восьмерки, чтобы разгонять застои крови и быть красавчиком с любимой в постели.

У нас вы можете увидеть выполнение всех этих упражнений для простаты и потенции в картинках и также в видеозаписи. Наши рекомендации на видео и советы из статьи нужно будет обязательно применить на практике.

Фитотерапия

Слабая потенция причины и лечение у молодых

Лечение потенции травами эффективно в комплексе с медикаментозной терапией. Травы подбирают в зависимости от причины нарушения.

“Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!”

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте…

{amp}gt;

Нарушение работы половых желез

Факторы, провоцирующие снижение потенции

Наименование трав

Нарушение кровообращения в половых органах

  • Конский каштан;
  • Гинкго двулопастный;
  • Алоэ или Столетник.
  • Имбирь;
  • Молочай;
  • Элеутерококк колючий;
  • Лимонник китайский;
  • Женьшень;
  • Маралий корень.

Эндокринные нарушения

  • Дурнишник обыкновенный;
  • Черноголовка;
  • Зверобой продырявленный;
  • Бузина черная;
  • Зюзник европейский.

Психологические расстройства

  • Аир болотный;
  • Аралия манчжурская;
  • Заманиха высокая;
  • Боярышник кроваво-красный;
  • Пустырник сердечный.

4. Хождение на ягодицах

  1. Есть очень крутой способ тренировки из джедай-йоги опять же, который крайне рекомендуют урологи.
  2. Сели на заднюю точку, вытянули вперед ноги.
  3. Руки можно вытянуть или согнуть в локтях, кому как удобно.
  4. И в таком положении пытаемся пройти на ягодицах хотя бы 2 метра вперед, и столько же назад.
  5. Поочередно переставляя ягодицы, шагайте вперед-назад. При каждом движении ягодицы старайтесь шагнуть как можно дальше.
  6. Сначала это кажется невозможным, однако, очень круто прокачивает мужское здоровье. Это такой старый проверенный метод. О других подобных способах из народа мы говорили в другой публикации.

Профилактика слабой потенции

Сохранение мужского здоровья – главная задача мужчин, особенно после 50 лет. Для того чтобы предотвратить ослабление потенции и нарушение эрекции, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Наркотики, табак и алкоголь дестабилизируют состояние организма, вызывая импотенцию. Поэтому следует полностью отказаться от вредных привычек и начать заниматься спортом.
  2. Ограничить воздействие раздражающих факторов. Необходимо поддерживать спокойствие, что снизит вероятность развития невроза.
  3. Нормализовать питание. Пища должна содержать максимум питательных и жизненно необходимых микроэлементов и витаминов.
  4. Своевременно лечить заболевания, особенно органов малого таза.

Данные правила помогут поддерживать организм в тонусе, но главным условием здорового функционирования органов половой системы является регулярный секс. Именно во время полового акта активируется работа простаты, улучшается выносливость сердечной мышцы и нормализуется эмоциональное состояние мужчины.

Член вяло стоит: что делать и как лечить?

  1. Лежа спиной на кровати, голова в полуметре от стены.
  2. Поднимаем ноги вверх постепенно и начинаем опускать к голове, словно стараетесь достать носочками стены. Руками можно придерживать талию.
  3. Это немного похоже на «березку», но отличие в том, что ноги наклоняются дальше головы к стене.
  4. Удерживать такое наклонное положение 13 секунд. Если возникает боль – возвратитесь в первоначальное положение.
  5. Переведите дыхание, расслабьтесь и возобновите процедуру, повторите ее около 6 раз. Вот такое упражнение для увеличения потенции в домашних условиях нужно делать.
  1. Лежите, например, расстелив коврик, на спине.
  2. Руки находятся вдоль тела, опираются о пол, и ступни тоже хорошо опираются о пол. Колени полусогнуты.
  3. Аккуратно и не спеша поднимаем таз максимально высоко, и возвращаем его в исходное положение.
  4. Повторить 6-7 раз.
  1. Суть в том, что мы поднимаем колени до уровня плеч поочередно разными ногами стоя.
  2. Правое колено поднимаем до правого плеча, левое колено до левого плеча.
  3. Кому-то удобно делать все это в прыжке, двигаясь слегка вперед, а кому-то удобно стоять на месте и подпрыгивать.
  4. Держите вашу спину прямо. Главное, это поднять колено максимально высоко.
  5. Можно сделать с перерывами 3-4 подхода по 10 поднятий обеих ног по очереди.

Перейдем к разбору следующих упражнений для усиления потенции у мужчин и восстановлению их либидо.

  1. В положении лежа на спине слегка сгибаете ноги в коленях и начинаете имитировать вращение педалей велосипеда.
  2. Руки можно положить вдоль тела.
  3. Выберите удобный для себя ритм.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Мужчину может беспокоить такая проблема, как вялая эрекция. Так называют состояние, при котором половой член во время возбуждения не приобретает достаточную твердость.

Оно обусловлено психологическими или физическими факторами, которые отрицательно сказываются на деятельности мочеполовой системы. Чтобы нормализовать эректильную функцию, необходимо в первую очередь избавиться от причины ее нарушения.

Справиться с этой задачей мужчине поможет грамотный специалист.

Если пенис во время полового контакта мягкий и не устойчивый, то это свидетельствует о нарушениях половой системы мужчины

У здорового мужчины эрекция продолжается до тех пор, пока не будет завершен половой акт. Отсутствие устойчивости и твердости пениса указывает на определенные проблемы в работе половой системы.

Из-за того, что член слишком быстро становится мягким или является таким с самого начала, партнер не может сексуально удовлетворить свою партнершу и самого себя.

Вышеописанное состояние в медицине называют вялой эрекцией.

Причины недомогания

Правильно определить причину вялой эрекции способен лишь врач. Она может иметь психологический или физиологический характер. Это значит, что к ослаблению эректильной функции приводят как стрессы и эмоциональные переживания, так и заболевания внутренних органов.

Простатит может стать причиной слабой эрекции у мужчины

Существует несколько патологических состояний, которые влияют на достижение пенисом достаточной твердости, требуемой для совершения полового акта. Нередко медики связывают вялую эрекцию с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они отрицательно сказываются на процессах кровообращения и состоянии нервных окончаниях, находящихся в половом члене.

Привести к проблемам интимного характера могут нейрогенные факторы. К ним относят неправильное функционирование спинного или головного мозга. Это же касается сбоя работы нервных окончаний.

“Виновниками” ухудшения эрекции могут стать заболевания предстательной железы (простатит, аденома); эндокринные патологии (сахарный диабет, болезни щитовидной железы).

Эрекция у мужчин может стать вялой в результате приема определенных лекарственных препаратов в течение продолжительного времени. Проблемы интимного характера вызываются следующими группами медикаментов:

  • диуретики;
  • гипотензивные средства;
  • фибраты;
  • нейролептики;
  • противосудорожные препараты;
  • антидепрессанты;
  • гормональные средства;
  • антигистаминные лекарства.

Половая дисфункция такого вида может оказаться следствием оперативного вмешательства на органах малого таза.

Физиологические причины, которые объясняют, почему мужчина жалуется на вялую эрекцию, обычно беспокоят людей старшей возрастной группы. У молодых парней эта проблема чаще обусловлена психологическими факторами.

Психологические

Стрессы на постоянной основе могут стать причиной вялой эрекции

Даже у мужчины, у которого здоровая потенция, не всегда полностью встает член. Такой вид полового бессилия могут вызывать психологические причины.

Слабая эрекция беспокоит представителей сильного пола, которые постоянно сталкиваются со следующими неблагоприятными факторами:

  • стрессы. К их развитию приводят скандалы между близкими людьми, сложная ситуация на работе и проблемы с самореализацией мужчины в жизни;
  • депрессивные состояния и неврозы, обусловленные сложными условиями жизни и тяжелыми болезнями. Также депрессии могут вызываться дефицитом серотонина;
  • эмоциональные перегрузки и хроническая усталость. К их появлению приводят постоянные недосыпы, длительное нахождение перед монитором компьютера, чувство повышенной ответственности на работе или в отношениях с близкими людьми;
  • переживания по поводу возможных неудач. Они тревожат мужчин, которые в прошлом столкнулись с отрицательным сексуальным опытом.

Крайне редко медики наблюдают ситуации, когда психологический фактор оказывается связанным с физиологическим. Такое встречается у мужчин с нервным срывом, к которому привело снижение уровня половых гормонов. Если не восстановить гормональный баланс, то состояние человека продолжит ухудшаться.

Чтобы вернуть крепкую эрекцию, необходимо обратиться к врачу и устранить причину патологии

Многие люди начинают всерьез задумываться о посещении врача, обследовании и лечении только после того, как болезнь в полной мере себя проявляет.

Из-за этого они упускают момент, когда от нее можно избавиться, не прибегая при этом к медикаментозному и оперативному лечению. При появлении вялой эрекции требуется немедленно обращаться к специалисту.

После выявления проблемы мужчине следует в первую очередь записаться на прием к андрологу.

Категорически запрещается пытаться самостоятельно улучшить ситуацию. Особенно это касается случаев, когда человек намерен принимать лекарственные препараты для восстановления нормальной эрекции.

Подобные меры способны ухудшить состояние мужчины, так как только врач может правильно подобрать пациенту медикаментозную терапию. Перед назначением определенного препарата он выявляет наличие или отсутствие у больного противопоказаний к лечению.

В домашних условиях провести такую диагностику невозможно.

Слабая потенция причины и лечение у молодых

Не всегда с вялой эрекцией нужно бороться медикаментозно. Что делать, чтобы улучшить эректильную функцию, подскажет андролог.

При необходимости андролог направит мужчину к психологу или урологу. Консультации узкопрофильных специалистов позволят максимально точно определить истинную причину нарушения и подобрать для него лечение.

Справиться с вялой эрекцией помогают следующие методы:

  1. Если недостаточная твердость члена связана со стрессами, то мужчине следует избегать нервных нагрузок, ссор и чрезмерных переживаний. Не всегда удается самостоятельно справиться с этими задачами. Повысить шансы на выздоровление в этом случае может консультация психолога.
  2. От физического истощения, которое тоже является одной из причин возникновения вялой эрекции, помогает избавиться полноценный отдых и правильное распределение своего времени на сон и труд.
  3. При различных заболеваниях, которые сказываются на эректильной функции, в первую очередь потребуется пройти лечение, направленное на устранение данного фактора. Избавившись от причины дисфункции, можно восстановить здоровую потенцию.
  4. Сексуальная функция снижается из-за вредных привычек. Речь идет о злоупотреблении алкогольными напитками, приеме наркотиков и курении. От всего этого мужчина должен отказаться, чтобы добиться выздоровления.
  5. Нужно придерживаться правильного питания. Избавиться от вялой эрекции позволяет щадящая диета, которая исключает прием жирных, жареных, маринованных и прочих высококалорийных и острых блюд. Вместо них в рацион следует ввести натуральные продукты. Стоит обратить внимание на нежирные сорта мяса, зелень, фрукты и овощи. Также желательно ввести в меню продукты-афродизиаки, которые усиливают мужскую потенцию.
  6. Необходимо вести активный образ жизни. Он помогает предупредить застой крови в области малого таза, что чревато появлением нарушений со стороны органов мочеполовой системы.

Не всегда мужчинам, у которых полностью не встает пенис, помогают перечисленные выше методы восстановления потенции. В этом случае решить проблему вялого полового органа могут лишь специальные стимулирующие препараты. Благодаря им вялый член приобретает нужную форму во время возбуждения.

Данный вариант нормализации эрекции необходимо обсудить со специалистом. Врач порекомендует пациенту наиболее подходящее средство. Но нужно понимать, что подобные медикаменты для стимуляции эрекции не способны вылечить мужчину.

Они лишь временно усиливают сексуальную функцию, благодаря чему пациент может полноценно заняться сексом.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу «Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб., всем жителям города и области!

6. Лодочка

  1. Начальное положение: вы лежите на животе, расслаблены.
  2. Теперь начинаете одновременно поднимать руки и ноги, вытягивая их вверх, но в противоположные стороны. Тянитесь руками вперед, а ногами назад с максимальной растяжкой.
  3. При этом напрягаются ягодицы. Держитесь так примерно 4-5 секунд и возвращаетесь в первоначальное положение.
  4. Такая поза напоминает лодочку, качающуюся на волнах. Руки необязательно смыкать, главное, вытягивать их вперед и вверх.
  5. Особая нагрузка идет на ягодицы (их тонус повышает ваши умения в постели) и на поясницу. Для тех, кто спрашивал о том, что сделать, чтобы продлить половой акт, пусть тоже возьмет себе на вооружение «лодочку».

11. Подпрыгивания из кросс-фита

  1. Изначально находитесь в положении стоя, ноги на ширине плеч.
  2. Приседаете таким образом, что колени касаются грудей, руки ладонями опираются о пол.
  3. Теперь отводите ноги назад словно принимаете положение отжимания, но не отжимаетесь.
  4. Возвращаетесь обратно в предыдущее положение, сомкнув обратно колени к грудям.
  5. Теперь с этого положения подпрыгиваете максимально высоко вверх.
  6. Повторите процедуру десять раз, сделав 3 таких подхода с перерывами. О подобных техниках мы также писали здесь.

12. Березка

Суть березки в том, что:

  1. Ложитесь на спину и поднимаете ноги вертикально вверх, поддерживаете талию руками, имея опору в локтях и плечах.
  2. Держите ноги прямо секунд 15-20 и опускаете их. Повторяете процедуру в течение 3 минут.
  3. Шея должна быть расслаблена.
  4. Для продвинутых можно усложнить задачу, приняв нужную позицию и начав разводить ноги в стороны, вращать их.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector